Nếu nhìn sơ qua các tiêu chuẩn về giáo dục thể chất lớp 3 thì có thể thấy ngày nay việc giáo dục thể chất cho trẻ ở các trường học rất được chú trọng. Nếu so sánh với các thông số của lớp 2, rõ ràng mức độ khó ở tất cả các môn đều tăng lên rõ rệt, các bài tập mới cũng được bổ sung. Tất nhiên, điểm số của các em nam khác nhau ở điểm số giao hàng của các em nữ.
Môn văn hóa thể chất lớp 3
Trước khi tìm hiểu tiêu chuẩn môn thể dục vào lớp 3 cho nam và nữ, hãy cùng xem những ngành học nào đang trở thành bắt buộc trong năm nay:
- Chạy - 30 m, 1000 m (không tính thời gian);
- Xe đưa đón (3 p. 10 m);
- Nhảy - theo chiều dài từ một nơi, theo chiều cao khi bước qua;
- Bài tập về dây;
- Kéo xà đơn;
- Ném bóng tennis;
- Nhiều bước nhảy;
- Nhấn - nâng cơ thể khỏi tư thế nằm ngửa;
- Súng ngắn được hỗ trợ trên một tay, ở chân phải và trái.
Các bài học được tổ chức ba lần một tuần trong một giờ học. Như bạn có thể thấy, ở lớp 3 năm 2019, các bài tập với súng lục và ném bóng tennis đã được thêm vào tiêu chuẩn về văn hóa thể chất (tuy nhiên, môn sau đã có mặt trong bảng dành cho học sinh lớp một).
Lưu ý rằng tiêu chuẩn môn thể dục lớp 3 đối với nữ có phần dễ hơn đối với nam, các bạn nữ không nên thực hiện bài tập “Kéo xà đơn”. Nhưng họ có những chỉ số khó hơn ở bài “Nhảy dây” và bài tập “Bấm”.
Theo các tài liệu của Tiêu chuẩn Giáo dục Liên bang, ảnh hưởng tích cực của thể thao đối với sức khỏe tâm lý, thể chất và xã hội của một đứa trẻ được thể hiện qua việc học tập thành công, sự thích nghi trong môi trường học đường, sự phát triển các kỹ năng về các quy trình tiết kiệm sức khỏe (tập thể dục, rèn luyện sức khỏe, kiểm soát các quá trình thể chất), cũng như mong muốn duy trì một lối sống đúng đắn.
Tương quan với các tiêu chuẩn của TRP giai đoạn 2
Học sinh lớp ba hiện tại là một đứa trẻ chín tuổi vui vẻ, thích chơi thể thao và dễ dàng vượt qua các tiêu chuẩn của trường. Ở nước ta, sự phát triển tích cực của thể dục thể thao được tạo điều kiện thuận lợi bởi việc phát huy thành công Khu liên hợp “Sẵn sàng lao động và quốc phòng”.
- Đây là một chương trình vượt qua các bài kiểm tra thể thao, được chia thành 11 bước, tùy thuộc vào độ tuổi của người tham gia. Điều thú vị là không có giới hạn tuổi trên!
- Học sinh lớp 3 có các tiêu chuẩn để vượt qua giai đoạn 2, độ tuổi từ 9-10 tuổi. Nếu đứa trẻ đã luyện tập một cách có hệ thống, thực hiện chuẩn bị chính xác và cũng đã có huy hiệu lớp 1, thì những bài kiểm tra mới có vẻ không quá khó đối với nó.
- Đối với mỗi giai đoạn đã qua, người tham gia sẽ nhận được huy hiệu của công ty - vàng, bạc hoặc đồng, tùy thuộc vào kết quả được cấp.
Hãy xem xét bảng định mức RLD, so sánh nó với các tiêu chuẩn trường học về giáo dục thể chất cho lớp 3 theo Tiêu chuẩn Giáo dục của Tiểu bang Liên bang và đưa ra kết luận xem trường có chuẩn bị vượt qua các bài kiểm tra phức tạp hay không:
| - huy hiệu đồng | - huy hiệu bạc | - huy hiệu vàng |
Xin lưu ý: trong số 10 bài kiểm tra, trẻ phải vượt qua 4 bài đầu tiên, 6 bài còn lại được đưa ra để lựa chọn. Để nhận được huy hiệu vàng, bạn cần phải vượt qua 8 tiêu chuẩn, bạc hoặc đồng - 7.
Trường có chuẩn bị cho TRP không?
Vì vậy, có thể rút ra kết luận gì khi nghiên cứu các chỉ số của cả hai bảng?
- Theo quy định của trường, chặng vượt 1 km không được tính trong thời gian - chỉ cần hoàn thành nó là đủ. Để có được huy hiệu TRP, đây là bài tập bắt buộc, có tiêu chuẩn rõ ràng.
- Chạy 30m, chạy con thoi và kéo treo ở cả hai bảng được đánh giá xấp xỉ như nhau (có sự khác biệt nhỏ ở cả hai hướng);
- Trẻ sẽ khó vượt qua bài kiểm tra TRP về ném bóng và nhấc cơ thể khỏi tư thế nằm ngửa. Nhưng nó dễ dàng hơn để tăng chiều dài từ một nơi.
- Chú ý đến các tiêu chuẩn của trường đối với lớp 3 trong môn thể dục: nhảy dây, nhảy đa năng, squat, các bài tập với súng ngắn và nhảy cao trong các bài toán của Tổ hợp TRP đều không.
- Nhưng họ có những bài thi khác, không kém phần khó khăn: uốn cong và mở rộng cánh tay trong tư thế nằm sấp, chạy 60 m, cúi người về phía trước từ tư thế đứng trên sàn so với băng ghế dự bị, nhảy xa, trượt tuyết băng đồng, bơi lội.
Do đó, theo chúng tôi, sự khác biệt giữa các bảng là khá mạnh, có nghĩa là nếu một trường muốn nâng cao trình độ phát triển thể thao của học sinh, thì nên bổ sung bảng tiêu chuẩn của mình với các bộ môn trùng lặp với TRP. Điều này là cần thiết để tất cả các em đều có thể dễ dàng vượt qua các bài kiểm tra của Tổ hợp “Sẵn sàng lao động và quốc phòng” lớp 2 đã lên lớp 3.
