.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Thịt lợn tẩm bột

  • Chất đạm 13 g
  • Chất béo 19,7 g
  • Carbohydrate 4 g

Thịt heo tẩm bột là một món ăn vô cùng thơm ngon mà không khó để chiên tại nhà. Để làm điều này, chỉ cần đọc kỹ công thức tốt nhất của chúng tôi với các bức ảnh từng bước là đủ.

Khẩu phần mỗi container: 6-7 khẩu phần.

Hướng dẫn từng bước

Chúng tôi khuyên bạn nên chuẩn bị sườn heo mềm và mềm trên chảo. Thịt ngon ngọt và bí mật của sự mềm mại của nó nằm ở phần bột. Chúng tôi sẽ không sử dụng bột mì, mà là vụn bánh mì, sẽ làm cho món ăn trở nên hoàn hảo. Bạn không nên trì hoãn việc chuẩn bị một món ăn ngon và hài lòng trong một thời gian dài. Kiểm tra công thức ảnh từng bước của chúng tôi và đảm bảo tất cả các sản phẩm đều có trên tay.

Bước 1

Hãy bắt đầu nấu ăn bằng cách chuẩn bị thức ăn. Rửa sạch thịt lợn, cắt miếng 1/2 inch và đập bằng búa. Xay hỗn hợp đậu Hà Lan bằng cây lăn bột và chuẩn bị làm vụn bánh mì.

Khuyên bảo! Bạn có thể dùng bánh mì đã nhão một chút và khô. Xay nó một cách thuận tiện và bạn có được những mẩu bánh mì thậm chí còn ngon hơn ngoài hàng.

Lấy trứng và đập ra đĩa riêng. Đánh hỗn hợp trứng cho đến khi hơi bông. Rắc thịt đã đánh tan với muối và tiêu cho vừa ăn.

© san_ta - stock.adobe.com

Bước 2

Đặt chảo lên bếp, đổ dầu ô liu vào và để hộp đựng nóng lên. Khi dầu nóng, bạn có thể bắt đầu nấu. Bây giờ, lấy thịt và nhúng trước trong bột trứng, sau đó là vụn bánh mì. Cố gắng phủ tất cả các miếng thịt bằng bánh mì nướng. Cho sườn vào chảo và chiên cả hai mặt cho đến khi vàng nâu. Đầu tiên, đặt miếng sườn đã hoàn thành lên khăn giấy để loại bỏ bớt mỡ thừa, sau đó chuyển vào một hộp đựng tiện lợi.

© san_ta - stock.adobe.com

Bước 3

Phục vụ sườn heo nấu chín dưới dạng bột với rau tươi hoặc cháo như bột yến mạch hoặc kiều mạch. Hãy thử nấu món ăn này ở nhà và đảm bảo từ kinh nghiệm của riêng bạn rằng thịt sẽ ngon và ngọt. Ăn ngon miệng nhé!

© san_ta - stock.adobe.com

lịch sự kiện

tổng số sự kiện 66

Xem video: cách nấu thịt chiên xù thơm ngon. (Tháng MườI 2025).

Bài TrướC

Chuẩn bị cuối cùng cho marathon

TiếP Theo Bài ViếT

Bảng calo của mứt, mứt và mật ong

Bài ViếT Liên Quan

Đánh giá bổ sung VPLab Glucosamine Chondroitin MSM

Đánh giá bổ sung VPLab Glucosamine Chondroitin MSM

2020
Bảng calo của các sản phẩm Mistral

Bảng calo của các sản phẩm Mistral

2020
Chuẩn bị chạy 1 km cho người mới bắt đầu

Chuẩn bị chạy 1 km cho người mới bắt đầu

2020
Vitamin A (retinol): đặc tính, lợi ích, chỉ tiêu, sản phẩm chứa

Vitamin A (retinol): đặc tính, lợi ích, chỉ tiêu, sản phẩm chứa

2020
Methyldrene - thành phần, quy tắc nhập viện, ảnh hưởng đến sức khỏe và các chất tương tự

Methyldrene - thành phần, quy tắc nhập viện, ảnh hưởng đến sức khỏe và các chất tương tự

2020
Chuyển hóa chất béo (chuyển hóa lipid) trong cơ thể

Chuyển hóa chất béo (chuyển hóa lipid) trong cơ thể

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
Chỉ số đường huyết của bữa ăn sẵn như bảng

Chỉ số đường huyết của bữa ăn sẵn như bảng

2020
Làm thế nào để xây dựng cơ ngực trong phòng tập thể dục?

Làm thế nào để xây dựng cơ ngực trong phòng tập thể dục?

2020
Xà cạp thể thao cho nam

Xà cạp thể thao cho nam

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport