Đau đầu gối khi duỗi chân xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Thông thường, đó là một chấn thương hoặc sự khởi đầu của một bệnh khớp. Nó kèm theo đau liên tục, cứng khớp khi cử động và sưng tấy, đỏ.
Đau đầu gối khi duỗi chân - nguyên nhân
Nếu cơn đau xảy ra ở khớp gối trong quá trình mở rộng, lý do là:
- chấn thương;
- các quá trình viêm;
- sự xâm nhập của nhiễm trùng;
- viêm khớp;
- bệnh khớp;
- đứt hoặc rách dây chằng;
- tổn thương gân;
- thay đổi ở sụn đầu gối.
Yếu tố sinh lý
Các bệnh về khớp thường bị ảnh hưởng nhất bởi:
- ở tuổi già;
- có trọng lượng cơ thể dư thừa, cân nặng vượt quá 30 kg;
- với công việc liên tục kết hợp với nâng vật nặng;
- khuynh hướng di truyền.
Trong trường hợp này, các khớp yếu hơn và dễ bị tổn thương hơn. Về già, các khớp bị mòn và bắt đầu bị viêm. Với trọng lượng và tải trọng dư thừa trên cơ thể, tất cả tải trọng dồn xuống chân, điều này góp phần làm phát sinh bệnh tật.
Chấn thương
Chấn thương do:
- khuỵu xuống đầu gối;
- hoạt động thể chất cường độ cao;
- đột ngột nhảy lên bề mặt cao;
- chạy cự ly ngắn, tăng tốc;
- nhảy lung tung với đầu gối chạm sàn;
- nâng tạ;
Với chấn thương đầu gối, cơn đau kéo dài từ 30 phút đến vài ngày. Nếu các mạch máu bị ảnh hưởng, thì màu tím của các mô hình thành tại vị trí bị tổn thương và có thể bị tê tạm thời.
Có thể xảy ra vi phạm các phần khác nhau của đầu gối:
- tổn thương dây chằng hoặc gân;
- hư mặt khum;
- vết nứt hoặc gãy xương;
- trật khớp.
Quá trình viêm
Viêm khớp gối thường xảy ra nhất khi hạ thân nhiệt, do phản ứng dị ứng, gắng sức nặng và nhiễm trùng.
Điều này gây ra các bệnh sau:
- viêm khớp;
- bệnh khớp;
- thương tật;
- viêm túi nhu động;
- hỗ trợ nhiễm trùng của khớp.
Nếu nguyên nhân gây viêm là do dị ứng hoặc chấn thương thì nó sẽ tự khỏi trong vòng 3-4 ngày mà không cần can thiệp y tế.
Viêm khớp và viêm khớp
Viêm khớp và viêm khớp có những đặc điểm nổi bật riêng. Mỗi người trong số họ ảnh hưởng đến khớp đầu gối. Với bệnh khớp, chỉ có các khớp bị ảnh hưởng, và với bệnh viêm khớp, toàn bộ cơ thể bị nhiễm trùng. Viêm khớp cũng là do hệ thống miễn dịch bị trục trặc.
Viêm khớp đi kèm với các triệu chứng sau:
- biểu hiện đau khi khớp gối cử động, giai đoạn đầu không đáng kể, giảm dần khi nghỉ ngơi;
- xuất hiện tiếng lạo xạo khi cử động chân tay, khớp bị xóa, xương cọ vào nhau;
- cử động chân tay gây khó chịu và cứng khớp;
- sự xuất hiện của các thay đổi khớp.
Viêm khớp kèm theo các triệu chứng sau:
- đau liên tục, đặc biệt là vào ban đêm;
- cứng khớp hoàn toàn hoặc toàn bộ cơ thể;
- nhiệt độ cơ thể tăng lên;
- ớn lạnh;
- đổ quá nhiều mồ hôi;
- yếu đuối;
- trên da xuất hiện vảy nến.
Chẩn đoán cơn đau
Đối với đau đầu gối khi mở rộng, bác sĩ sẽ xem xét tiền sử chi tiết về các triệu chứng của bạn.
Sau đó, anh ta kê đơn xét nghiệm máu:
- nghiên cứu sinh hóa;
- phân tích máu tổng quát;
- nghiên cứu miễn dịch học;
Ngoài các phân tích, một cuộc kiểm tra chức năng được thực hiện:
- tia X;
- chụp cộng hưởng từ;
- chụp cắt lớp vi tính của khớp;
- siêu âm;
- nội soi;
- nghiên cứu hạt nhân phóng xạ;
- nhiệt kế.
Tất cả các nghiên cứu được thực hiện theo các chỉ định, thường là đủ để chụp ảnh, nếu hình ảnh không rõ ràng, một cuộc kiểm tra bổ sung được quy định.
Chữa đau đầu gối bằng cách kéo dài chân
Điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Kê đơn thuốc kết hợp với các bài thuốc dân gian. Nó không được khuyến khích để tự uống thuốc, bác sĩ sẽ tính đến tất cả các tính năng của bệnh và cá nhân của cơ thể.
Thuốc điều trị
Khi điều trị bằng thuốc, thuốc giảm đau được kê đơn:
- Ibuprofen;
- Acetaminophen;
- Analgin;
- Napproxen;
- Diclofenac;
- Xetorolac;
- Nise.
Chế phẩm giúp phục hồi mô sụn, bảo vệ chúng khỏi bị hư hại.
Chondroprotectors thuộc nhóm:
- Teraflex;
- Rumalon;
- Don;
- Kết cấu;
- Artradol;
- Honda Evalar;
Điều trị kháng sinh cũng được kê đơn khi bị nhiễm trùng:
- Sulfasalazine;
- Ceftriaxone;
- Doxycycline;
- Tetracyclin;
- Ciprofloxacin;
- Azithromycin;
- Erythromycin.
Khu phức hợp này có các loại thuốc phục hồi lưu thông máu:
- Pentoxifylline;
- Actovegin;
- Euphyllin;
- Axit lipoic
Với một quá trình viêm và hội chứng đau nghiêm trọng, các hormone steroid được kê đơn:
- Hydrocortisone;
- Diprospan;
- Celeston.
Phương pháp truyền thống
Các biện pháp dân gian đã được sử dụng từ lâu, chúng giúp giảm viêm.
Các phương pháp hiệu quả nhất:
- Một dung dịch iốt trên cồn được xoa vào nơi bị đau;
- Khoai tây cắt nhỏ trộn với 15 ml dầu hỏa. Khớp được bôi hỗn hợp. Thực hiện một nén, để qua đêm, lặp lại trong 7 ngày.
- Cắt nhỏ khoai tây và củ cải ngựa. Hỗn hợp được áp dụng cho khu vực bị hư hỏng, một nén được thực hiện. Để trong 5-6 giờ. Thuốc tươi được chuẩn bị 2 ngày một lần. Lặp lại trong 6 ngày.
- Một củ hành tây được cắt thành từng khoanh dày và đắp lên vùng bị tổn thương. Băng bó lại, để trong 3-4 giờ;
- Bồ công anh được đổ với rượu, nhấn mạnh trong 1,5 tháng. Bôi trơn vùng đầu gối mỗi ngày;
- Hoa tươi của cây cơm cháy đen và hoa cúc được đổ với nước sôi, nhấn mạnh. Gạn hết nước, lấy hỗn hợp đắp vào khớp, quấn như chườm trong 4 - 5 giờ;
- Những cành thông tươi được hấp chín và khẳng khiu. Đầu gối được rửa bằng dung dịch thu được mỗi ngày.
- Mù tạt và mật ong được lấy với số lượng như nhau. Làm ấm trong bồn nước cho đến khi mật ong hòa tan. Hỗn hợp được áp dụng cho khu vực bị hư hỏng;
- Lá bắp cải rửa sạch, đắp vào đầu gối, dùng băng thun quấn lại và để qua đêm.
- Tôi đổ đầy nước vào bụi cây calendula, đun sôi. Sau đó chườm nóng vào nơi sưng tấy, bọc giấy bóng kính và cách nhiệt. Để nó qua đêm. Thời lượng - 2 tuần.
- Dầu thực vật nóng được thoa đều và xoa vào đầu gối với các động tác xoa bóp. Thời lượng - 7 ngày.
- Rơm yến được nghiền nhỏ. Khối lượng được áp dụng vào chỗ đau cùng với một miếng đệm nóng. Dùng khăn ấm quấn lại. Thời lượng - 3-4 ngày.
Bài tập điều trị khớp
Vật lý trị liệu đã được phát triển để điều trị khớp gối. Nó phục hồi hoạt động của khớp gối, giảm đau và phát triển chuyển động bình thường của khớp.
Các bài tập hữu ích cho khớp:
- Nằm sấp lần lượt nâng từng chân lên, giữ khoảng 1 phút rồi nhẹ nhàng hạ xuống. Đối với mỗi chân, lặp lại một lần.
- Vị trí cơ thể như trong bài tập trước. Lần lượt nâng chân lên, giữ 2-3 giây rồi hạ xuống. Đối với mỗi chân, lặp lại 12-16 lần.
- Với thể trạng tốt, bạn có thể cố gắng thực hiện bài tập. Vị trí như trong bài tập trước. Hai chân nâng lên và nhẹ nhàng dang rộng. Ở vị trí này, họ nán lại nửa phút, thuận lợi trở lại vị trí ban đầu.
- Nằm nghiêng, một chân co ở đầu gối, chân còn lại duỗi thẳng. Thực hiện động tác nâng người bằng chân thẳng, giữ chân trên không trong 40-60 giây. Lặp lại cho mỗi chân 8 - 10 lần.
- Lần lượt ngồi trên ghế, nâng chân càng cao càng tốt. Trì hoãn trong 50-60 giây, nhẹ nhàng hạ xuống. Lặp lại 7-8 lần.
- Trong khi đứng, họ nâng cao cơ thể trên các ngón chân. Ở tư thế lên, họ nán lại trong 10 giây, nhẹ nhàng hạ xuống. Lặp lại 8-12 lần.
- Đứng thẳng trên gót chân, các ngón chân nâng lên hết mức có thể. Chúng được giữ ở vị trí trong 20 giây, hạ xuống nhẹ nhàng. Lặp lại 8-12 lần.
- Đứng thẳng, lăn từ chân này sang chân kia. Trong trường hợp này, một chân ở trên bàn chân đầy đủ, chân kia ở trên ngón chân. Thay đổi vị trí của chân với các chuyển động nhịp nhàng. Làm điều đó suôn sẻ trong hai phút.
- Kết thúc là tự xoa bóp hai chi dưới, kéo dài 3-4 phút.
- Vị trí - nằm ngửa, hai chân nâng lên, cánh tay dọc theo cơ thể. Mô phỏng đạp xe. Thời lượng 4-5 phút.
- Vị trí - đứng, dựa vào tường. Ngồi xổm nhẹ nhàng, giữ nguyên tư thế trong 30 - 40 giây. Lặp lại 10-12 lần.
Can thiệp phẫu thuật
Can thiệp phẫu thuật được thực hiện bằng cách sử dụng một máy ảnh đặc biệt thông qua một vết rạch da nhỏ.
Thực hiện như sau:
- Gây mê một phần hoặc toàn bộ được thực hiện;
- Hai vết rạch nhỏ được thực hiện;
- Giới thiệu máy ảnh;
- Thực hiện các thao tác cần thiết;
- Các đường khâu được áp dụng.
Can thiệp phẫu thuật cho phép:
- Căn chỉnh, loại bỏ, khâu lại những chỗ bị hư của mặt khum;
- Chữa lành tổn thương sụn;
- Khôi phục dây chằng.
Hậu quả nguy hiểm
Trong trường hợp không có phương pháp điều trị cần thiết cho cơn đau ở đầu gối khi kéo dài, có nguy cơ phát triển các biến chứng sau:
- viêm khớp dần dần có thể ảnh hưởng đến tất cả các khớp của cơ thể;
- khuyết tật;
- hoàn toàn thiếu cử động ở khớp gối;
- sự hình thành phát triển của xương trên khớp;
- với tính chất lây nhiễm, có khả năng lây nhiễm khắp cơ thể.
Đau đầu gối khi duỗi chân xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Đây có thể là triệu chứng của một bệnh lý và cần được bác sĩ thăm khám. Có một số phương pháp điều trị và chẩn đoán. Các biện pháp dân gian cũng có thể giúp giảm đau và viêm, nhưng không thể là phương pháp điều trị chính.
