Jason Kalipa là vận động viên gây tranh cãi nhất trong CrossFit hiện đại

CrossFit là một môn thể thao khá trẻ. Ngoài ra, không giống như thể hình và cử tạ, nó có giới hạn tuổi tác. Đặc biệt, một vận động viên trên ba mươi hiếm khi có thể bước vào đấu trường chuyên nghiệp và thể hiện kết quả đỉnh cao. Nhưng đã, đang và sẽ có những ngoại lệ đối với những quy tắc này. Nhưng thực tế là không có gì để làm trong CrossFit sau 30 đã được chứng minh thành công bởi Rich Froning và Jason Khalipa, những người đã rút lui khỏi các bài kiểm tra cá nhân.

Vì vậy, nhờ đó, họ có thể thay đổi kế hoạch đào tạo của mình, làm cho việc đào tạo trở nên cổ điển hơn, chú trọng vào thành phần sức mạnh. Tuy nhiên, điều này không phủ nhận thực tế rằng đây là những cầu thủ xuất sắc nhất đã vượt qua thử thách của thời gian, chấn thương và tuổi tác.

Jason Kalipa là một trong những vận động viên lớn nhất và gây tranh cãi nhất trong CrossFit. Tất cả mọi người đều ngạc nhiên bởi cả thể chất và khả năng anh ta không thể giành vị trí đầu tiên trong gần 6 năm liên tiếp, mặc dù chỉ số sức mạnh và tốc độ ấn tượng trong hầu hết các bài tập.

Tiểu sử

Jason Kalipa sinh năm 1984. Thời trẻ, anh là một cậu bé rất gầy, không hề nghĩ đến những môn thể thao nghiêm túc, điều này phân biệt rõ ràng anh với tất cả các tài năng trẻ. Tuy nhiên, ở tuổi 14, vận động viên này đã đến phòng tập thể dục, gây ấn tượng bởi màn trình diễn của Ronnie Coleman, một cảnh sát kiêm vận động viên thể hình. Sau đó Kalipa kiên quyết quyết định rằng mình sẽ trở nên vĩ đại và tự mình bước lên đỉnh Olympus thể thao. Tuy nhiên, hai năm huấn luyện tiếp theo không mang lại nhiều kết quả. Trong thời gian này, vận động viên hồi phục từ 65 đến 72 kg và bị mắc kẹt trong kết quả sức mạnh.

Năm 2000, Kalipa lần đầu tiên được chú ý đến bằng cách sử dụng steroid đồng hóa, nhờ đó mà sự tiến bộ của anh ấy đã đi vào cơ sở. Những năm sau đó, anh tích cực tham gia các cuộc thi nâng tạ, thể hình, giành vị trí nhất, nhì khắp nơi.

Tuy nhiên, lập trường của Jason đến mức anh ta thẳng thừng từ chối uống hormone tăng trưởng, thứ mà các vận động viên thời kỳ đó bắt đầu say mê. Vì điều này, con đường đến với thể hình chuyên nghiệp vẫn còn đóng lại đối với anh. Tuy nhiên, vận động viên đã không bỏ cuộc và thử sức mình trong các cuộc thi khu vực mới và mới. Nhưng sau đó trong sự nghiệp của anh ấy có một sự đổ vỡ bắt buộc - Jason gặp vấn đề với hệ thống nội tiết. Vận động viên đã dành gần một năm để phục hồi chức năng - anh ta được điều trị bằng các chất mạnh được cho là bình thường hóa việc sản xuất hormone của anh ta và giúp tránh phẫu thuật do sự xuất hiện của nữ hóa tuyến vú.

Và tại đây vận động viên lại đánh bại tất cả mọi người, vươn lên thành công từ phần thi khó khăn này với tư cách là người chiến thắng. Kể từ đó, anh đã giảm liều lượng ma túy và nghiêm túc suy nghĩ về việc thay đổi môn thể thao cạnh tranh.

Sự nghiệp vận động viên CrossFit

Đến năm 2007, vận động viên thể hình, người đã tập luyện tự nhiên được một năm, đã lọt vào mắt xanh của một phòng tập thể dục, nơi tập quyền anh CrossFit. Xem đây là một cơ hội mới để xốc lại cơ bắp của bạn. Jason quyết định đến với môn thể thao này và sau 3 tháng cuối cùng anh đã từ bỏ thể hình.

Chiến thắng đầu tiên

Trong năm đầu tiên, anh ngay lập tức nổi bật với một vụ bê bối lớn. Các loại thuốc mà vận động viên sử dụng để phục hồi hệ thống nội tiết của mình đã tạo ra một tổng hợp lớn testosterone của chính anh ta, và vận động viên phải cung cấp giấy chứng nhận y tế chứng minh rằng anh ta không sử dụng doping và thuốc đồng hóa. Và chỉ sau khi vượt qua các bài kiểm tra bổ sung, Kalipa mới được phép thi đấu.

Không phải vô ích mà Jason đã chiến đấu hết mình - tại cuộc thi CrossFit đầu tiên của anh ấy vào năm 2008, anh ấy đã giành vị trí đầu tiên.

Những năm sau đó không quá ấn tượng đối với vận động viên. Đặc biệt, do sự thay đổi thứ tự ưu tiên trong các khu phức hợp và chú trọng vào sức bền và chèo thuyền, anh đã để thua đối thủ hai lần, kết thúc họ khá xa với vị trí đầu tiên. Chà, khi những người khổng lồ như Richard Froning và Mat Fraser bước vào đấu trường, Calipe không còn lựa chọn nào khác ngoài việc rời các màn trình diễn cá nhân.

Rút lui khỏi các cuộc thi cá nhân

Năm 2015, sau trận thua Mat Fraser với tỷ số cách biệt, Kalipa quyết định từ giã sự nghiệp thi đấu cá nhân. Anh ấy làm điều đó là có lý do. Bản thân vận động viên sẽ nói lên hai lý do chính dẫn đến quyết định của mình.

Tôi thực sự muốn tiếp tục cạnh tranh với đối thủ chính của mình - Richard Froning. Việc anh ấy nghỉ thi đấu đơn giản là điều không thể. Mỗi loại đều có điểm mạnh và điểm yếu riêng. Tôi rất khỏe, nhưng không đủ nhanh cho một chiếc crossfit mới. Thể thao đồng đội cho phép bạn kết hợp các nỗ lực, san lấp điểm yếu của các vận động viên và tăng lợi thế của họ.

Tuy nhiên, các chuyên gia đang nói về sự sa sút trong sự nghiệp của Jason Kalipa đã nhầm lẫn nghiêm trọng. Là một phần của công việc với đội mới của mình, vận động viên trong cuộc thi đồng đội đã có thể đánh bại đội “Crossfit Mayhem”, đội đã đặt ba chấm béo trong cuộc chiến với đối thủ chính của anh ta.

Sự thật thú vị

Năm 2008, Jason Kalipa đã có thể hoàn thành khu phức hợp Miyagi, nhờ đó anh đã giành chiến thắng trong cuộc thi. Anh ấy là vận động viên duy nhất có thể thi đấu trọn vẹn sau khi thực hiện các bài tập sau:

• 50 thang máy (61/43);
• 50 lần đu hai tạ (24/16);
• 50 cái chống đẩy;
• 50 lần giật (61/43)
• 50 cái kéo lên;
• 50 lần lật tạ ấm (24/16);
• 50 lần nhảy quyền anh (60/50);
• 50 lần leo tường;
• 50 đầu gối đến khuỷu tay;
• 50 cái nhảy dây đôi.

Sau khi rút lui khỏi bảng xếp hạng cá nhân, Kalipa đã tăng lên rất nhiều về khối lượng cơ bắp, và bắt đầu nổi bật giữa các đồng đội của mình, gia tăng sức mạnh bằng tốc độ. Tuy nhiên, cách tiếp cận này đã thành công và hôm nay nhóm của anh ấy đã chơi trò chơi crossfit một cách trơ trẽn hai lần, giết chết tất cả các đối thủ cạnh tranh, cho thấy kết quả ở mức trên.

Kalipa là Huấn luyện viên chính thức cấp 2 và có chi nhánh của riêng mình. Kỹ năng huấn luyện rất tốt trong việc giúp chuẩn bị cho nhiều vận động viên, một số trong số họ đã thi đấu tại Thế vận hội CrossFit 2016.

Sau khi kết thúc sự nghiệp cá nhân, anh đã tổ chức một mạng lưới các phòng tập thể dục của riêng mình, và tham gia vào quan hệ đối tác, trở thành người ủng hộ chế độ dinh dưỡng thể thao Optimum Nutrition.

Kalipa là một vận động viên đa năng, ngoài CrossFit, đôi khi anh còn tham gia các cuộc thi Powerlifting.

Kết quả cuộc thi

Jason Kalipa thực sự là một kỳ cựu của trò chơi CrossFit. Anh ấy đã không bỏ lỡ một cuộc thi nào kể từ năm 2008. Và ngay trong lần thử đầu tiên, tôi đã có thể trở thành người giỏi nhất trong số những người giỏi nhất.

Các bài tập tốt nhất

Mặc dù có trọng lượng ấn tượng đối với CrossFit, Jason Kalipa không chỉ thể hiện sức mạnh phi thường mà còn cả sức bền đáng kinh ngạc. Đặc biệt, anh ấy thể hiện kết quả ở giới hạn của riêng mình mọi lúc. Và mặc dù nó kém hơn về tốc độ thi triển của một số phức hợp, nhưng kết quả của nó về sức mạnh và độ bền của phức hợp lại nằm ngoài tầm hiểu biết của ngay cả nhà vô địch đương nhiệm Fraser.

Mặc dù hiệu suất thấp trong việc thực hiện các tổ hợp, điều đáng nhớ là trọng lượng của vận động viên đang ở ngưỡng 100 kg. Trong khi nhà vô địch Froning, được coi là người dẫn đầu, thực hiện chúng với trọng lượng 83 kg của chính mình.

Hình thức vật lý

Ai nói gì thì nói, tuy nhiên, ông già Kalipa là một trong những vận động viên điền kinh lớn nhất trong CrossFit. Việc tập luyện trọng lượng, vai và cẳng tay phi thường mang lại cho anh ấy một lợi thế to lớn trong việc tập luyện sức mạnh. Đồng thời, trọng lượng riêng là một trở ngại đối với một số phức hợp chưa được yêu thích. Theo nhiều cách, mọi người coi các dạng Kalipa khổng lồ là kết quả của việc tiêu thụ steroid trong thời gian dài, nhưng điều này về cơ bản là sai, vì ngay cả việc sử dụng lâu dài các loại thuốc đồng hóa cũng có những hạn chế và hạn chế của nó. Chỉ cần nhìn vào các nhà cựu vô địch Olympia và họ đã giảm cân như thế nào sau khi từ giã sự nghiệp thể thao chuyên nghiệp. Kalipa cố gắng duy trì hình dạng của mình ngay cả khi không cần thêm thuốc, điều này nói lên khả năng di truyền đáng kinh ngạc của anh ấy và phương pháp tập luyện đúng đắn.

• chiều cao: 175 cm;
• trọng lượng: 97 kilôgam;
• thể tích bắp tay: 51 phân;
• thể tích vòng ngực: 145 phân;
• thể tích đùi: 65 phân;
• eo: 78 cm.

Thực tế, anh ấy là một vận động viên thể hình cổ điển. Sau khi nghỉ thi đấu cá nhân, trọng lượng của anh ấy vượt quá một trăm, vòng eo của anh ấy tăng lên, và anh ấy nói chung không còn lo lắng về tình trạng khô cơ thể của mình, làm việc như một vận động viên sức mạnh thực thụ để có kết quả.

Jason và steroid

Jason đã nhiều lần bị buộc tội sử dụng steroid trong quá trình tập luyện của mình. Trong các trận đấu đầu tiên (2007 và 2008), vận động viên này thậm chí suýt bị loại khi kiểm tra doping cho thấy lượng testosterone vượt quá gấp ba lần so với tiêu chuẩn. Tuy nhiên, bất chấp điều này, Kalipa vẫn được phép thi đấu, và anh ấy thậm chí còn có thể giành được một giải thưởng.

Trong những năm gần đây, khối lượng của vận động viên đã giảm và testosterone của anh ta đã trở lại bình thường. Đáp lại tất cả những lời buộc tội, vận động viên này tuyên bố rằng anh ta đã uống thuốc tăng testosterone và thậm chí đã ngồi trong một số khóa học, nhưng tất cả những điều này là trước khi tham gia CrossFit chuyên nghiệp. Đặc biệt, anh đã dành khóa học cuối cùng với turinabol trong mùa giải, chuẩn bị cho cuộc thi thể hình thành phố. Nhưng anh ta không ngờ rằng hiệu ứng còn lại, ngay cả với PCT chính xác, sẽ vẫn còn đối với anh ta trong một năm.

Nhiều chuyên gia tin rằng lượng lớn Jason Kalipa là một tác động còn sót lại từ việc dùng steroid đồng hóa.

Thật vậy, mặc dù thực tế là anh ấy đã ngừng tham gia khóa học gần 10 năm trước, anh ấy đã không giảm cường độ hoặc số lượng thuốc tăng testosterone. Và điều này, dẫn đến sự thay đổi cân bằng nội tiết tố nam, có thể dẫn đến kết quả sai sót trong việc kiểm soát doping.

Tuy nhiên, bản thân Kalipa khẳng định rằng trong những năm gần đây anh không dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào ngoài thực phẩm chức năng và dinh dưỡng thể thao được liên bang phê duyệt. Điều này được chứng minh qua kết quả mới nhất của một cuộc kiểm tra doping, nơi nồng độ nội tiết tố androgen thậm chí còn thấp hơn so với cách đây 5-6 năm.

Nếu như năm 2008 người ta vẫn có thể buộc tội Jason Kalipa sử dụng chất cấm và bỏ qua kiểm soát doping, thì năm 2017, anh là một trong những vận động viên trong sạch và trung thực nhất, dù không còn nhận giải nhưng vẫn vẫn là một trong những vận động viên xuất sắc nhất trong đội cận vệ cũ của CrossFit.

Cuối cùng

Hôm nay Jason Kalipa, mặc dù đã “đủ tuổi” cho CrossFit, vẫn tiếp tục thi đấu. Anh ấy hoàn toàn tin tưởng rằng sau khi nhà vô địch hiện tại rời đi, anh ấy sẽ có thể lọt vào top ba trong CrossFit ít nhất một lần. Cho đến lúc đó, anh ấy sẽ cạnh tranh, cạnh tranh và cạnh tranh.

Ngoài ra, không thể ghi nhận sự sụt giảm cường độ tập luyện của vận động viên trong những năm gần đây.

Đầu tiên, anh là quản lý của ba câu lạc bộ thể hình tập trung vào việc đào tạo các vận động viên CrossFit mới. Thứ hai, anh ấy chuyển từ crossfit cá nhân sang đồng đội. Và, quan trọng nhất, anh ấy có một người vợ và hai đứa con, những người ủng hộ anh ấy tuyệt đối mọi thứ và coi anh ấy là nhà vô địch của họ.

Bất chấp mọi thứ, Jason Kalipa vẫn dành tới 6 giờ tập luyện mỗi ngày, đây là tiêu chuẩn của một vận động viên CrossFit hiện đại.

Đội của Calipa đã đánh bại đội của Froning vào năm 2016, vì vậy Jason đã làm việc cùng nhau để hoàn thành nhiệm vụ của mình và đánh bại nhà vô địch. Bây giờ Jason cũng dẫn đầu một cuộc sống viết blog tích cực - trên trang Instagram và Twitter của anh ấy, bạn có thể tìm thấy rất nhiều video hướng dẫn thực hiện các bài tập crossfit khác nhau với những bình luận có giá trị.

Xem video: Hoàng Xuân Vinh Giành Tấm Huy Chương Vàng Olympic 2016 Lịch Sử (Tháng MườI MộT 2024).