.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Tại sao bạn nên đạp xe đi làm

Tình trạng tắc đường nhiều km và dòng người đông đúc trên tàu điện ngầm ngày càng nhiều khiến một người hiện đại nghĩ đến việc mua một chiếc xe đạp. Ưu điểm của loại xe hai bánh này có rất nhiều. Hãy nói về những cái chính.

Sinh thái học

Xe đạp là phương tiện giao thông thân thiện với môi trường nhất trên thế giới, cùng với xe tay ga. Bạn không phải đổ xăng cho xe của mình mỗi lần. Ngay cả hệ dẫn động bánh trước bằng điện, đôi khi được lắp trên xe đạp, cũng không làm cho nó kém thân thiện với môi trường.

Tiết kiệm

Chủ xe đạp tỏ ra thờ ơ với biến động của giá xăng dầu. Động lực vận chuyển của anh là đôi chân không sử dụng vật liệu dễ cháy. Đồng thời, các bộ phận xe đạp không có sẵn có giá thấp hơn nhiều so với các bộ phận máy móc. Và bạn có thể tự lắp đặt chúng, chỉ cần có kiến ​​thức cơ bản về xe đạp, còn trên ô tô thì không phải ai cũng có thể phân loại bộ chế hòa khí hoặc thay thế phớt dầu.

Lợi ích sức khỏe

Đầu tiên, xe đạp tập cho đôi chân. Đôi chân mạnh mẽ và kiên cường sẽ không cản đường bất kỳ ai, đặc biệt nếu bạn thường xuyên phải leo cầu thang hoặc đi bộ đường dài.

Thứ hai, một chiếc xe đạp có thể giúp bạn giảm những cân nặng thêm đó - rất nhiều calo được đốt cháy trong quá trình đạp xe. Thứ ba, khi đạp xe, hệ thống tim mạch và phổi được rèn luyện.

Xem video: Hướng Dẫn Lắp Ráp Xe Đạp. Maruishi CAT2611 - PRT2671 Nhật. Nhanh - Đơn Giản - Chính xác (Tháng Tám 2025).

Bài TrướC

Bảng chỉ số đường huyết từ sữa

TiếP Theo Bài ViếT

Bulgur - thành phần, lợi ích và tác hại đối với cơ thể con người

Bài ViếT Liên Quan

Smith squats cho nữ và nam: Kỹ thuật Smith

Smith squats cho nữ và nam: Kỹ thuật Smith

2020
Các khía cạnh quan trọng của massage con lăn chân không

Các khía cạnh quan trọng của massage con lăn chân không

2020
Chạy cự ly ngắn: kỹ thuật, quy tắc và các pha thực hiện

Chạy cự ly ngắn: kỹ thuật, quy tắc và các pha thực hiện

2020
Bùa hộ mệnh TRP: Vika, Potap, Vasilisa, Makar - họ là ai?

Bùa hộ mệnh TRP: Vika, Potap, Vasilisa, Makar - họ là ai?

2020
Axit amin là gì và làm thế nào để sử dụng chúng một cách chính xác

Axit amin là gì và làm thế nào để sử dụng chúng một cách chính xác

2020
Protein thủy phân

Protein thủy phân

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
5 cuộc gặp gỡ thú vị với động vật trong các cuộc thi chạy và ba môn phối hợp

5 cuộc gặp gỡ thú vị với động vật trong các cuộc thi chạy và ba môn phối hợp

2020
Váng sữa vàng Maxler

Váng sữa vàng Maxler

2020
Bài tập Ab cho phụ nữ và trẻ em gái: Cơ bụng nhanh

Bài tập Ab cho phụ nữ và trẻ em gái: Cơ bụng nhanh

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport