Chất đạm
3K 0 29.10.2018 (sửa đổi lần cuối: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey là thực phẩm bổ sung protein cao cấp được thiết kế để tăng tốc độ phát triển cơ bắp và tăng cường sức mạnh trong quá trình tập luyện. Hàm lượng carbohydrates và chất béo trong thành phần được giảm thiểu tối đa, do đó thuốc ngoài tác dụng tăng trương lực còn giúp giảm cân.
Việc sử dụng chất bổ sung thường xuyên giúp tăng sức bền và cũng đẩy nhanh quá trình phục hồi trong các mô cơ. Thời gian nghỉ giữa các hiệp bị giảm xuống. Điều này cho phép bạn đào tạo mạnh mẽ và hiệu quả hơn.
Thành phần
Cách pha chế dựa trên whey protein nguyên chất, cung cấp các axit amin cho cơ thể, là nguyên liệu để phát triển cơ bắp. Ngoài ra, chất này giúp duy trì mức nitơ cần thiết trong các mô. Một khẩu phần bổ sung là 33 gram.
Tỷ lệ BJU trong một liều như sau:
- Protein - 22 g.
- Chất béo - 2 g.
- Carbohydrate - 5 g.
Thành phần còn chứa hương liệu và phụ gia tạo mùi thơm.
Cách sử dụng?
Phụ gia nên được pha loãng với nước hoặc sữa. Lượng chất lỏng có thể được điều chỉnh theo khẩu vị - với hàm lượng chất lỏng thấp, độ đặc của cocktail sẽ sền sệt và tương tự như thạch. Maxler Golden Whey nên được dùng đến ba lần một ngày. Liều lượng phụ thuộc vào nhu cầu protein cá nhân của vận động viên. Tốt hơn là bạn nên phối hợp việc này với huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng, họ sẽ giúp xác định định mức hàng ngày dựa trên chương trình đào tạo.
Đồ uống nên được uống một giờ trước hoặc ngay sau khi tập luyện. Vào những ngày nghỉ ngơi, nên uống cocktail vào buổi sáng hoặc một giờ trước bữa ăn.
Hiệu quả cao nhất từ ứng dụng đạt được khi bổ sung kết hợp với các chế độ dinh dưỡng thể thao khác.
Nhà sản xuất đưa ra các khuyến nghị sau đối với việc chia sẻ protein:
- Sự kết hợp với BCAA (SportExpert, BioTech, Steel Power) cho phép tăng cường phục hồi cơ bắp sau khi gắng sức.
- Việc bổ sung L-Carnitine (Power System, VPLab, QNT) giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo trong quá trình tập luyện.
Maxler Golden Whey không có chống chỉ định. Quá trình nhập học của anh ấy không thể bị giới hạn nghiêm ngặt.
Việc bổ sung không gây hại cho cơ thể. Ngoại lệ là các bệnh về đường tiêu hóa. Để tối đa hóa lợi ích của việc sử dụng hỗn hợp protein, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và huấn luyện viên trước khi mua.
