.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Tại sao bạn nên đạp xe đi làm

Tình trạng tắc đường nhiều km và dòng người đông đúc trên tàu điện ngầm ngày càng nhiều khiến một người hiện đại nghĩ đến việc mua một chiếc xe đạp. Ưu điểm của loại xe hai bánh này có rất nhiều. Hãy nói về những cái chính.

Sinh thái học

Xe đạp là phương tiện giao thông thân thiện với môi trường nhất trên thế giới, cùng với xe tay ga. Bạn không phải đổ xăng cho xe của mình mỗi lần. Ngay cả hệ dẫn động bánh trước bằng điện, đôi khi được lắp trên xe đạp, cũng không làm cho nó kém thân thiện với môi trường.

Tiết kiệm

Chủ xe đạp tỏ ra thờ ơ với biến động của giá xăng dầu. Động lực vận chuyển của anh là đôi chân không sử dụng vật liệu dễ cháy. Đồng thời, các bộ phận xe đạp không có sẵn có giá thấp hơn nhiều so với các bộ phận máy móc. Và bạn có thể tự lắp đặt chúng, chỉ cần có kiến ​​thức cơ bản về xe đạp, còn trên ô tô thì không phải ai cũng có thể phân loại bộ chế hòa khí hoặc thay thế phớt dầu.

Lợi ích sức khỏe

Đầu tiên, xe đạp tập cho đôi chân. Đôi chân mạnh mẽ và kiên cường sẽ không cản đường bất kỳ ai, đặc biệt nếu bạn thường xuyên phải leo cầu thang hoặc đi bộ đường dài.

Thứ hai, một chiếc xe đạp có thể giúp bạn giảm những cân nặng thêm đó - rất nhiều calo được đốt cháy trong quá trình đạp xe. Thứ ba, khi đạp xe, hệ thống tim mạch và phổi được rèn luyện.

Xem video: Hướng Dẫn Lắp Ráp Xe Đạp. Maruishi CAT2611 - PRT2671 Nhật. Nhanh - Đơn Giản - Chính xác (Tháng MườI 2025).

Bài TrướC

Tại sao chúng ta cần dây đeo tay trong thể thao?

TiếP Theo Bài ViếT

Lợi ích của việc đi bộ: Tại sao đi bộ lại hữu ích cho phụ nữ và nam giới

Bài ViếT Liên Quan

Đánh giá bổ sung Collagen UP California Gold Nutrition Collagen

Đánh giá bổ sung Collagen UP California Gold Nutrition Collagen

2020
Điểm chuẩn giáo dục thể chất lớp 3: Năm 2019 nam sinh đậu gì

Điểm chuẩn giáo dục thể chất lớp 3: Năm 2019 nam sinh đậu gì

2020
Thực phẩm nào chứa lượng vitamin và khoáng chất hữu ích cho cơ thể nhiều nhất?

Thực phẩm nào chứa lượng vitamin và khoáng chất hữu ích cho cơ thể nhiều nhất?

2020
Vitamin nhóm B - mô tả, ý nghĩa và nguồn, phương tiện

Vitamin nhóm B - mô tả, ý nghĩa và nguồn, phương tiện

2020
Rline Joint Flex - Đánh giá điều trị khớp

Rline Joint Flex - Đánh giá điều trị khớp

2020
Video hướng dẫn: Khởi động đúng cách trước khi chạy

Video hướng dẫn: Khởi động đúng cách trước khi chạy

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
Bảng calo của các loại dầu

Bảng calo của các loại dầu

2020
Tiểu sử và cuộc sống cá nhân của người chạy nhanh nhất Florence Griffith Joyner

Tiểu sử và cuộc sống cá nhân của người chạy nhanh nhất Florence Griffith Joyner

2020
Hormone dopamine là gì và nó ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể

Hormone dopamine là gì và nó ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport