Ngay từ thuở sơ khai của lịch sử, nhân loại đã tham gia vào các môn thể thao; thậm chí ở Hy Lạp cổ đại, truyền thống tổ chức Thế vận hội Olympic. Kể từ đó, thể thao đã trở thành biểu tượng của Hòa bình và thịnh vượng.
Trong thời gian diễn ra Thế vận hội, các cuộc chiến giữa các quốc gia bị đình chỉ, và những người lính giỏi nhất được cử đến đại diện cho các bang của họ ở Hy Lạp. Mặc dù có nhiều môn thi đấu được tổ chức, marathon là một thuộc tính vĩnh cửu của Thế vận hội.
Lịch sử của giải Marathon nổi tiếng bắt đầu từ việc người lính Hy Lạp Phidippides (Philippides) sau trận chiến tại Marathon đã chạy 42 km 195 mét để báo tin chiến thắng cho quân Hy Lạp.
Công ty Nga "EVEN", với sự hỗ trợ của Hệ thống Liên bang "Cyclone", đã lấy mục tiêu phổ biến các môn thể thao trong giới trẻ và thu hút xã hội tham gia vào các môn thể thao.
Marathon "Titan". thông tin chung
Ban tổ chức
Để phổ biến lối sống lành mạnh, nhóm EVEN các công ty đã đề xuất ý tưởng TITAN bắt đầu, bản chất của nó là bất kỳ ai cũng có thể đăng ký một cuộc đua hoặc ba môn phối hợp bằng cách điền vào đơn đăng ký trực tuyến. Và, trong trường hợp được xác nhận về việc tham gia và thể chất của mình, thí sinh được quyền tham gia.
Ban tổ chức giải thích lý do tạo ra ý tưởng khởi đầu, trước hết là tình yêu với môn thể thao ba môn phối hợp. Và thực tế là chơi thể thao cũng bồi dưỡng tính cách của một người, truyền cảm hứng cho anh ta và trở thành một sự đảm bảo cho một sức khỏe tốt.
Địa điểm
Địa điểm truyền thống của cuộc thi là Hồ Belskoe ở thị trấn Bronnitsy. Hay một phiên bản thử nghiệm của cuộc đua ở thành phố Zaraysk, vùng Moscow.
Lịch sử của cuộc đua marathon
Tín hiệu đầu tiên bắn qua thị trấn Bronnitsy vang lên vào năm 2014 và được tính đúng thời điểm khai mạc Thế vận hội Sochi. Cuộc thi đầu tiên có khoảng 200 người tham dự, và vào cuối mùa hè, các cuộc thi ba môn phối hợp cổ điển và duathlon dành cho trẻ em đã được tổ chức.
Titan không có nhà tài trợ theo nghĩa cổ điển của từ này. Tất cả các sự kiện được tài trợ bởi Alexey Cheskidov, chủ sở hữu của EVEN, nhân tiện, anh ấy là người chiến thắng kép của IRONMAN và vào năm 2015, anh ấy đã hoàn thành cuộc thi sức bền khó nhất thế giới ở sa mạc Sahara.
Titan có hơn 20 đối tác hỗ trợ trong việc tổ chức và tiến hành tất cả các sự kiện, bao gồm Chính phủ Vùng Moscow, Red Bull, công ty thể thao 2XU và nhiều tổ chức thể thao, thành phố, công cộng và thương mại khác đồng cảm với những ý tưởng về một xã hội thể thao lành mạnh, mạnh mẽ.
Cự ly marathon
Tùy theo thể trạng, độ tuổi và mong muốn của người tham gia, ban tổ chức đưa ra khả năng ghi hình ở các cự ly khác nhau. Đối với giải đấu dành cho trẻ em, độ dài được quy định là 1 km, trong khi người lớn có thể đăng ký marathon 42 km, hoặc 21. Các tiêu chuẩn 10, 5 và 2 km được thực hiện cùng với các cuộc đua tiếp sức.
Quy tắc cạnh tranh Titan
Để điều chỉnh các khía cạnh pháp lý của việc tổ chức các sự kiện có tính chất thể thao, chúng đã được phát triển để điều chỉnh và hệ thống hóa sự tham gia trong các lĩnh vực khác nhau. Không giống như nhiều cuộc thi thể thao, "Titan" liên quan đến sự tham gia tự do của các đối thủ.
Cách đăng ký một cuộc thi
Để trở thành thành viên, bạn chỉ cần đọc các quy định trên trang web của Titan và ký vào biên nhận trách nhiệm sức khỏe. Biên lai này đã được bao gồm trong các yêu cầu để giải phóng các thí sinh khỏi việc kiểm tra y tế và tạo thuận lợi cho quá trình đăng ký.
Thí sinh muốn tham gia bốc thăm và gửi đơn theo mẫu đã lập cho ban tổ chức, và nếu một danh sách nhỏ các tài liệu được điền và cung cấp chính xác, anh ta sẽ nhận được thông báo rằng anh ta đã đăng ký và anh ta đã được cung cấp mã số người tham gia.
Mẹo chọn quần áo cho marathon
Tất nhiên, việc lựa chọn trang phục thể thao không phải là việc dễ dàng, ai đã từng đi qua ít nhất một lần sẽ khẳng định những lời này. Và việc lựa chọn quần áo chạy bộ lại càng khó hơn và phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Quần áo phù hợp cho một cuộc chạy marathon được lựa chọn dựa trên tiêu chí thoải mái và đặc tính kỹ thuật của chúng.
Để đơn giản hóa quá trình này, có một bộ quy tắc đơn giản:
- KHÔNG phải bông. Bông, giống như một loại vải tự nhiên, tự hút ẩm, khiến bộ đồ trở nên cồng kềnh và tăng trọng lượng. Tất nhiên, ai đó không coi trọng lượng bổ sung này là quan trọng, nhưng trong trường hợp chạy đua đường dài, mỗi gam đều được tính;
- Chọn quần áo có công nghệ màng, nó cho phép hơi ẩm đi qua vải và bay hơi trên bề mặt của bộ đồ;
- Sẽ rất đẹp nếu quần áo có lỗ thông gió;
- Hãy chú ý đến các đường may ở các khớp! Đây là tiêu chí lựa chọn hàng đầu! Chúng phải đàn hồi và phẳng, vì lý do trong khi chạy, da sẽ dính mồ hôi và đường may có thể bị rạn nứt. Sẽ rất thất vọng nếu phải rời cuộc đua vì chuyện vặt vãnh như vậy;
- Nhẹ nhàng và thoải mái. Bạn nên cảm thấy thoải mái và sức nặng của bộ quần áo không được đè lên cơ thể và không được cản trở chuyển động của cơ thể, nếu bạn cảm thấy nó khi bạn đang sung sức và khô ráo thì hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra khi bạn chạy 30 km và bộ quần áo bị ướt;
- Mua bộ đồ trước vài tuần so với mục đích sử dụng. Thứ nhất, - bạn sẽ không cần phải điên cuồng chọn chiếc đầu tiên bạn có vài ngày trước cuộc đua, và thứ hai, nếu bạn mặc một bộ đồ nửa năm trước đó, thì có khả năng bạn sẽ tăng hoặc giảm cân và bộ đồ đó hoàn toàn phù hợp với bạn , sẽ gây khó chịu và cản trở các cử động của bạn.
Phản hồi từ người tham gia
Tôi không nhớ làm thế nào mà tôi biết đến cuộc đua marathon năm 14 tuổi, nhưng kể từ đó tôi đã cố gắng tham gia các cuộc đua ít nhất hai lần một năm! Thật tuyệt khi những người như Alexey không chỉ quan tâm đến ví tiền của họ mà còn quan tâm đến sức khỏe và hạnh phúc của những người trẻ tuổi! Thể thao - là cuộc sống!
Kolya, Krasnoyarsk;
Tôi đã nghe về tổ chức này vào mùa đông năm 2015 và đã tham dự các cuộc đua ba lần kể từ đó. Bây giờ tôi đang tập chạy marathon! Các kỷ luật và cảm hứng thể thao, đó là sự thật! Cảm ơn ban tổ chức! Tôi khuyên tất cả những ai muốn kiểm tra bản thân và thế mạnh của mình tham gia!
Zhenya, Minsk;
Tôi đang ở Moscow để làm việc và nhìn thấy một áp phích quảng cáo về cuộc thi chạy marathon ở Nga! Tôi đã rất hấp dẫn và vẫn đăng ký! Lần đầu tiên tôi không thể chạy 20 km, mặc dù trong quân đội tôi bình tĩnh chạy hơn nữa, và thậm chí với tất cả các thiết bị! Tôi rất vui vì việc đăng ký rất dễ dàng! Chỉ trong vài giờ, tôi đã chuẩn bị tất cả các tài liệu và gửi chúng, và họ sẽ trả lời tôi sau 3 ngày! Mọi thứ đều được suy nghĩ ra và thực hiện theo tâm trí!
Natalia, Tver;
Tôi đã tranh luận với chồng rằng tôi có thể chạy 20 km. Ngay từ đầu tôi đã rất lo lắng rằng mình sẽ thua, nhưng cuối cùng thì sự phấn khích đã chiếm ưu thế và tôi đã làm được! Thật tiếc là không có nhiều phụ nữ tham gia cuộc thi và nhiều người tham gia đã nhìn chúng tôi với vẻ ngạc nhiên! Một sáng kiến rất hay để tổ chức những sự kiện như vậy, và điều tuyệt vời nhất là những người trẻ tuổi đã bị thu hút ở đó!
Denis, Moscow;
Trong vài năm, tôi đã liên tục đạp xe và tìm hiểu về Titan vì có một kỷ luật trong ba môn phối hợp! Tôi nhanh chóng đăng ký, mọi thứ đã được thực hiện rất thuận tiện! Kết quả là trong vài tiếng nữa, ban tổ chức cũng cho phép tôi chạy, nó mới đối với tôi và tôi muốn kiểm tra xem mình có được không! Tôi rất mừng vì giờ đây, có cơ hội để thực hiện những môn thể thao như vậy ở Nga, khi nó được tổ chức chính thức, và không phải là những cuộc tụ tập tự phát của các nhà hoạt động! Cảm ơn bạn NGAY LẬP TỨC.
Arthur, Omsk;
Kết luận, tôi muốn lưu ý rằng ý tưởng tổ chức các cuộc chạy marathon và việc thực hiện xuất sắc nó là một đóng góp to lớn cho sức khỏe của xã hội. Giờ đây, tất cả những ai có mong muốn kiểm tra sức mạnh của mình đều có thể thực hiện mà không gặp nhiều khó khăn với việc đăng ký và tham gia các vòng thi của tất cả các bác sĩ có thể! Truyền cho trẻ em một lối sống lành mạnh từ thời thơ ấu là chìa khóa thành công của một quốc gia và sự đóng góp của Titan vào việc này là vô giá.
