Skyrunning đã trở nên nổi tiếng trong vài thập kỷ gần đây. Bất ngờ xuất hiện, anh ấy đã trở nên nổi tiếng và ngày càng có thêm nhiều người hâm mộ mới.
Mô tả của skyrunning
Thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe, nó mang lại cho một người những trải nghiệm đặc biệt, một trải nghiệm sống đặc biệt. Skyrunning không phải là một môn thể thao Olympic vào thời điểm này. Do đó, chưa có sự quan tâm đúng mức của ban lãnh đạo thể thao nước nhà. Tuy nhiên, môn thể thao này đang thu hút ngày càng nhiều người ủng hộ ở Nga và trên thế giới.
Chúng tôi biết rõ các môn thể thao như đi bộ, chạy, leo núi. Skyrunning thực sự mang chúng lại với nhau. Để vượt qua tuyến đường, người ta không chỉ phải vượt qua một khoảng cách đủ lớn mà còn phải leo lên một hoặc vài nghìn mét dọc theo chiều dài của nó. Môn thể thao này tương tự như chạy trên mặt đất, khi bạn cần vượt qua sự vươn lên dọc theo toàn bộ quãng đường.
Khoảng cách nhỏ nhất ở đây là năm km với sự gia tăng một nghìn mét. Các con đường mòn dài có thể dài hơn ba mươi km và đường đi lên có thể dài hai km hoặc hơn. Nó không thực sự là một cuộc chạy. Không có đường bằng phẳng để chạy lên dốc.
Đây thường là những địa hình gồ ghề. Theo phân loại leo núi, không nên sử dụng các tuyến có độ khó hơn hai ở đây. Ngoài ra, không cho phép nghiêng, góc vượt quá bốn mươi độ. Thông thường, độ cao tuyến đường tối thiểu trên mực nước biển ít nhất là hai nghìn mét.
Những môn thể thao như vậy không thể được thực hành nếu không rèn luyện thể chất nghiêm túc. Phẩm chất quan trọng nhất là sức bền tốc độ. Các đấu thủ phải tập luyện thường xuyên để đạt được thể lực tốt nhất.
Trong môn nhảy dù, không chỉ tố chất thể lực của một vận động viên là quan trọng mà trang thiết bị cũng vô cùng quan trọng. Trên những chặng đường đầy thử thách như vậy, việc lựa chọn giày dép phù hợp có tầm quan trọng đặc biệt. Với thời gian chạy dài trong điều kiện núi cao, địa hình gồ ghề, bất kỳ thiếu sót nào trong trang thiết bị đều có thể gây hại đáng kể cho vận động viên. Rốt cuộc, việc di chuyển không diễn ra dọc theo các máy chạy bộ của sân vận động mà trên các địa hình gồ ghề, đá hoặc lưới chắn.
Lưu ý rằng một điểm khác biệt khác giữa phương pháp di chuyển và chạy này là được phép sử dụng cọc trekking để người chạy vận hành, giảm tải cho chân khi chạy. Tự giúp mình bằng tay cũng là một trong những kỹ thuật được phép. Những gì bị cấm? Trượt tuyết bị cấm. Mọi phương tiện giao thông khác cũng bị cấm. Bạn không được nhận sự giúp đỡ của người khác dưới mọi hình thức trong quá trình thi đấu.
Các cuộc thi trong môn thể thao này được tổ chức trên toàn thế giới. Một trong những điểm quan trọng để chuẩn bị cho họ là thích nghi. Thật vậy, nếu không có điều này, vận động viên sẽ không thể thể hiện một kết quả tốt.
Lịch sử nguồn gốc
Lịch sử của môn thể thao tuyệt vời này bắt đầu vào những năm 1990. Vận động viên leo núi nổi tiếng, người Ý, Marino Giacometti cùng với những người bạn đã quyết định tổ chức một cuộc đua trên dãy Alps đến các đỉnh Mont Blanc và Monte Rosa. Đó là từ đây mà tiểu sử của skyrunning bắt đầu. Đến năm 1995, Liên đoàn các cuộc đua độ cao được thành lập.
Và năm sau, 1995, nó có tên hiện đại - skyrunning. Năm 2008, Liên đoàn Skyrunning Quốc tế được thành lập. Khẩu hiệu của nó như sau: "Ít mây hơn - bầu trời nhiều hơn!" (“Ít mây hơn, bầu trời nhiều hơn!”).
Tổ chức này (viết tắt là ISF) hoạt động dưới sự bảo trợ của Liên minh các Hiệp hội leo núi quốc tế (viết tắt là UIAA). Người đứng đầu ISF là Marino Giacometti, vận động viên đã bắt đầu lịch sử của môn thể thao này. Tại Liên bang Nga, môn thể thao này được giải quyết bởi Hiệp hội Nhảy dù Nga, một bộ phận của Liên đoàn Leo núi Nga.
Ngày của chúng ta
Trong thời đại của chúng tôi, hàng chục cuộc thi diễn ra ở Nga. Địa lý của skyrunning rất rộng và nó ngày càng có nhiều người hâm mộ.
Hiệp hội Skyrunning của Nga
Năm 2012, skyrunning chính thức được công nhận là một trong những loại hình leo núi. Ở Nga, môn thể thao này được thực hành ở khắp mọi nơi - thực tế trên khắp đất nước.
Ở Liên bang Nga, môn thể thao này đang dần phát triển mạnh mẽ. Các cuộc thi cấp quốc gia và khu vực được tổ chức tại đây.
- Loạt Skyrunning của Nga được tổ chức tại Liên bang Nga. Nó được chia thành ba Cup RF theo điều kiện, phù hợp với các kiểu nhảy dù khác nhau. Mỗi người trong số họ, lần lượt, bao gồm một số giai đoạn liên tiếp. Chiến thắng hoặc giành được vị trí trong mỗi người trong số họ sẽ cho điểm xếp hạng của các vận động viên. Những người có chỉ số cao nhất được đưa vào đội tuyển quốc gia Nga, bao gồm 22 vận động viên.
- Loạt bài này không chỉ bao gồm các cuộc thi toàn tiếng Nga mà còn bao gồm các cuộc thi khu vực và nghiệp dư.
Môn thể thao này không thể được gọi là rất phổ biến ở Nga. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, hơn hai nghìn vận động viên tham gia giải vô địch hàng năm.
Các kỷ luật Skyrunning
Môn thể thao này theo truyền thống bao gồm ba bộ môn.
Hãy nói về từng người trong số họ:
- Hãy bắt đầu với cái khó nhất. Nó được gọi là Cuộc thi Marathon độ cao. Ở đây những người nhảy dù phải vượt qua quãng đường dài hơn 30 km. Quá trình đi lên phải xảy ra từ độ cao 2000 mét so với mực nước biển không dưới 4000 mét so với mực nước biển. Trong một số cuộc thi, mức tăng cao hơn được cung cấp. Chúng nổi bật như một kiểu phụ riêng biệt của kỷ luật chạy nhảy vọt này. Khoảng cách tối đa được cung cấp cho các cuộc thi như vậy là 42 km.
- Bộ môn khó nhất tiếp theo là Cuộc đua độ cao. Chiều dài của quãng đường từ 18 đến 30 km.
- Cây số dọc là môn thứ ba. Nước dâng trong trường hợp này lên tới 1000 mét so với mực nước biển, khoảng cách là 5 km.
Quy tắc
Theo quy định, các vận động viên bị cấm sử dụng bất kỳ sự trợ giúp nào trong suốt quá trình của sân. Điều này áp dụng cho cả thực tế là bạn không thể nhận sự giúp đỡ của người khác và thực tế là bạn không thể sử dụng bất kỳ phương tiện giao thông nào. Đặc biệt, vận động viên nhảy dù không được phép trượt trên ván trượt khi đang di chuyển dọc đường đua.
Anh ấy không phải chạy mọi lúc. Anh ta được phép tự giúp mình với đôi tay của mình. Nó cũng được phép sử dụng cọc trekking. Về cơ bản, chúng ta đang nói về hai nhân viên cho mỗi tay. Nhờ đó, vận động viên có thể giảm tải cho chân trong quá trình vận động.
Các cuộc thi quan trọng
Ở cấp độ thế giới, có bốn loại cuộc thi nhảy dù.
Hãy liệt kê chúng:
- Danh giá nhất, tất nhiên, là Giải vô địch thế giới. Điều thú vị là nó không được tổ chức hàng năm. Chu kỳ của nó là bốn năm. Hơn 2.000 vận động viên đến từ 35 quốc gia đã tham gia giải vô địch được tổ chức tại Chamonix.
- Cuộc thi quốc tế quan trọng tiếp theo là Đại hội Thể thao Độ cao. Chúng được tổ chức bốn năm một lần, vào cùng năm Thế vận hội Olympic diễn ra. Không phải ai cũng có quyền tham dự cuộc thi này mà chỉ có thành viên của các đội tuyển quốc gia.
- Các giải vô địch châu lục được tổ chức thường xuyên hơn hai lần - hai năm một lần.
- Chúng tôi có thể đề cập riêng đến các cuộc thi của loạt thế giới. Chúng còn có một tên gọi khác - Skyrunning World Cup. Tại đây các cuộc thi diễn ra riêng biệt, dành cho từng loại hình. Ở mỗi màn chơi, người tham gia được thưởng một số điểm nhất định. Người chiến thắng là người có nhiều điểm nhất. Trong số các cuộc thi được liệt kê trong phần này, thời gian nghỉ nhỏ nhất ở đây là một năm.
Môn thể thao này liên quan đến việc vượt qua những khó khăn đáng kể. Ngoài ra, môn thể thao này đòi hỏi đầu tư tài chính đáng kể. Điều này không chỉ do yêu cầu phải có khả năng đào tạo mà còn do các cuộc thi thường diễn ra ở các khu resort, nơi có chi phí sinh hoạt khá cao.
Ngoài ra, ở đây cần có những thiết bị chất lượng, giá thành cũng không hề rẻ. Nhà nước không cung cấp hỗ trợ hào phóng cho môn thể thao này vì nó không đủ phổ biến. Điều quan trọng nữa là nhảy dù không phải là một môn thể thao Olympic.
Mặt khác, để đủ điều kiện, cần phải tham gia các cuộc thi khác nhau khá thường xuyên. Vì vậy, hiện nay, môn thể thao này đang được phát huy bởi sự chung sức của nhà nước, các nhà tài trợ và các loại người đam mê.
Bất chấp những điều trên, số lượng người hâm mộ vẫn không ngừng tăng lên và môn thể thao này ngày càng được nhiều người yêu thích. Hầu hết những vận động viên nhảy dù đều tin rằng môn thể thao này mang lại cho họ một điều gì đó rất quan trọng. Đó không chỉ là về tinh thần thể thao cạnh tranh mà còn về niềm vui trong cuộc sống và sự cải thiện cá nhân.
