Ba môn phối hợp kết hợp nhiều môn thể thao cùng một lúc:
- bơi lội,
- cuộc đua xe đạp,
- điền kinh chéo.
Và tất cả điều này nằm trong cái gọi là "một chai", vì vậy ba môn phối hợp có thể được gọi là một thử thách thực sự một cách an toàn đối với những người hâm mộ thể thao đầy tham vọng tiên tiến.
Một số người nghĩ rằng phụ nữ không thể chịu được những tải trọng như vậy. Tuy nhiên, không phải vậy. Bài báo sẽ nói về một nữ doanh nhân và là bà mẹ của nhiều đứa con Maria Kolosova, người mà bằng ví dụ của mình cho thấy một phụ nữ có thể đạt đến những đỉnh cao trong môn ba môn phối hợp, ngay cả khi cô ấy bắt đầu tập môn thể thao này khi đã trưởng thành.
Dữ liệu chuyên nghiệp
Maria Kolosova đã tham gia ba môn phối hợp. Tham gia nhiều cuộc đua marathon nghiệp dư và chuyên nghiệp, trong đó có các cuộc thi Người sắt nổi tiếng thế giới.
Trong các cuộc thi này, được tổ chức ở nhiều quốc gia và địa phương khác nhau bởi The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), bạn nên đi những quãng đường sau để đạt được danh hiệu "người sắt":
- bơi 4 km,
- chạy 42 km,
- chu kỳ 180 km.
Tiểu sử ngắn
Tình trạng hôn nhân và con cái
Nữ doanh nhân Maria Kolosova sống ở Moscow. Cô ấy là một bà mẹ của nhiều đứa trẻ - cô ấy có bốn người con trong gia đình của mình. Tất cả các con của bà, được truyền cảm hứng từ tấm gương của mẹ chúng, cũng chơi thể thao.
Maria Kolosova có ba học vấn cao hơn.
Ngoài ra, hơn hai mươi năm trước cô đã bỏ ăn thịt. Hơn nữa, bây giờ cô ấy đã gần như hoàn toàn chuyển sang chế độ ăn thực phẩm thô và theo vận động viên này, cô ấy cảm thấy rất tuyệt. Chế độ ăn kiêng như vậy không ngăn cản cô ấy tham gia hoàn toàn vào môn thể thao yêu thích của mình.
Cách tôi đến với thể thao
Cho đến năm 45 tuổi, Maria Kolosova không tham gia thể thao. Tôi thường xuyên chạy trong công viên vào buổi sáng khoảng 20 phút, hoặc một hoặc hai lần một tuần, tôi đi tập thể dục - thể dục nhịp điệu hoặc tập gym.
Tuy nhiên, ở tuổi trưởng thành, cô quyết định thử sức mình ở bộ môn ba môn phối hợp. Và cô ấy đã đạt được kết quả đáng kinh ngạc. Sau một năm rưỡi chuẩn bị từ đầu, Muscovite đã tham gia cuộc thi Người sắt đầu tiên của cô.
Kết quả đầu tiên
Theo lời kể của chính Maria Kolosova, cô đã chuẩn bị cho "người sắt" đầu tiên của mình được 9 tháng.
Đồng thời, cô không có nền tảng thể lực cao, tuy nhiên cô đã tự mình vào tay một huấn luyện viên chuyên nghiệp tài ba.
Ngoài ra, cho đến năm 45 tuổi, Maria Kolosova vẫn chưa biết đi xe đạp hay bơi lội - và đây là những thành phần cần thiết của một cuộc thi 3 môn phối hợp. Vì vậy, tôi phải tìm hiểu mọi thứ, và kết quả là Maria đã đạt được kết quả cao.
Thành tích thể thao
Hiện tại, Maria Kolosova là người giữ nhiều danh hiệu Người sắt, đồng thời là người tham gia và chiến thắng trong nhiều cuộc thi.
Theo nữ vận động viên, thể thao đã trở thành một “thử thách mới và thú vị” đối với cô.
“Tôi đã chọn ba môn phối hợp, chứ không phải một môn thể thao đơn lẻ nào khác, bởi vì trong cuộc sống của mình, tôi luôn phải làm nhiều việc khác nhau cùng một lúc. Vì vậy, đối với tôi, dường như ba môn phối hợp là biểu tượng phản ánh toàn bộ cuộc đời tôi ”, cô từng thừa nhận với các nhà báo.
Câu chuyện của vận động viên ba môn phối hợp Maria Kolosova là một ví dụ sinh động cho thấy một người phụ nữ có thể đạt được thành công không chỉ trong công việc, cuộc sống cá nhân và nuôi dạy con cái đơn giản hơn mà còn trong thể thao. Và không bao giờ là quá muộn để bắt đầu chơi thể thao, thậm chí từ đầu để đạt được kết quả cao.
