Gần đây, sự phổ biến của các cuộc đua đường mòn ở Nga ngày càng tăng. Độ dài của các cuộc đua, mức độ phức tạp và chất lượng của tổ chức là khác nhau. Nhưng điểm chung của tất cả các cuộc đua này là chạy trên đường mòn khó hơn chạy trên đường cao tốc. Vì vậy, cùng với những người hâm mộ đường mòn, xuất hiện những người không hiểu gì về bản chất của việc chạy trên những cảnh quan thiên nhiên khó khăn, khi có cơ hội chạy trong điều kiện thoải mái trên đường cao tốc.
Ví dụ về một trong những con đường mòn khó khăn nhất ở Nga Elton siêu đường mòn Chúng ta hãy cố gắng tìm ra điều gì chính xác thu hút mọi người từ đất nước của chúng ta và không chỉ để chạy xung quanh trong điều kiện khó khăn của bán sa mạc Elton.
Vượt qua chính mình
Bất kỳ vận động viên mới làm quen nào sớm hay muộn đều có câu hỏi: "Hoặc tiếp tục chạy nhẹ nhàng, không căng thẳng trong 5-10 km, hoặc cố gắng chạy marathon nửa đầu, sau đó là marathon."
Nếu mong muốn tăng khoảng cách chiến thắng, và sau đó là thời gian để vượt qua nó, thì bạn nên biết rằng bạn đã nghiện. Sẽ rất khó để dừng lại.
Sau khi chạy một nửa marathon, bạn sẽ muốn hoàn thành marathon đầu tiên. Và sau đó bạn gặp khó khăn trong việc lựa chọn lại. Hoặc tiếp tục chạy trên đường cao tốc và cải thiện cuộc chạy marathon của bạn và các cuộc chạy cự ly ngắn hơn. Hoặc bắt đầu thử nghiệm và chạy đường mòn đầu tiên hoặc siêu marathon đầu tiên của bạn. Hoặc cả hai cùng nhau - ultratrail. Đó là cuộc đua vượt quãng đường 42 km trên địa hình gồ ghề. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tiếp tục tiến bộ trong cuộc đua marathon. Nhưng bạn vẫn phải chọn một trọng âm.
Vậy tại sao phải làm điều này? Để vượt qua chính mình. Đầu tiên, thành tích của bạn sẽ là nửa marathon đầu tiên được hoàn thành mà không dừng lại. Nhưng mọi người đều muốn tiến bộ. Và bạn sẽ tiếp tục xây dựng mục tiêu cho chính mình. Và chạy đường mòn, và đặc biệt là siêu đường, là một trong những bước khó nhất để vượt qua chính mình. Về cơ bản, những cuộc đua này cải thiện cảm nhận của bạn về bản thân. "Tôi đã làm nó!" - ý nghĩ đầu tiên đến với bạn sau một chặng đường khó khăn.
Về mặt này, Elton ultra trail là một trong những cuộc đua như vậy, trong đó bạn hiểu được bản chất thực sự của cụm từ "vượt qua chính mình". Điều này sẽ trở thành ưu tiên hàng đầu của bạn. Nhưng khi về đích, bạn sẽ nâng tầm mình lên trong mắt của chính mình. Vì vậy, điều chính yếu đối với những người chạy đường mòn và các cuộc đua siêu đường là vượt qua chính mình.
Niềm vui của quá trình
Bạn có thể tận hưởng niềm vui từ việc chơi cờ, từ việc đào luống trong nước, từ việc xem phim truyền hình. Và bạn có thể tận hưởng đào tạo và cạnh tranh trong tự nhiên. Nếu một người chưa bao giờ được tham gia vào việc chạy bộ, và thực sự thể thao nói chung, được biết rằng mọi người có thể thưởng thức một thực tế rằng họ có thể chạy 38 km hoặc 100 dặm trong một bán sa mạc nóng, trong khi hầu hết trong số họ biết chắc chắn rằng không có họ không tính giải thưởng, anh ta hoặc sẽ không tin, hoặc anh ta sẽ xem xét chúng, tôi xin lỗi vì định nghĩa thô lỗ, đồ ngốc.
Và chỉ một người chạy bộ mới hiểu được cảm giác thích chạy bộ là như thế nào.
Vâng, tất nhiên, cũng có những đối thủ đường mòn giữa những người chạy. Và chính họ nói, tại sao lại hành hạ bản thân như vậy, chạy trên những bề mặt không bằng phẳng trong cái nóng, nếu bạn có thể làm điều tương tự, chỉ trên đường nhựa. Điểm mấu chốt là mọi người chạy bộ đều chọn cách để đạt được sự hài lòng khi chạy - trong một cuộc chạy marathon đường trường hoặc trong bán sa mạc với cái nóng khoảng 45 độ. Và khi một người hâm mộ marathon đường trường nói rằng chạy đường mòn là nhảm nhí. Và vận động viên chạy nước rút khẳng định rằng chạy 10 km trên đường cao tốc phải là điều điên rồ. Cuối cùng, nó giống như một cuộc tranh cãi giữa hai kẻ tự bạo, từ đó tốt hơn là nên đạt được mức cao. Nhưng bất cứ ai thắng cuộc tranh cãi này, cả hai đều vẫn là những kẻ tự bạo. Họ chỉ làm theo cách khác.
Giao tiếp với những người cùng chí hướng
Khi bạn đã chọn chạy đường mòn là một trong những sở thích chạy chính của mình, chắc chắn bạn sẽ có rất nhiều người có cùng sở thích.
Bạn dường như thấy mình ở trong một vòng kết nối đặc biệt của những người cùng chí hướng, nơi các cuộc họp của các thành viên câu lạc bộ thường xuyên được tổ chức ở nhiều nơi khác nhau trên cả nước và thế giới. Và bạn hầu như luôn nhìn thấy những khuôn mặt giống nhau.
Và cùng với việc tham gia vào "vòng kết nối sở thích" này, bạn ngay lập tức có những chủ đề chung với tất cả các thành viên của vòng kết nối. Chọn ba lô nào để chạy, đi giày thể thao nào tốt hơn khi chạy qua thảo nguyên, ở cửa hàng nào mua gel và công ty nào, tại sao bạn nên uống rượu thường xuyên hoặc ngược lại, bạn không nên làm việc đó ở khoảng cách xa. Sẽ có rất nhiều chủ đề.
Đặc biệt là các chủ đề phổ biến trong các vòng kết nối như vậy - ai đã chạy ở đâu và khó khăn như thế nào đối với anh ta ở đó. Những cuộc trò chuyện từ bên ngoài này sẽ giống như cuộc trò chuyện của những người câu cá ham ăn, khi một người sẽ kể cho người kia biết gần đây anh ta đã đi đến hồ như thế nào, và một con cá lớn rơi khỏi người anh ta. Vì vậy, những người chạy sẽ nói về việc họ đã đến một số điểm xuất phát và chạy ở đó, nhưng họ đã sẵn sàng tập luyện chăm chỉ (gạch chân những điều cần thiết) và do đó không thể cho thấy một kết quả tốt.
Và quan trọng nhất, trước khi bắt đầu, bạn được hỏi rằng bạn đã sẵn sàng như thế nào, bạn luôn phải trả lời rằng bạn đã tập luyện không tốt, đau hông trong 2 tuần và nói chung là chạy mà không bị căng và không có gì đáng để tính cả. Nếu không, xin Chúa cấm, bạn sẽ sợ hãi vận may nếu bạn nói rằng bạn đã sẵn sàng chạy tiên phong. Do đó, truyền thống này được mọi người tuân theo.
Và ở đây bạn thấy mình trong xã hội này.
Điều hành du lịch
Du lịch chạy bộ cho người chạy bộ là một phần không thể thiếu của cuộc thi. Các tay đua đường trường đi đến các thành phố khác nhau, cố gắng tham gia các cuộc đua lớn nhất và thu thập huy chương từ đó. Nhưng những người chạy đường mòn bị tước đi cơ hội chiêm ngưỡng những tòa nhà chọc trời của Moscow hay vẻ đẹp của Kazan. Lô đất của họ là những nơi bị Chúa lãng quên ở đâu đó xa nền văn minh. Càng ít ảnh hưởng của con người đến thiên nhiên, thì càng lạnh.
Và nhà lai tạo đường sẽ khoe khoang về cách anh ta chạy trong đám đông 40.000 người ở London, và người chạy bộ sẽ nói về cách anh ta chạy quanh hồ muối lớn nhất châu Âu, ngôi làng gần nhất có 2,5 nghìn dân.
Cả hai sẽ tận hưởng nó. Cả ở đó và du lịch xuyên quốc gia. Nhưng một số người thích ngắm nhìn thành phố hơn, trong khi những người khác lại thích thiên nhiên. Nói chung, bạn có thể đến London và Elton. Một người không can thiệp vào người kia, nếu có mong muốn đạt được điều đó và ở đó.
Đây là những lý do chính mà mọi người tham gia vào các cuộc đua đường mòn. Mọi người vẫn có thể có nhiều lý do cá nhân. Họ được xác định bởi một người chỉ cho chính mình. Điều này áp dụng cho những người nghiệp dư. Các chuyên gia có động cơ và lý do khác nhau.
