Trong thế kỷ của chúng ta, các bệnh về hệ cơ xương khớp đứng đầu trong số các bệnh. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên, nhân loại đã nâng cao chất lượng cuộc sống, ít vận động hơn, hoặc ngược lại, việc gắng sức quá mức và chế độ ăn uống không lành mạnh dẫn đến các bệnh như vậy.
Nếu có cảm giác đau nhức đầu gối khi đi lại, lên xuống cầu thang thì đây là triệu chứng đi kèm với các bệnh lý về khớp gối. Trong trường hợp này, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, vì các bệnh khớp không thể chữa khỏi, việc phòng ngừa sẽ dễ dàng hơn và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh lý.
Đau đầu gối khi đi lên cầu thang - nguyên nhân
Khớp gối khỏe mạnh rất quan trọng đối với bất kỳ người nào, khi chúng không bị đau thì chúng sẽ vận động tự do và hoạt động bình thường.
Cảm giác khó chịu ở đầu gối khiến cử động trở nên khó khăn và đôi khi bạn không thể đứng dậy được. Khớp gối đảm nhận toàn bộ trọng lượng của cơ thể con người và nếu có sự gia tăng trọng lượng thì họ sẽ là người cảm nhận được điều đó đầu tiên.
Những người tham gia các môn thể thao buộc phải nâng tải cũng có nguy cơ mắc các bệnh về hệ thống vận động. Người ta tin rằng đầu gối là khớp dễ bị chấn thương nhất. Với những thay đổi liên quan đến tuổi tác, họ là những người đầu tiên bị ảnh hưởng.
Bệnh lý đầu gối
Các triệu chứng đau khi đi bộ hoặc các tải trọng khác ở khớp gối có nghĩa là một người có thể mắc các bệnh lý sau khi khám:
- Gonarthrosis.
- Viêm bao hoạt dịch.
- Viêm khớp dạng thấp.
- Viêm gân đầu gối.
- Bệnh Gout.
- Đứt dây chằng.
- Viêm bao hoạt dịch.
- Viêm khớp.
- Quá trình truyền nhiễm và viêm nhiễm.
- Chấn thương với tổn thương sụn chêm.
Tất cả các bệnh này không chỉ đi kèm với đau mà còn kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- lạo xạo ở khớp gối khi gập và duỗi;
- sưng khớp gối;
- đỏ;
- tăng nhiệt độ trong khu vực bị ảnh hưởng;
- suy giảm khả năng vận động của chân.
Lúc đầu khó chịu ở đầu gối, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Các bệnh lý về hệ cơ xương khớp bị bỏ quên không thể điều trị bằng thuốc, trong những trường hợp này phải can thiệp ngoại khoa.
Chấn thương
Các chấn thương đầu gối sau đây tồn tại:
- Vết bầm tím.
- Xuất huyết khoang khớp.
- Tổn thương sụn chêm, xương bánh chè, cơ tứ đầu đùi.
- Vi phạm bao khớp, bộ máy gân-dây chằng.
- Gãy xương trong khớp.
Bất kỳ chấn thương nào ở đầu gối đều cần tìm kiếm sự trợ giúp kịp thời, không cần phải hy vọng mọi thứ sẽ tự qua đi. Đúng, cơn đau có thể biến mất, nhưng sau một thời gian chắc chắn nó sẽ quay trở lại, nhưng kèm theo những vấn đề lớn hơn nhiều.
Thiệt hại cho mặt khum
Mặt khum được tạo thành từ sụn và đóng vai trò giảm xóc cho khớp gối. Khi chuyển động, nó co lại, hạn chế tính di động của nút và giảm ma sát. Việc gập và duỗi thường xuyên sẽ gây nhiều áp lực lên khớp gối của một người và có thể dẫn đến chấn thương.
Đặc biệt, những người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh, và những người tham gia thể thao, khiêu vũ và các hoạt động thể chất khác. Trẻ em và thanh thiếu niên cũng gặp vấn đề với sụn chêm, nhưng đây là một số trường hợp ngoại lệ, mô sụn ở độ tuổi này đàn hồi và co giãn tốt.
Bất kỳ cử động vụng về nào cũng có thể làm hỏng sụn chêm đầu gối. Khi khớp gối khỏe mạnh, các cử động dễ dàng và không đau. Lớp lót sụn cố định nó, loại trừ việc mở rộng đầu gối quá mức.
Nếu một người cảm thấy:
- đau nhức;
- lạo xạo, lách cách ở đầu gối;
- sưng tấy;
- chuyển vị khớp.
Đây là những dấu hiệu không nên hoãn lại chuyến thăm khám bác sĩ.
Liệu pháp khum như sau:
- Loại bỏ viêm bằng cách tiêm nội khớp.
- Đang dùng thuốc.
- Phục hồi sụn bằng cách sử dụng axit hyaluronic, chondoprotectors.
- Liệu pháp thủ công.
- Vật lý trị liệu, các bài tập vật lý trị liệu.
Trong trường hợp bị tổn thương sụn chêm, bệnh nhân nên đeo băng thun hoặc băng ép. Can thiệp phẫu thuật được sử dụng trong trường hợp tổn thương nặng, nhiệm vụ của bác sĩ ở đây là cứu cơ quan và phục hồi công việc của nó.
Viêm bao hoạt dịch
Trong bệnh này, quá trình viêm bắt đầu trong túi hoạt dịch, dịch tiết được hình thành trong đó, tích tụ trong khoang khớp. Biểu hiện lâm sàng của bệnh viêm bao hoạt dịch phụ thuộc vào tính chất của tình trạng viêm là cấp tính hay mãn tính.
Các triệu chứng gợi ý viêm bao hoạt dịch:
- đau ở khớp bị ảnh hưởng, trầm trọng hơn khi đi bộ;
- sưng khớp;
- tăng nhiệt độ của khớp bị ảnh hưởng.
Cuối cùng, trong trường hợp này, không thể thực hiện các động tác.
Viêm bao hoạt dịch phát triển dựa trên những lý do sau:
- Thiệt hại cho bursa.
- Nhiễm trùng.
- Các rối loạn chuyển hóa xảy ra trong cơ thể.
- Tiếp xúc với các mô của chất độc hại.
- Cơ địa mẫn cảm dị ứng.
Đôi khi nó xảy ra rằng hệ thống miễn dịch trong các bệnh lan tỏa ảnh hưởng đến các mô liên kết của chính nó.
Viêm khớp
Viêm khớp đề cập đến thuật ngữ chung cho các bệnh lý khớp khác nhau.
Khi bệnh này bị ảnh hưởng, một người bắt đầu:
- sự phát triển của chứng viêm mãn tính;
- Tính di động kém;
- biến dạng của các khớp.
Diễn biến của bệnh là cấp tính và mãn tính, một tỷ lệ đáng kể bệnh nhân bị viêm khớp trở nên tàn tật.
Các loại viêm khớp:
- Sinh mủ. Nó là do nhiễm trùng phát triển trong cơ thể.
- Bệnh thấp khớp. Nó xảy ra do sự cố của hệ thống miễn dịch, từ đó nó "tấn công" các cơ quan và mô của chính nó.
- Vị thành niên hoặc thanh niên. Sự phát triển của nó vẫn chưa được biết rõ, nó chủ yếu phát triển ở thanh thiếu niên dưới 16 tuổi.
Viêm khớp chủ yếu ảnh hưởng đến các khớp, vì vậy những lời phàn nàn sẽ liên quan đến việc họ bị cứng trong các cử động.
Viêm khớp phát triển do quá trình của các bệnh như vậy:
- bệnh lao;
- bệnh brucellosis;
- bệnh Gout;
- chấn thương khớp;
- viêm gan siêu vi A;
- ban xuất huyết tế bào;
- bệnh thấp khớp;
- bệnh vẩy nến;
- u lymphogranulomatosis;
- Bệnh ban đỏ;
- bệnh huyết sắc tố.
Để thiết lập chẩn đoán chính xác, cần phải có một nghiên cứu.
Thừa cân
Trọng lượng dư thừa gây ra vấn đề không chỉ cho các cơ quan nội tạng mà còn cho tất cả các khớp, mắc phải:
- Xương sống.
- Khớp háng, khớp gối.
Trọng lượng dư thừa làm tăng tải trọng và góp phần vào sự phát triển nhanh chóng của các thay đổi thoái hóa-loạn dưỡng, do đó mô sụn tự chịu các tác động tiêu cực.
Nếu bạn bỏ lỡ quá trình điều trị, bạn sẽ phải dùng đến phẫu thuật, điều này không phải lúc nào cũng dẫn đến kết quả khả quan.
Hàm lượng canxi giảm
Đừng ngay lập tức mà thiếu canxi dẫn đến việc các mô xương bị phá hủy. Vì vậy, điều quan trọng là phải theo dõi chế độ ăn uống, nó nhất thiết phải bao gồm các loại thực phẩm tốt cho xương. Có những phức hợp vitamin bao gồm canxi, nhưng việc sử dụng nó phải được bác sĩ chỉ định.
Sơ cứu cơn đau
Nếu khớp gối bắt đầu đau, bạn có thể cố gắng loại bỏ triệu chứng khó chịu bằng thuốc chống viêm không steroid hoặc thuốc mỡ có tác dụng làm ấm hoặc giảm đau. Tuy nhiên, đừng gạt bỏ vấn đề, nó có thể là hồi chuông đầu tiên trước khi bệnh hiểm nghèo ập đến.
Chẩn đoán và điều trị đau đầu gối khi đi bộ lên cầu thang
Khi khớp gối bị đau khi cử động, đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau, chẳng hạn như:
- viêm khớp dạng thấp;
- bệnh khớp;
- bệnh xương khớp;
- viêm bao hoạt dịch;
- chứng chondrocalcinosis;
- viêm cột sống dính khớp.
Các triệu chứng của các bệnh này gần như giống nhau, do đó, có thể xác định chính xác hơn bệnh khi khám sức khỏe. Nếu vấn đề về khớp chưa đi xa, thì có thể tiến hành điều trị ngoại trú, những trường hợp nặng hơn thì điều trị tại bệnh viện hoặc phẫu thuật.
Thuốc điều trị
Điều trị khớp gối được thực hiện bằng cách sử dụng các loại thuốc sau:
- NSAID.
- Thuốc giãn mạch.
- Thuốc giãn cơ.
- Hormone steroid
- Hondoprotectors.
Mỗi bệnh đều có đặc thù riêng, do đó, việc điều trị cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Tập thể dục và xoa bóp
Tất nhiên, ai cũng biết rằng vận động là cuộc sống, bạn cần chọn một bộ bài tập từ bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu, bài tập này nên được thực hiện cho một bệnh cụ thể.
Xoa bóp khớp gối hỗ trợ điều trị, bạn có thể đến gặp bác sĩ chuyên khoa hoặc tự mình thực hiện.
Biện pháp phòng ngừa
Trước hết, bạn cần quan tâm đến:
- chế độ ăn uống thích hợp;
- hoạt động thể chất vừa phải;
- nếu có thêm cân, thì bạn chắc chắn phải cố gắng giảm chúng.
Khớp gối là một cơ quan quan trọng không kém bất cứ thứ gì liên quan đến cơ thể con người. Bất kỳ thất bại nào cũng có hậu quả của nó, các bệnh về hệ cơ xương khớp hạn chế vận động và theo đó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Đừng cố chịu đựng nỗi đau và đừng hy vọng vào "có thể nó sẽ qua". Trong thời gian bệnh được phát hiện, nó cho phép bạn thực hiện các biện pháp cần thiết, và ngay cả khi nó không chữa khỏi, nó có thể ngăn chặn những hậu quả không mong muốn.
