.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Vận động viên Marathon Iskander Yadgarov - tiểu sử, thành tích, kỷ lục

Thể thao có tầm quan trọng lớn trong cuộc sống hiện đại. Nó là cần thiết cho một người để giữ cho cơ thể trong một hình dạng tốt. Nếu một người bắt đầu tham gia vào các hoạt động thể chất, thì sẽ rất khó để ngăn anh ta lại, vì nó rất dễ lây lan. Đó là lý do tại sao số lượng vận động viên không ngừng tăng lên.

Mỗi loài có đặc điểm, quy tắc và thủ lĩnh riêng. Nếu chúng ta lấy ví dụ như chạy, thì Iskander Yadgarov là người giỏi nhất trong môn thể thao này. Vận động viên marathon tuyệt vời này, dù còn trẻ nhưng đã trở nên nổi tiếng khắp cả nước.

Tiểu sử của I. Yadgarov

Tiểu sử của vận động viên marathon nổi tiếng không dài như chúng ta mong muốn. Chàng trai trẻ thích nói về thành tích thể thao của mình hơn là về dữ liệu cá nhân của mình. Chúng tôi chỉ biết những điều sau về anh ấy:

Ngày sinh

Vận động viên marathon tương lai sinh ngày 12-3-1991 tại Thành phố Mátxcơva. Theo tử vi, anh ấy là một con cá.

Giáo dục

Ba năm trước, Iskander tốt nghiệp Đại học Tổng hợp Moscow, khoa lập trình. Anh ấy nói rằng công việc chính của anh ấy là với Yandex. Chạy bộ đối với anh ấy chỉ là một thú vui để có tâm trạng tốt.

Bạn tham gia môn thể thao này khi nào?

Iskander Yadgarov đến với thể thao chỉ 6 năm trước, tức là khi mới 19 tuổi. Điều đáng ngạc nhiên là trong khoảng thời gian ngắn này, anh đã đạt được thành công vượt bậc. Vận động viên marathon tương lai bén duyên với môn thể thao này một cách tình cờ, khi anh đang học năm thứ hai tại Đại học Tổng hợp Moscow. Anh ấy học thể dục, và được chỉ định vào nhóm điền kinh.

Năm 2010, anh ấy đã vượt qua tiêu chuẩn đầu tiên của mình và ngay lập tức cho thấy kết quả tốt. Anh ta đã chạy được một nghìn mét chỉ trong 3 phút và 16 giây, anh ta đã đứng thứ hai trong dòng. Anh ấy thích môn thể thao này và chuyển đến khu trung tâm. Huấn luyện viên chuyên nghiệp đầu tiên của anh ấy là Yuri Nikolayevich Gurov, với anh ấy, anh ấy đã được đào tạo trong hơn ba năm.

Trong năm cuối cùng tại học viện, Iskander quyết định muốn tiếp tục điều hành và đăng ký vào một nhóm với một trong những huấn luyện viên giỏi nhất ở Moscow. Đó là Mikhail Isaakovich Moosystemrsky. Anh ấy vẫn làm việc với anh ấy ngày hôm nay.

Một vận động viên marathon trẻ chạy khối điện tử của mình trên Internet, nói với tất cả người hâm mộ về kết quả mới của anh ấy. đây

Thành tựu

Iskander Yadgarov chạy marathon trên toàn thế giới với tần suất đáng ghen tị. Trong suốt thời gian chơi thể thao, anh ấy nhớ nhất những trường hợp sau:

  • Anh ấy đã tham gia cuộc thi Marathon Athens. Đối với anh, đây là một sự kiện rất quan trọng, vì trước đó anh chủ yếu chỉ chạy trong thành phố của mình. Về vấn đề này, người thanh niên tỏ ra khá lo lắng và không chạy nhanh như vậy. Tuy nhiên, điều này không ngăn cản anh ta giành được vị trí đầu tiên;
  • Năm 2013, vận động viên tham gia cuộc thi Marathon ở Moscow. Ở đó anh ấy có một chút lạc lối và thậm chí là bối rối. Không ngờ rằng, bất chấp sự giám sát này, anh ta đã chạy thậm chí còn sớm hơn các nhà lãnh đạo đã tuyên bố;
  • Chiến thắng có ý nghĩa nhất đối với anh là chiến thắng trong cuộc thi bán marathon ở Moscow, lần đầu tiên anh phải chạy trong điều kiện không bình thường đối với anh.

Trong sáu năm sự nghiệp thể thao của Iskander Yadgarov, những kỷ lục cá nhân của anh đã được thiết lập.

Hồ sơ

  • Năm 2014, vận động viên marathon chạy 800 mét trong 1 phút 52,5 giây. Năm 2015, anh đã chạy quãng đường tương tự trong nhà trong 1 phút 56,2 giây;
  • Năm 2014, khoảng cách 1000 mét trong nhà trong 2: 28,68;
  • Năm 2014, khoảng cách là 1500 mét trong 3: 47,25. Khoảng cách trong nhà tương tự vào năm 2015 cho 3: 49,41;
  • Năm 2014, khoảng cách là 3000 mét trong 8: 07,29. Khoảng cách trong nhà tương tự vào năm 2015 cho 8: 13,91;
  • Năm 2015, Iskander Yadgarov lần đầu tiên chạy cự ly dài nhất với anh, bằng 10 km và cho kết quả tốt - 29 phút 14 giây;
  • Năm 2015, marathon nửa đầu trong 1:04:36.

Những điều này khác xa với tất cả các hồ sơ của Iskander Yadgarov. Một anh chàng trẻ tuổi và thể thao có được cảm xúc, cảm xúc và khả năng chạy bộ tuyệt vời. Không còn nghi ngờ gì nữa, vận động viên marathon sẽ có được thành công lớn trong môn thể thao này.

Xem video: VTC14Cụ bà lập kỷ lục chạy Marathon ở tuổi 94 (Tháng Chín 2025).

Bài TrướC

Creatine pH-X của BioTech

TiếP Theo Bài ViếT

Câu hỏi thường gặp về chạy bộ và giảm cân. Phần 2.

Bài ViếT Liên Quan

Người chạy bộ và chó

Người chạy bộ và chó

2020
Trò chơi thể thao giáo dục tại nhà

Trò chơi thể thao giáo dục tại nhà

2020
Chống đẩy trên ngón tay: lợi ích, điều gì mang lại và cách chống đẩy đúng cách

Chống đẩy trên ngón tay: lợi ích, điều gì mang lại và cách chống đẩy đúng cách

2020
B-100 Complex Natrol - Đánh giá bổ sung vitamin

B-100 Complex Natrol - Đánh giá bổ sung vitamin

2020
Tiêu chuẩn và kỷ lục chạy marathon

Tiêu chuẩn và kỷ lục chạy marathon

2020
Bơi trườn sấp: Cách bơi và kỹ thuật tạo kiểu cho người mới bắt đầu

Bơi trườn sấp: Cách bơi và kỹ thuật tạo kiểu cho người mới bắt đầu

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
BCAA của VPLab Nutrition

BCAA của VPLab Nutrition

2020
Leo núi kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với một chiếc túi (túi cát)

Leo núi kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với một chiếc túi (túi cát)

2020
Giày thể thao Lowa của Đức

Giày thể thao Lowa của Đức

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport