Trước đây, người ta tin rằng những cảm giác này thường xảy ra với các vận động viên và người cao tuổi, nhưng theo thời gian, ngày càng nhiều người đến bệnh viện với các triệu chứng tương tự, bất kể hoạt động nghề nghiệp và độ tuổi của họ, ngay cả trẻ em mẫu giáo.
Nguyên nhân gây đau khớp gối có thể rất nhiều, nhưng khi có những triệu chứng đầu tiên, bạn nên đến ngay bác sĩ tư vấn.
Nguyên nhân chính gây đau bên trong đầu gối có thể là:
- Chân gắng sức quá mức.
- Thương tật.
- Viêm khớp.
- Viêm khớp.
- Quá trình viêm trong các mô.
- Bệnh còi xương.
- Bệnh thấp khớp.
- Bong gân dây chằng và gân.
- và vân vân.
Các triệu chứng diễn ra theo nhiều cách khác nhau, chúng có thể xảy ra theo chu kỳ và hết trong ngày, đau khi lên hoặc xuống cầu thang, khi thời tiết thay đổi, sưng tấy xuất hiện, ... nhưng theo thời gian chúng tăng dần và việc điều trị phức tạp không còn cần thiết.
Đầu gối của tôi rất đau, tôi phải làm sao?
Nếu nó khởi phát đột ngột thì bạn cần cố định ngay khớp bằng băng thun và chườm đá trong vài ngày, đồng thời hạn chế hoạt động thể chất ở mức tối đa. Để tránh bị sưng, cơ thể nên ở vị trí cao hơn ngực.
Trong thực tế y tế, việc bó bột bằng thạch cao được áp dụng để đảm bảo phục hồi chức năng đầu gối không phải là hiếm. Trong trường hợp cơn đau dữ dội mà không biến mất trong 2-3 ngày, cần hỏi ý kiến bác sĩ. Rất có thể, nguyên nhân của những cơn đau này là do khớp gối bị lão hóa sớm.
Khớp gối: Điều gì ảnh hưởng đến quá trình lão hóa sớm?
Các yếu tố ảnh hưởng đến sự lão hóa sớm của khớp:
- Viêm xương và thoái hóa khớp. Chính những bệnh này dẫn đến già sớm và bất động hoàn toàn.
- Sự lão hóa của toàn bộ cơ thể theo tuổi tác.
- Thừa cân ở một người thừa cân có tải trọng lớn trên đầu gối, vượt quá tiêu chuẩn nhiều lần.
- Sự mất cân bằng trao đổi chất và nội tiết tố.
- Khuynh hướng di truyền.
- Làm việc chăm chỉ.
- Phẫu thuật, chấn thương, hạ thân nhiệt.
- Rối loạn tuần hoàn.
- Những căn bệnh khác.
Tuổi già các khớp được cố định bởi bác sĩ và trong trường hợp tư thế không đúng, thói quen xấu và thậm chí môi trường có thể gây hại cho chúng.
Cấu trúc khớp gối
Khớp gối có cấu tạo phức tạp trong cấu tạo của con người. Nó dựa trên điểm nối của xương chày và xương đùi. Mặt ngoài được gọi là bên, và mặt trong được gọi là trung gian. Lực chuyển động được cung cấp bởi các dây chằng chéo trước.
Sự dày lên của sụn chêm, nằm giữa các khớp, giúp phân bố đều tải trọng lên đầu gối và bản thân nó được bao bọc bởi các túi chất lỏng cho phép xương trượt tự do và giảm ma sát giữa các gân.
Cơ bốn đầu duỗi thẳng đầu gối trong khi gân kheo gập đầu gối. Cấu trúc phức tạp này mang lại khả năng vận động đầu gối tốt.
Đau đầu gối, nguyên nhân
Nó được gây ra bởi nhiều lý do, nhưng theo thực hành y tế, nếu chúng ta xem xét cơn đau xảy ra do gắng sức, thì bệnh nhân thường phàn nàn như sau:
Đau khớp gối sau khi chạy, lý do
Chúng thường xảy ra nếu bạn chạy lần đầu tiên. Ban đầu bạn có thể nghĩ rằng đó là các khớp bị đau, nhưng đây là các cơ.
Nhưng nếu việc chạy bộ diễn ra thường xuyên và trước đó không gây khó chịu cho họ, thì các khớp xương đã bị tổn thương và bạn cần hiểu những nguyên nhân có thể gây ra:
- Tổn thương sụn chêm, tức là ở bên trong đầu gối. Bạn có thể mắc phải chấn thương trẹo chân, gối đè không đúng cách, ngồi xổm hoặc nhảy mạnh.
- Sự lệch của đài hoa. Cảm giác đau ở vùng đài hoa ngay lập tức, nếu không có biện pháp xử lý kịp thời mà tiếp tục để chúng kéo dài sẽ trở thành mãn tính.
- Sự phá hủy mô đầu gối do gắng sức mạnh. Khả năng vận động được cảm nhận ngay lập tức và giảm mạnh.
- Bong gân hoặc rách dây chằng. Biểu hiện cấp tính ngay lập tức, sưng tấy xuất hiện và giảm khả năng vận động, sờ vào rất đau và hầu như không thể lên chân được.
- Thoát vị đĩa đệm.
Đau đầu gối khi đi bộ, lý do
Chúng phát sinh nếu tính toàn vẹn bị vi phạm, tức là nó bị ảnh hưởng.
Điều này là do:
- Đi giày bất tiện. Phân bố tải trọng đúng là biến dạng.
- Bất kỳ chấn thương đầu gối nào, dù là nhỏ nhất thoạt nhìn.
- Hoạt động thể chất liên quan đến việc nâng vật nặng.
- Rối loạn tuần hoàn.
Đau đầu gối trong và sau khi squat, lý do
Ví dụ, có thể khó leo lên hoặc xuống từ cầu thang hoặc trong khi tập thể dục.
Lý do có thể là:
- Bong gân hoặc đứt gân.
- Viêm khớp hoặc viêm khớp.
- Thực hiện không đúng kỹ thuật bài tập.
Đau đầu gối khi duỗi và gập
Nếu chúng xảy ra trong trường hợp gập và mở rộng đầu gối, rất có thể chúng liên quan đến các bệnh như bệnh Schlatter, có thể cảm nhận được cả khi đi bộ và khi gập và duỗi đầu gối, thoái hóa khớp hoặc viêm khớp. Giảm tải ngay lập tức xuống mức tối thiểu.
Các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng nạng trong giai đoạn này, và giày dép phải thoải mái và mềm mại. Chỉ cần nhập viện kịp thời, bệnh có thể được chữa khỏi hoàn toàn trong thời gian ngắn. Một nguyên nhân khác gây đau khi gập hoặc mở rộng đầu gối có thể là do tích tụ dịch trong túi nhu động. Thực tế khớp là bất động. Cơn đau xuất hiện khi dây thần kinh tọa bị viêm.
Đau đầu gối
Chúng làm gián đoạn việc thực hiện các chức năng cơ bản của nó. Khớp có thể bị nóng khi chạm vào, sưng và đỏ nhẹ. Bầm tím là phổ biến.
Điều này có thể do:
- Viêm khớp.
- Bất kỳ vết thương ở chân.
- Việc lặp đi lặp lại các bài tập thể dục giống nhau gây quá tải. Ví dụ, đi lên cầu thang nhiều lần hàng ngày, đạp xe đường dài, chạy đường dài, v.v.
- Nhiễm trùng xương.
- Baker's cyst.
- Viêm xương.
Tại sao đau đầu gối xảy ra?
Chúng phát sinh do thực tế là khớp bắt đầu biến dạng, kết nối giữa các mô bị hỏng và bất kỳ tải trọng nào được phân bổ chính xác ở phía bên trong của nó.
Nguyên nhân của sưng đầu gối
Hầu hết tất cả các vi phạm đều gây ra sưng tấy, thường nó xảy ra ngay lập tức khi:
- Viêm gân - viêm gân.
- Thương tật.
- Loãng xương.
- Chuyển vị xương bánh chè.
- Trật khớp.
- Gãy xương.
- Bệnh Gout.
- Tình trạng viêm nhiễm.
Đau và sưng khớp: Giúp tại nhà
Sự trợ giúp của các bác sĩ có chuyên môn là rất cần thiết và trước khi họ đến, hãy cung cấp các hỗ trợ sau:
- Hoàn thành phần còn lại.
- Chườm đá trong 10-15 phút.
- Chườm cồn.
- Xử lý bằng lưới iốt.
Đau khớp gối không liên quan đến bệnh gì?
Nó có thể không chỉ do bệnh tật mà do tải trọng quá mức cần giảm gấp, nâng vật nặng, mệt mỏi, căng thẳng. Nếu sau khi nghỉ ngơi mà đầu gối không đau thì nguyên nhân không phải là bệnh.
Điều trị bằng phương pháp dân gian
Để điều trị bệnh, không chỉ dùng thuốc mới có tác dụng mà y học cổ truyền còn cung cấp rất nhiều phương pháp chữa bệnh:
- Thuốc mỡ để giảm đau và viêm. Để chuẩn bị thuốc mỡ, bạn phải lấy các loại thảo mộc sau đây với lượng bằng nhau: St. John's wort, cỏ ba lá ngọt, hoa bia. Trộn chúng với dầu hỏa cho đến khi mịn. Xử lý đầu gối với hỗn hợp thu được và quấn nó bằng vật liệu ấm trước khi đi ngủ.
- Điều trị bằng dầu hắc mai biển suốt cả ngày. Để tăng cường tác dụng, hãy uống trà hắc mai biển.
- Điều trị bằng nước ép lô hội trộn với mật ong.
Đau đầu gối: Điều trị
Sau khi bác sĩ chẩn đoán, bạn có thể bắt đầu điều trị:
Đầu gối thâm tím
Cơn đau xuất hiện đột ngột. Cần cố định ngay bằng băng thun và chườm lạnh. Hạn chế bất kỳ chuyển động nào trong một thời gian.
Meniscopathy
Tổn thương sụn chêm bên trong hoặc bên ngoài. Sự can thiệp của phẫu thuật sẽ được yêu cầu.
Đứt dây chằng
Đau dữ dội kèm theo giảm ngay lập tức các chức năng hỗ trợ và vận động, thường do chấn thương. Cần đảm bảo nghỉ ngơi hoàn toàn và đắp bột trét trong bệnh viện.
Trật khớp mạn tính
Cố định bằng băng thun hoặc nẹp, cũng như giảm hoạt động thể chất.
Viêm gân
Việc sử dụng thuốc mỡ đặc biệt và thuốc theo đơn. Giới hạn tải trọng.
Viêm bao hoạt dịch
Viêm bao khớp. Điều trị như sau:
- Cung cấp phần còn lại
- Áp dụng băng ép
- Thuốc mỡ làm ấm
- Bác sĩ có thể kê đơn thuốc sát trùng vết thủng hoặc vết thủng
- Làm nóng lên
Viêm khớp
Đây là một tình trạng viêm nhiễm phổ biến.
Nó được xử lý như sau:
- Kê đơn thuốc
- Thuốc mỡ đặc biệt
Viêm khớp phản ứng
Nó dẫn đến biến dạng nhanh chóng của khớp và bất động hoàn toàn. Nó được điều trị bằng thuốc.
Viêm bao hoạt dịch
Mặt trong của khớp bị viêm, chất lỏng bắt đầu tích tụ. Điều trị có thể là dùng thuốc, nhưng thông thường nhất là sự can thiệp của bác sĩ phẫu thuật.
Bệnh Goff
Nó gây ra sự thoái hóa của các mô mỡ, do đó làm mất khả năng vận động. Trong điều trị, các liệu pháp và mát-xa đặc biệt được quy định, cũng như các loại thuốc và bài tập sức khỏe.
Loãng xương
Giảm mật độ xương. Bác sĩ kê đơn thuốc, xoa bóp và vận động trị liệu (các bài tập vật lý trị liệu).
Viêm tủy xương
Viêm xương. Chỉ điều trị bằng thuốc.
Bệnh lao xương
Một căn bệnh truyền nhiễm rất nguy hiểm ảnh hưởng đến xương. Nó là khá khó khăn để chữa khỏi nó. Hỗ trợ điều trị được cung cấp bởi một số bác sĩ cùng một lúc: một nhà trị liệu, một bác sĩ chỉnh hình, một bác sĩ giải phẫu thần kinh và một bác sĩ phẫu thuật.
Khi xuất hiện cơn đau đầu tiên ở bên trong đầu gối, bạn nên đến bác sĩ ngay lập tức. Bất kỳ bệnh nào cũng đáp ứng tốt với điều trị trong giai đoạn phát triển ban đầu. Nên hoạt động thể chất vừa phải, cân nặng bình thường, dinh dưỡng hợp lý, bỏ những thói quen xấu trong quá khứ.
