.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Những gì bạn cần để đi xe đạp

Chiếc xe đạp đang trở nên phổ biến. Hầu hết mọi người thích đạp xe quanh thành phố. Nhưng điều này sẽ nhanh chóng trở nên nhàm chán, vì vậy sớm hay muộn bạn vẫn muốn đi ít nhất là trong một chuyến đi ngắn đến một ngôi làng hoặc ao gần đó. Bạn sẽ học được từ bài viết những phụ kiện cần có trên xe đạp của mình để chỉ để lại những ấn tượng thú vị.

Một chiếc xe đạp

Một mặt, điều này là quá rõ ràng. Đi xe đạp thì có gì mà không có xe đạp. Tuy nhiên, người ta phải hiểu rằng đối với những chuyến đi bên ngoài thành phố, tốt hơn là nên có một chiếc xe đạp tốc độ cao. Điều này cũng khá rõ ràng, nhưng không phải với tất cả mọi người. Bởi vì hơn một lần tôi bắt gặp thực tế rằng mọi người, không kể sức lực của họ, đi xe đạp thường xuyên từ thành phố 20-30 km. Kết quả là, có người kéo họ lại, hoặc họ đi được một nửa chặng đường. Đừng lặp lại sai lầm của họ.

Có rất nhiều thương hiệu xe đạp. Một thương hiệu xe đạp rất tốt về tỷ lệ giá cả hiệu suất xe đạp Jant, sẽ là những người bạn đồng hành tuyệt vời trong bất kỳ chuyến đạp xe nào.

Thân cây

Nhiều người thích đi du lịch với ba lô. Nó thật tiện lợi, và hầu như ai cũng có một chiếc ba lô. Nhưng cái hòm vẫn phải mua. Tuy nhiên, nếu bạn mang theo nhiều đồ ăn, thậm chí là nặng, thì đôi vai sau 30 cây số sẽ tự nhắc nhở mình. Và thật tốt nếu bạn chỉ lái xe 30 km. Và nếu nhiều hơn, thì thay vì niềm vui của chuyến đi, bạn sẽ nghĩ đến chiếc ba lô nặng trĩu trên vai. Do đó, việc mua một chiếc cốp xe không hề hấn gì.

Người vận chuyển hành lý mua trên Alenbike... Chi phí của chúng ít hơn 2000 rúp. Đây là một số lượng vừa đủ cho sự thoải mái mà họ cung cấp. Tất nhiên, bạn có thể tự làm một cái hòm từ một chiếc thùng cũ của Liên Xô chẳng hạn. Nhưng điều này đòi hỏi một thợ hàn với cánh tay thẳng và thân cây. Vì vậy, nó dễ dàng hơn cho hầu hết mua.

Găng tay đi xe đạp

Mọi thứ đều đơn giản ở đây - bạn không muốn gọi tay, hãy đeo găng tay xe đạp. Chi phí của chúng nằm trong khoảng 300-400 rúp, nếu chúng ta có nhiều lựa chọn ngân sách nhất. Những chiếc găng tay này sẽ tồn tại trong một vài mùa, hoặc thậm chí hơn.

Ngoài ra, nếu bạn bị ngã bằng găng tay, bạn sẽ không kéo lòng bàn tay ra. Và những cú ngã không hiếm. Và điều này cũng phải được tính đến.

Mũ bảo hiểm

Ở đây mọi người tự quyết định. Vì một chiếc mũ bảo hiểm xe đạp sẽ không thể cứu bạn khỏi mọi rắc rối. Có, và anh ấy can thiệp phần nào, đặc biệt là do thói quen. Tuy nhiên, nó bảo vệ đầu tốt, và Chúa cấm, một số vấn đề xảy ra, mũ bảo hiểm có thể có ích.

Đèn pin xe đạp và phản xạ

Ngay cả khi bạn chắc chắn rằng bạn sẽ trở về nhà trước khi trời tối, thì việc trang bị đèn pin và đèn phản quang trên xe đạp là điều bắt buộc. Bất cứ điều gì có thể xảy ra trên đường. Và thời gian dự kiến ​​để trở về nhà có thể bị thay đổi rất nhiều nếu xích của bạn bị đứt hoặc nếu bạn bị ngã khỏi một chiếc xe đạp bị hư hỏng nặng sau cú ngã.

Và rất nguy hiểm nếu trở lại trên đường, nơi xe đang lao với tốc độ lớn, không có đèn báo hiệu vào ban đêm.

Buồng dự phòng và bộ sửa chữa

Một bộ sửa chữa hiện đại cho phép bạn niêm phong máy ảnh trong 1 phút. Keo khô ngay lập tức, các miếng dán được dán chặt chẽ. Do đó, bạn phải mang nó theo bên mình liên tục. Tuy nhiên, có những lúc bộ sửa chữa không giúp được gì. Ví dụ, khi núm vú bị rách. Sau đó, một máy ảnh dự phòng sẽ có ích.

Từ kinh nghiệm, tôi có thể nói rằng một máy ảnh dự phòng phải được sử dụng sau mỗi 3 chuyến đi. Thường xuyên nhất để không mất thời gian tìm lỗ trên máy ảnh và bịt kín nó. Tôi đã đặt một máy ảnh mới và quên. Và ở nhà tôi đã lặng lẽ dán nó lên.

Máy bơm

Mọi thứ đều logic ở đây. Bạn sẽ đâm thủng một bánh xe, thậm chí có một bộ dụng cụ sửa chữa, nếu không có máy bơm, bạn sẽ phải về nhà trên vành xe.

Đôi khi có những vết thủng chậm, khi không cần thiết phải dán keo có thể bơm lên sau mỗi hai giờ.

Kiếng chiếu hậu

Tất nhiên, điều này không áp dụng cho những phụ kiện đó, nếu không có nó thì không thể thực hiện một chuyến đi xe đạp thành công. Nhưng chiếc gương càng tăng thêm sự tiện lợi. Bạn không cần phải liên tục nhìn lại để tìm xem có một chiếc ô tô hoặc một người đi xe đạp khác phía sau hay không.

Đặc biệt gương sẽ giúp những ai chưa đủ kinh nghiệm đạp xe, với mỗi lần quay đầu xe lại có thể tự tin điều khiển xe.

Xem video: 9 ĐIỀU BẠN KHÔNG NÊN LÀM Ở ĐỨC. Những điều bạn cần biết trước khi đến Đức - văn hoá người Đức (Tháng Tám 2025).

Bài TrướC

Chiến thuật chạy 10 km

TiếP Theo Bài ViếT

Bánh mì - lợi hay hại cho cơ thể con người?

Bài ViếT Liên Quan

Bảng calo của các sản phẩm Gerber

Bảng calo của các sản phẩm Gerber

2020
Làm thế nào để chạy đúng cách để đốt cháy mỡ bụng cho một người đàn ông?

Làm thế nào để chạy đúng cách để đốt cháy mỡ bụng cho một người đàn ông?

2020
Có bất kỳ lợi ích nào của thanh protein?

Có bất kỳ lợi ích nào của thanh protein?

2020
Chống đẩy âm từ sàn nhà và trên các thanh không bằng phẳng

Chống đẩy âm từ sàn nhà và trên các thanh không bằng phẳng

2020
Làm thế nào để làm chậm quá trình trao đổi chất (trao đổi chất)?

Làm thế nào để làm chậm quá trình trao đổi chất (trao đổi chất)?

2020
Nhạc đang chạy - mẹo chọn

Nhạc đang chạy - mẹo chọn

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
Giày chạy bộ Nike nhựa đường - mẫu và đánh giá

Giày chạy bộ Nike nhựa đường - mẫu và đánh giá

2020
Sốt sữa chua với rau thơm và tỏi

Sốt sữa chua với rau thơm và tỏi

2020
Thorne Stress B-Complex - Đánh giá bổ sung Vitamin B

Thorne Stress B-Complex - Đánh giá bổ sung Vitamin B

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport