Dinh dưỡng thể thao
618 1 06.05.2020 (bản sửa đổi lần cuối: 06.05.2020)
Bài viết này sẽ hữu ích cho cả những người yêu thích thể thao thông thường sử dụng dinh dưỡng thể thao và cho các chủ cửa hàng dinh dưỡng thể thao trực tuyến và ngoại tuyến nhỏ.
Chúng tôi sẽ xem xét chi tiết các nguồn chính để mua thực phẩm thể thao ở Nga, xác định tiêu chí chọn cửa hàng và đưa ra các ví dụ so sánh giá của các mặt hàng phổ biến nhất.
Tiêu chí chọn cửa hàng thực phẩm thể thao
Khi chọn một cửa hàng để mua dinh dưỡng thể thao, điều quan trọng là phải xem xét những điều sau:
- Chỉ có sản phẩm ban đầu có sẵn. Thật không may, trong những năm gần đây, nước Nga tràn ngập hàng giả của các nhãn hiệu thực phẩm thể thao phổ biến của Mỹ và châu Âu. Ví dụ, thường có một loại protein 100% Gold Standard được cho là từ Optimum Nutrion, nhưng thực tế được sản xuất tại Omsk. Mặc dù thực tế là các nhà cung cấp sản phẩm chính thức thường xuyên công bố hướng dẫn nhận biết hàng giả, nhưng khi đặt hàng trực tuyến, người dùng sẽ không thể kiểm tra tính xác thực của hàng hóa. Do đó, bạn cần tập trung vào các cửa hàng trực tuyến lớn, lâu đời và đã được kiểm chứng chỉ mua sản phẩm của họ từ các nhà phân phối chính thức. Đó là những cửa hàng sẽ được đưa ra trong bài viết này làm ví dụ.
- Giá cả. Giá quá thấp của một sản phẩm cụ thể so với các điểm bán hàng khác có thể là hàng giả. Có thể cho phép thay đổi trong khoảng 100-500 rúp so với chi phí trung bình. Nếu có ít nhất một sản phẩm giả trong cửa hàng, việc mua các sản phẩm còn lại sẽ có thêm rủi ro.
- Các loại nhà sản xuất và sản phẩm. Mặc dù thực tế là ngày càng có nhiều thương hiệu trong nước, nhưng tất cả những thứ khác đều ngang nhau, thì việc lựa chọn những thương hiệu nước ngoài đã được kiểm chứng là điều đáng giá. Mua thực phẩm thể thao có tất cả các giấy chứng nhận cần thiết đạt được ở Mỹ và Châu Âu, bạn sẽ chắc chắn rằng thành phần chứa chính xác những gì được ghi trên nhãn. Cũng cần lưu ý rằng nếu nguyên liệu thô chất lượng cao được sử dụng trong sản xuất dinh dưỡng thể thao ở Nga, thì giá cuối cùng của nó sẽ xấp xỉ giá của các sản phẩm nhập khẩu. Càng có nhiều nhà sản xuất nước ngoài và các sản phẩm của họ được trưng bày trong cửa hàng, thì càng có nhiều khả năng chúng được mua từ các nhà cung cấp chính thức. Ngoài ra, càng nhiều lựa chọn, bạn càng dễ dàng chọn chính xác những gì bạn cần.
- Trường hợp chủ cửa hàng nhỏ lẻ hoặc mua theo đợt nhỏ thì nên chọn cửa hàng có chiết khấu cho số lượng đơn hàng lớn, mua hàng lẻ cũng được. Điều này sẽ cho phép bạn tạo ra nhiều loại hàng hóa mà không làm nhà kho quá tải với những hàng hóa khó bán sau này. Sau khi một nhóm các sản phẩm được hình thành có nhu cầu ở một thành phố hoặc khu vực cụ thể, bạn sẽ có thể mua một đợt lớn hơn.
Sự lựa chọn tốt nhất để mua số lượng nhỏ và bán buôn
Thông thường, các chủ cửa hàng nhỏ lẻ trong khu vực cố gắng liên hệ với các nhà cung cấp chính thức của dinh dưỡng thể thao nhập khẩu để có hàng với giá mua thấp nhất. Nhưng những bất lợi sau đây phát sinh ở đây:
- Các nhà cung cấp này có giới hạn đặt hàng tối thiểu. Tổng số tiền càng lớn chiết khấu càng lớn. Hơn nữa, những con số ở đó khá lớn và thường quá nặng để bắt đầu một cửa hàng nhỏ.
- Các nhà cung cấp chỉ làm việc với một hoặc một vài thương hiệu. Thông thường mỗi công ty nước ngoài có 1-2 đại diện tại Nga. Do đó, bạn sẽ phải mua từ một số nhà phân phối để tạo ra một loại sản phẩm lành mạnh. Xem xét điểm trước đó, tổng số tiền mua tăng ít nhất một bậc.
Đó là lý do tại sao bạn nên mua hàng từ các công ty hoặc cửa hàng trực tuyến lớn có số lượng lớn và giảm giá cho các đơn hàng lớn. Chương trình tương tự phù hợp cho những người mua ngay một lượng lớn thực phẩm thể thao cho cá nhân mình hoặc cùng bạn bè hoặc đồng nghiệp trong phòng tập thể dục.
Có hai lựa chọn có lợi nhất:
- Ganza. Một công ty đã hoạt động từ năm 2014 và chuyên bán dinh dưỡng thể thao, đặc biệt là protein với số lượng lớn. Những lợi ích:
- một loại lớn, bao gồm 200 nhãn hiệu và hơn 5000 mặt hàng;
- nhà cung cấp - chỉ các nhà phân phối chính thức tại Liên bang Nga;
- không có số lượng đặt hàng tối thiểu;
- có khả năng giành được vị trí từng món, rất thuận tiện khi mở cửa hàng của bạn;
- giá thấp (xem bảng);
- nhiều chương trình khuyến mãi thường được tổ chức và giảm giá bổ sung được cung cấp;
- bạn có thể xem các điều khoản vận chuyển chính xác cho bất kỳ hàng hóa nào quan tâm;
- gửi đến hơn 200 thành phố của Nga;
- một bảng giá duy nhất cho tất cả các hàng hóa.
- Fitmag. Một trong những cửa hàng trực tuyến lâu đời nhất ở Nga, người sáng lập là vận động viên thể hình nổi tiếng Andrey Popov. Đây là một cửa hàng cổ điển, tập trung nhiều hơn vào khách hàng bán lẻ, nhưng giảm giá đáng kể (10% cho đơn hàng trên 10.000 rúp, 15% cho đơn hàng trên 15.000 rúp và 20% cho đơn hàng trên 20.000 rúp) và nhiều loại sản phẩm mang lại cơ hội tốt để mua buôn. Trang web chứa hầu hết các thương hiệu nước ngoài phổ biến, nhưng không phải lúc nào cũng có sẵn vị trí. Như với Ganza, bạn không phải lo lắng về việc gặp phải hàng giả.
Một so sánh nhỏ về giá của các sản phẩm phổ biến:
Sản phẩm | Ganza, giá, chà. | Fitmag, giá giảm 20%, chà. |
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2270g | 3 125 | 3 432 |
Ultimate Nutrion BCAA 12.000 Bột 457g | 1 000 | 1 386 |
Thanh protein Bombbar, một miếng (60g) | 70 | 72 |
Ma trận Syntrax 908g | 980 | 1 224 |
Như bạn có thể thấy trong bảng, giá của công ty Ganza thấp hơn một chút, trong khi chủng loại rộng hơn.
Cửa hàng trực tuyến lớn của Nga
Ngoài các công ty đã được đề cập, cũng cần nêu bật các cửa hàng đã được chứng minh sau đây:
- FitnessBar. Nhiều lựa chọn các nhà sản xuất và sản phẩm dinh dưỡng thể thao từ các nhà phân phối chính thức. Mỗi ngày có 6 sản phẩm được chọn ngẫu nhiên sẽ được bán với chiết khấu 10%. Ngoài ra, khi mua hàng, khoản hoàn tiền 3% sẽ được ghi có vào tài khoản. Công ty có 13 cửa hàng ngoại tuyến ở St. Ngoài ra còn có một danh mục bán buôn có sẵn theo yêu cầu.
- 5lb. Công ty đã hoạt động từ năm 2009, thực hiện thành công thương mại trên khắp nước Nga. Chuỗi này cũng có hơn 60 cửa hàng ngoại tuyến. Đối với các giao dịch mua trên 10.000 rúp, sẽ được giảm giá 5%. Nhiều chương trình khuyến mãi và bán hàng thường được tổ chức. Có khả năng mở một cửa hàng theo hình thức nhượng quyền thương mại với các điều kiện có lợi. Đối với mua số lượng lớn, số lượng đặt hàng tối thiểu là 30.000 rúp.
Giá thành của các sản phẩm được xem xét ở trên:
Sản phẩm | 5lb, giá đã giảm 5%, chà. | FitnessBar, giá có hoàn tiền 3%, chà. |
100% Whey vàng | 3 885 | 3 870 |
BCAA 12.000 bột | 1 510 | 1 872 |
Bombbar | 95 | 97 |
Ma trận Syntrax | 1 672 | 1 445 |
Chợ
Gần đây, các chợ lớn của Nga đã bắt đầu kinh doanh dinh dưỡng thể thao. Tuy nhiên, vì thực phẩm thể thao chỉ là một phần nhỏ trong toàn bộ phạm vi của các cửa hàng này, họ thường không có nhiều lựa chọn về nhà sản xuất và sản phẩm.
Đáng xem xét:
- Ozon. Giao hàng thuận tiện và nhanh chóng đến bất kỳ thành phố nào ở Nga. Sự phân loại không thua kém các cửa hàng chuyên dụng, nhưng mọi thứ bạn cần đều có thể tìm thấy. Không có chiết khấu cho các đơn hàng lớn, tuy nhiên, có nhiều chương trình khuyến mãi cho một số mặt hàng nhất định.
- Tôi lấy nó! Một thị trường tương đối mới từ Sberbank và Yandex. Giảm giá thường thấy nhưng thậm chí kèm theo đó là giá bán sản phẩm còn cao hơn nhiều cửa hàng chuyên bán đồ ăn thể thao. Ngoài ra hệ thống đặt hàng và giao hàng thuận tiện.
Cả hai tùy chọn thị trường đều phù hợp cho những người thường đặt hàng các sản phẩm khác từ các trang này.
So sánh giá:
Sản phẩm | Ozon, giá, chà. | Tôi lấy, giá cả, chà xát. |
100% Whey vàng | 4 327 | 3 990 |
BCAA 12.000 bột | – | 1 590 |
Bombbar | 103 | 100 |
Ma trận Syntrax | 1 394 | – |
Cửa hàng ở nước ngoài
Mặt hàng này phù hợp hơn với người mua lẻ, vì từ năm 2020, thuế hải quan mới được áp dụng đối với các đơn đặt hàng từ các cửa hàng nước ngoài: không quá 200 euro hoặc 31 kg mỗi kiện.
Nhưng bạn cũng có thể xem xét một lựa chọn tốt cho các chủ cửa hàng - mở rộng phạm vi bằng cách mua ngay một số mặt hàng trọng lượng thấp phổ biến không thể tìm thấy ở các cửa hàng nội địa khác hoặc không được cung cấp chính thức cho Nga. Đây có thể là vitamin, chất bổ sung sức khỏe, chất đốt cháy chất béo thú vị và chất bổ sung trước khi tập luyện.
Để không phải chịu trách nhiệm, bạn chỉ cần đặt nhiều bưu kiện nhỏ - số tiền 200 euro không cộng lại. Điều chính là chúng được gửi trong các bưu kiện khác nhau, và không phải trong một gói lớn.
Hãy xem xét các cửa hàng lớn sau:
- iHerb. Một loạt các dinh dưỡng thể thao và tất cả các loại bổ sung cho sức khỏe (vitamin, nguyên tố vi lượng, chất béo omega, tribulus, coenzyme Q10, collagen, v.v.). Hơn 35 nghìn vị trí được trình bày trong các danh mục này. Giao hàng thuận tiện với khả năng nhận bưu kiện từ các trạm kiểm soát và tại Bưu điện Nga. Thường có nhiều chương trình giảm giá và khuyến mãi khác nhau, bao gồm cả miễn phí vận chuyển. Bạn có thể sử dụng liên kết liên kết để đăng ký và nhận tiền thưởng từ việc mua các giới thiệu. Sẽ thuận lợi khi đặt hàng những sản phẩm có trọng lượng nhỏ. Giá cho một lon 100% vàng Standart là 4,208 rúp.
- BodyBuilding.com. Old và là một trong những cửa hàng trực tuyến nổi tiếng nhất ở phương Tây. Có nhiều loại sản phẩm và giá cả phải chăng. Giá của bản tiêu chuẩn vàng 100% - 3 488 rúp. Thường có một ưu đãi đặc biệt - khi bạn đặt hàng lon thứ hai của một sản phẩm nhất định, bạn sẽ được giảm giá 50%. Trong số những điều tối thiểu - giá gửi hàng đến Nga khá cao.
Phần kết luận
Có thể thấy qua sự so sánh về giá cả, ưu nhược điểm của các cửa hàng được cân nhắc, lựa chọn có lợi nhất để mua sỉ các lô dinh dưỡng thể thao giá sỉ nhỏ và lớn là công ty Ganza. Các cửa hàng Fitmag, 5lb và Fitnessbar thua kém cô ấy về chủng loại và giá cả. Các lựa chọn khác nên được xem xét trong các trường hợp ngoại lệ.
lịch sự kiện
tổng số sự kiện 66