Bảng calo thức ăn nhanh

Tất nhiên, thường không nhất thiết phải dùng đến đồ ăn nhanh - nó có hại, phản ánh xấu đến vóc dáng và sức khỏe của một người nói chung. Một số chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên khuyên bạn nên loại bỏ hoàn toàn các loại thực phẩm “không lành mạnh” và chế độ ăn của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đã “phạm tội” và ăn một thứ gì đó từ thức ăn nhanh, hãy nhớ đưa những món ăn này vào lượng calo của chính bạn. Bảng calo thức ăn nhanh, nơi BJUs cũng được thu thập, sẽ giúp bạn tính toán chính xác lượng calo.

Tên sản phẩmHàm lượng calo, kcalProtein, g trong 100 gChất béo, g trên 100 gCarbohydrate trong 100 gBURGER KING, cocktail vani1683,198,7419,03BURGER KING, bánh hamburger27514,1812,1725,11BURGER KING, gấp đôi "TOÀN BỘ", không có pho mát25213,9415,6612,34BURGER KING, nhân đôi "TOÀN BỘ", với pho mát26614,4717,0611,92BURGER KING, bánh kếp3692,8724,3531,65BURGER KING, khoai tây chiên3313,517,437,18BURGER KING, bánh sừng bò "CROISSAN'WICH" với xúc xích và phô mai37613,7325,4522,3BURGER KING, bánh sừng bò "CROISSAN'WICH" với xúc xích, trứng và phô mai32212,3122,4817,65BURGER KING, bánh sừng bò "CROISSAN'WICH" với trứng và phô mai28310,3515,7824,09BURGER KING, gà phi lê "GÀ TENDERS"28917,2516,6715,11BURGER KING, "Bánh mì gà nguyên bản"28612,5715,421,95BURGER KING, sandwich gà "TOÀN BỘ"21611,7710,5217,17BURGER KING, sandwich "TOÀN BỘ", không phô mai23310,7412,8416,75BURGER KING, bánh sandwich "TOÀN BỘ", với pho mát25011,1915,3315,7BURGER KING, bánh mì nướng Pháp349617,7439,81BURGER KING, bánh mì kẹp phô mai28614,5714,8120,91DOMINO'S, pizza "EXTRAVAGANZZA FEAST", trên lớp vỏ làm bằng tay cổ điển, 14 inch24410,3311,123,72DOMINO'S, Pizza nhân paperoni “Pepperoni Pizza”, vỏ đông lạnh, 14 inch28812,1112,2830,2DOMINO'S, "Pepperoni Pizza", với lớp vỏ làm bằng tay cổ điển, 14 "27011,610,5430,79DOMINO'S, Pizza phô mai, vỏ đông lạnh, 14 "27411,3610,3431,63DOMINO'S, Pizza phô mai, vỏ bánh cổ điển, 14 "25710,988,3933,05DOMINO'S, Pizza phô mai, vỏ mỏng với đậu phộng31512,9616,8225,91Entrees, cốt cua26618,7517,258,12Entrees, phi lê cá, chiên trong bột hoặc tẩm bột23214,6612,2916,47LITTLE CAESARS, pizza với thịt và rau, trên lớp vỏ nguyên bản, 14 inch24312,1211,3521LITTLE CAESARS, Pizza Pepperoni tròn nguyên bản, vỏ bánh tiêu chuẩn, 14 "27313,5910,529,31LITTLE CAESARS, "Pepperoni Pizza", với lớp vỏ đông lạnh lớn, 14 "26512,9310,8127,53LITTLE CAESARS, Pizza phô mai, lớp vỏ đông lạnh lớn, 14 "26312,6310,2228,8LITTLE CAESARS, Cheese Pizza, vỏ bánh mỏng, 14 inch30916,2316,9921,25LITTLE CAESARS, Pizza phô mai tròn nguyên bản, vỏ bánh tiêu chuẩn, 14 "26513,399,5429,8McDONALD'S, "MAC LỚN"25711,8214,9618,48McDONALD'S, "BIG MAC" (không có sốt Big Mac)23412,7911,5719,31McDONALD'S, "Chicken McNUGGETS"29114,9718,0716,42McDONALD'S, bánh nướng xốp tiếng Anh2859,267,8741,76McDONALD'S, đậu phộng (cho kem)64028,0452,9116,23McDONALD'S, giấm balsamic, nước xốt ít calo của NEWMAN'S OWN860,195,9424,25McDONALD'S, bánh quy với thịt xông khói, trứng và pho mát30413,4518,7721,36McDONALD'S, bánh quy với cốt lết3769,6225,426McDONALD'S, bánh bông lan với cốt lết và trứng31111,2722,2619,28McDONALD'S, bánh quy, lớn3446,1616,0143,76McDONALD'S, bánh quy, tiêu chuẩn3446,161641,77McDONALD'S, burrito với cốt lết26211,5415,1520,29McDONALD'S, bánh hamburger25212,369,2929,39McDONALD'S, bữa sáng làm sẵn "BIG BỮA SÁNG"28510,1619,3716,4Bánh mì kẹp đôi McDONALD'S, QUARTER POUNDER với pho mát26216,9616,2213,43McDONALD'S, bánh mì kẹp pho mát kép26514,8914,9719,03McDONALD'S, bánh kếp khoai tây2622,2616,4623,5McDONALD'S, bữa sáng "Deluxe", với xi-rô và bơ thực vật2857,5615,2328,48McDONALD'S, trạm xăng "Ranch" từ "NEWMAN'S OWN"3132,6226,5716,45McDONALD'S, sốt xà lách Cobb của NEWMAN'S OWN1961,6914,4515,19McDONALD'S, sữa chua Parfait hương trái cây1052,731,319,72McDONALD'S, sữa chua Parfait trái cây (không có granola)902,471,1316,77McDONALD'S, khoai tây chiên3163,8116,1234,82McDONALD'S, sốt chua ngọt1700,661,0939,38McDONALD'S, cocktail vani "TRIPLE THICK"1563,474,4326,61McDONALD'S, cocktail dâu "TRIPLE THICK"1583,514,4326,79McDONALD'S, cocktail sô cô la "TRIPLE THICK"1633,694,5127,67McDONALD'S Deluxe Warm Cinnamon Roll3675,6216,2449,3McDONALD'S, "Cuộn quế ấm"3987,1818,1451,12McDONALD'S, McGRIDDLES cốt lết3128,4117,7630,25McDONALD'S, McMuffin cốt lết33312,6621,0623,12McDONALD'S, McMuffin cốt lết với trứng27412,5917,8316,38McDONALD'S, McMuffin cốt lết với trứng và pho mát28310,7717,7321,44McDONALD'S, cốt lết hamburger40515,1939,581,4McDONALD'S, em yêu3510,0986,44McDONALD’S, kem “McFLURRY” với kẹo “M & M’S”1774,026,4626,82McDONALD’S, kem “McFLURRY” với bánh quy “OREO”1653,975,6625,45McDONALD'S, sốt caramel ít calo3131,893,2571,53McDONALD'S, kem vani không béo, hình nón1624,244,8626,26McDONALD'S, ức chiên "Chicken SELECTS Premium Breast Strips"30317,2318,0817,63McDONALD'S, bánh kếp22865,8436,87McDONALD'S, bánh kếp (với hai viên bơ và xi-rô)2724,058,0645,18McDONALD'S, bánh kếp xúc xích2945,8713,2137,99McDONALD'S, sốt mù tạt nóng1902,67,3124,08McDONALD'S, Buffalo Hot Sauce1420,5415,450,31Cookie McDONALD'S, "McDONALDLAND"4476,5615,3571,15Bánh quy McDONALD'S, "McDONALDLAND" với các miếng sô cô la4805,5622,7964,24McDONALD'S, sốt mù tạt mật ong cay1671,325,7726,11McDONALD'S, kem dâu1583,193,9528,09McDONALD'S, kem caramel nóng1883,584,8933,36McDONALD'S, kem fudge nóng1864,145,9129,65McDONALD'S, bánh mì cá "FILET-O-FISH"27510,9913,4726,45McDONALD'S, bánh mì cá "FILET-O-FISH" (không có sốt chua cay)24312,477,6230,08McDONALD'S, salad trái cây và quả óc chó1181,815,0516,6McDONALD'S, Bacon Ranch Salad với thịt xông khói và gà giòn1108,826,35,08McDONALD'S, salad Caesar không có gà443,182,052,68McDONALD'S, salad Caesar với gà nướng719,822,042,57McDONALD'S, salad Caesar với gà nướng1048,325,315,1McDONALD'S, Creamy Caesar Salad Dressing from NEWMAN'S OWN3193,5631,56,85McDONALD'S, sốt kem "Ranch"4681,1152,033,49McDONALD'S, nước sốt "thịt nướng"1651,551,2235,63McDONALD'S, sandwich “BIG’ N TASTY ”22610,6413,6815,2McDONALD'S, sandwich “BIG’ N TASTY ”(không sốt mayonnaise)19211,259,1115,94McDONALD'S, bánh sandwich “BIG’ N TASTY ”với phô mai2321114,5814,76McDONALD'S, bánh sandwich “BIG’ N TASTY ”với phô mai (không có sốt mayonnaise)20111,5910,3616,81McDONALD'S, sandwich "McCHICKEN" (không sốt mayonnaise)24011,088,4629,55McDONALD'S, "McMUFFIN" sandwich với trứng21512,659,1119,44McDONALD'S, bánh mì sandwich "QUARTER POUNDER"24414,111,5520,57McDONALD'S, bánh sandwich "QUARTER POUNDER" (với pho mát)25814,5914,2219,95McDONALD'S, "McGRIDDLES" thịt xông khói, trứng và sandwich pho mát27212,0313,1925,39McDONALD'S, sandwich cốt lết gà "Premium Crispy Chicken Classic"22812,088,6825,46McDONALD'S, sandwich cốt lết gà "Premium Crispy Chicken Ranch BLT"24414,79,5523,53McDONALD'S, sandwich cốt lết gà "Premium Grill Chicken Club"22117,198,0518,67McDONALD'S, sandwich cốt lết gà "Premium Grill Chicken Classic"18314,164,2920,88McDONALD'S, sandwich cốt lết gà "Premium Grill Chicken Ranch BLT"20416,75,4120,51McDONALD'S, bánh mì kẹp phô mai26312,9711,7926,71McDONALD'S, bánh táo3233,0715,6641,62McDONALD'S, sốt táo4812,1McDONALD'S, sốt táo với sốt caramel ít calo1110,450,7726,12McDONALD'S, trứng bác19315,0614,691,85PAPA JOHN’S, "Works Pizza", với vỏ bánh có thương hiệu, 14 "24010,2710,2124,19PAPA JOHN’S, “Pepperoni Pizza”, với lớp vỏ nguyên bản, 14 inch27511,9711,8628,84PAPA JOHN’S, "Pizza phô mai", với lớp vỏ nguyên bản, 14 "26011,539,2530,84PAPA JOHN'S, Pizza phô mai, vỏ mỏng, 14 "29512,2915,6623,96PIZZA HUT, Pizza siêu tối cao, vỏ bánh tiêu chuẩn, 12 "24310,910,7223,62PIZZA HUT, Pizza siêu tối cao, vỏ bánh tiêu chuẩn, 14 "24811,3410,9523,71PIZZA HUT, pizza “Pepperoni Pizza”, vỏ bánh tiêu chuẩn, 14 inch28712,1712,0229,88PIZZA HUT, pizza “Pepperoni Pizza”, vỏ bánh tiêu chuẩn, 12 inch28012,8611,3829,85PIZZA HUT, "Pepperoni Pizza", pizza đế dày, 14 "29812,2414,3828,37PIZZA HUT, “Pepperoni Pizza”, lớp vỏ dày, 12 inch29811,9714,2128,69PIZZA HUT, Pizza phô mai, vỏ bánh tiêu chuẩn, 12 "27111,9310,8929,42PIZZA HUT, Pizza phô mai, vỏ bánh tiêu chuẩn, 14 "27111,7510,8730,53PIZZA HUT, Pizza phô mai, Đế dày, 12 inch28011,7312,5628,23PIZZA HUT, Pizza phô mai, Đế dày, 14 inch2801212,4229,06PIZZA HUT, Pizza Phô Mai, Mỏng Giòn, 14 inch29615,2213,2527,93PIZZA HUT, Pizza Phô Mai, Mỏng Giòn, 12 "30315,2914,127,04TACO BELL, burrito “SUPREME” với thịt bò1898,058,0517,87TACO BELL, burrito "SUPREME" với gà1799,846,4218,11TACO BELL, burrito "SUPREME" với bít tết1839,137,2717,92TACO BELL, burrito đậu2047,96,8523,87TACO BELL, taco mềm (taco tortilla làm từ lúa mì) với thịt bò21911,810,3517,14TACO BELL, taco mềm (tacos tortilla lúa mì) với gà20214,337,3217,78TACO BELL, taco mềm (taco tortilla lúa mì) với bít tết22511,8112,115,62TACO BELL, nacho (khoai tây chiên)3665,1522,1732,58TACO BELL, nacho (khoai tây chiên) với sốt suprim2467,5913,6518,99TACO BELL, Taco bò chính gốc23610,7913,4814,35TACO BELL, salad taco1706,699,1712,1WENDY'S, hamburger "CỔ ĐIỂN", không phô mai21312,6310,615,52WENDY'S, bánh hamburger "CLASSIC SINGLE", với pho mát22114,8711,612,8WENDY'S, bánh hamburger “Jr. Hamburger ”, không có pho mát24312,628,7526,75WENDY'S, bánh hamburger “Jr. Hamburger ”, với pho mát25613,0611,523,57WENDY’S, món tráng miệng đông lạnh cho “Frosty Dairy Dessert” mỗi ngày1323,492,620,32WENDY'S, khoai tây chiên3193,8916,2335,74WENDY'S, bánh sandwich đôi cổ điển "CLASSIC DOUBLE", với pho mát24116,5214,211,71WENDY'S, gà cốm33415,9323,1714,35WENDY'S, Sandwich phi lê gà kiểu nhà21413,788,120,25WENDY'S, Bánh Sandwich Gà Nướng Tối Ưu17914,73517,78Hamburger lớn với gia vị và rau23511,8512,5518,35bữa sáng hoành tráng640303062Bruschetta3154,672321,7Bánh mì kẹp thịt chay17715,76,314,27Hamburger (Một miếng patê tẩm gia vị)25711,629,2232,31Tostada croutons với guacamole1384,788,9112,27Nón bánh quế tráng miệng1353422Bánh anh đào tráng miệng23021229Tráng miệng McFlurry De Luxe caramel-sô cô la37561060Tráng miệng McFlurry De Luxe dâu-sô-cô-la3306854Tráng miệng McFlurry với cơm nắm3406856Tráng miệng McFlurry với Chocolate Wafer Chips2806840Tráng miệng Muffin nho đen47073140Tráng miệng Muffin sô cô la48073241Tráng miệng kem caramel3355958Kem tráng miệng với dâu tây2755748Tráng miệng Kem sô cô la32561150Bữa sáng đôi McMuffin với trứng và thịt lợn cốt lết615393341Bữa sáng Double Fresh McMuffin550283629McMuffin Bữa sáng với Trứng và Thịt xông khói305181426Bữa sáng McMuffin với trứng và thịt lợn cốt lết425262133Bữa sáng McMuffin với trứng và pho mát275161226Bữa sáng McMuffin với thịt heo cốt lết345191533Bữa sáng McToast23511928Bữa sáng MacToast với giăm bông260141028Bữa sáng tươi McMuffin380191835Bữa ăn sáng1401816Bữa sáng Gà tươi McMuffin355131542Khoai tây kiểu đồng quê31551638Khoai tây chiên (lớn)50582666Khoai tây chiên (phần nhỏ)23531229Khoai tây chiên (phần tiêu chuẩn)34051742Cocktail vani400101068Cocktail dâu tây410101070Cocktail sô cô la400111067Bánh sừng bò4068,22145,8Bánh sừng bò (có dầu)4068,22145,8Bánh sừng bò (với phô mai)4149,220,947Sandwich gà sốt237196,9223,36Đồ uống cappuccino105557Uống cà phê đá1254319Uống cà phê Latte1758912Pizza với hành tây và phô mai198,95,215,410,4Pizza hải sản33216,713,0135,89Pizza với thịt30112,0913,831,45Pizza với thịt và rau25610,1611,6827,42Pizza với thịt và trái cây2309,948,328,76Pizza với cà chua và phô mai221,64,117,512,6Pizza, với thịt và rau, trên lớp vỏ đang phát triển, đông lạnh, nấu chín27112,6311,7528,78Pizza, với thịt và rau, trên lớp bánh tiêu chuẩn, đông lạnh, nấu chín27611,2814,4322,94Pizza với nhân paperoni trên lớp bánh tiêu chuẩn, đông lạnh, nấu chín29611,2115,226,31Pizza, phô mai, đông lạnh, nấu chín26810,3612,2826,82Pizza, với pho mát, trên một lớp vỏ đang phát triển, đông lạnh, nấu chín26012,378,7830,41Bánh mì thịt bò nướng25119,749,9219,13Salad rau củ60310Sa lát caesar250141215Pizza phô mai với rau2308,898,5229,46Pizza phô mai với rau (vỏ mỏng)2139,048,5425,25Sandwich Big Mac495272540Sandwich lớn ngon850485150Sandwich bò a la Rus580293144Bánh mì kẹp thịt25513930Sandwich Double Cheeseburger440272331Sandwich McChicken390191838Sandwich Royal De Luxe495272736Royal Cheeseburger Sandwich505322734Bánh mì gà tây với nước sốt23020,17,8418,43Sandwich với thịt, gia cầm hoặc cá và rau22812,359,1823,29Sandwich với rau trong bánh mì dẹt1684,546,622,74Sandwich nướng xúc xích3188,4117,7630,25Sandwich với trứng, pho mát và thịt xông khói "Griddle Cak"27212,0313,1925,39Sandwich với trứng, pho mát và xúc xích "Griddle Cak"29110,7717,7321,44Sandwich phi lê cá350151637Sandwich Caesar cuộn695284349Bánh mì kẹp phô mai300161330Sandwich gà xông khói665273761Sandwich gà Mythic625293548Sandwich gà Emmental625293548Bánh mì kẹp thịt gà310151236Bánh mì kẹp và bánh mì kẹp thịt, thịt bò nướng và bánh mì phô mai26918,3110,2325,78Bánh mì kẹp và bánh mì kẹp thịt, bánh mì bít tết22514,876,925,47Đồ ăn nhanh, giăm bông, trứng và bánh mì tròn phô mai25313,979,6827,43Thức ăn nhanh, bánh mì tròn với thịt băm, trứng và pho mát, hương vị29512,9816,9722,44Thức ăn nhanh, bánh mì tròn với bít tết, trứng và pho mát, hương vị28215,9514,0722,79Đồ ăn nhanh, burrito đậu2066,486,2232,92Thức ăn nhanh, burrito với đậu và thịt2209,737,7128,58Thức ăn nhanh, burrito với đậu và ớt2028,037,1928,47Đồ ăn nhanh, burrito với đậu và pho mát2038,16,2929,55Đồ ăn nhanh, burrito với đậu, phô mai và thịt bò1637,186,5519,55Đồ ăn nhanh, burrito với đậu, pho mát và ớt1979,916,8425,35Đồ ăn nhanh, burrito bò23812,099,4626,6Đồ ăn nhanh, burrito bò và ớt21210,78,2324,6Đồ ăn nhanh, burrito với thịt bò, pho mát và ớt20813,468,1520,96Thức ăn nhanh, burrito với trái cây (táo và anh đào)3123,3812,8747,27Thức ăn nhanh, hamburger, lớn, với một cốt lết, hương vị25615,6811,621,04Thức ăn nhanh, hamburger, lớn, với ba miếng chả, hương vị26719,316,0111,04Thức ăn nhanh, hamburger, đôi, với miếng chả lớn và rau, hương vị23915,1711,7517,82Thức ăn nhanh, hamburger, đôi, với cốt lết lớn, rau và sốt mayonnaise, gia vị25213,9415,6613,74Thức ăn nhanh, hamburger, đôi, với một cốt lết tiêu chuẩn, với gia vị và nước sốt đặc biệt25912,1713,321,29Thức ăn nhanh, hamburger, đôi, với cốt lết tiêu chuẩn, không hương vị29517,0814,3623,2Thức ăn nhanh, hamburger, đôi, với cốt lết tiêu chuẩn, có hương vị26814,815,118,02Thức ăn nhanh, hamburger, với một miếng cốt lết lớn và rau, có hương vị23511,8512,5518,35Thức ăn nhanh, bánh hamburger, với một miếng bánh lớn, không hương vị31116,5116,7323,16Thức ăn nhanh, hamburger, với một miếng cốt lết lớn, rau và sốt mayonnaise, có hương vị22611,3412,3715,83Thức ăn nhanh, hamburger, với một miếng lớn, có hương vị25615,6811,621,04Thức ăn nhanh, bánh hamburger, với một miếng cốt lết tiêu chuẩn và rau, hương vị25411,7412,2524,81Thức ăn nhanh, hamburger, với một cốt lết tiêu chuẩn, không ướp gia vị29514,7411,2432,51Thức ăn nhanh, hamburger, với một cốt lết tiêu chuẩn, có hương vị25813,0710,0726,99Đồ ăn nhanh, sò điệp, chiên vụn bánh mì26810,9413,4726,73Đồ ăn nhanh, bánh mì Pháp340617,7439,81Thức ăn nhanh, draniki3272,6121,6529,5Đồ ăn nhanh, đậu "Frijoles" chiên với phô mai1356,814,6617,19Đồ ăn nhanh, salad xanh với gà tây, giăm bông và pho mát, không sốt827,984,931,45Thức ăn nhanh, salad tôm xanh, không sốt456,151,052,8Thức ăn nhanh, salad gà xanh, không sốt48811,71Thức ăn nhanh, salad xanh với mì ống và hải sản, không sốt913,9457,67Đồ ăn nhanh, salad xanh với pho mát và trứng, không sốt474,042,672,19Thức ăn nhanh, salad xanh, không sốt161,250,073,22Thức ăn nhanh, tôm, tẩm bột27711,5115,1824,39Đồ ăn nhanh, bánh sừng bò với trứng và pho mát29010,0719,4519,14Đồ ăn nhanh, bánh sừng bò với trứng, pho mát và thịt xông khói32012,5821,9818,33Đồ ăn nhanh, bánh sừng bò với trứng, pho mát và giăm bông31212,4522,0915,92Đồ ăn nhanh, bánh sừng bò với trứng, pho mát và xúc xích32712,6923,8515,45Thức ăn nhanh, ngô với bơ1063,062,3521,88Thức ăn nhanh, phi lê gà29017,2916,5915,89Đồ ăn nhanh, gà, tẩm bột, không xương, không hương liệu29715,5918,8215,42Thức ăn nhanh, gà tẩm bột, thịt trắng (ức hoặc cánh)30321,9118,1112,01Thức ăn nhanh, gà tẩm bột, thịt sẫm màu (chân hoặc đùi)29120,3218,0410,61Đồ ăn nhanh, hành tây chiên bột3324,4618,6937,74Thức ăn nhanh, chả quế nhỏ4037,0217,9551,18Thức ăn nhanh, nghêu, tẩm bột39211,1522,9633,75Thức ăn nhanh, nacho đường quế5436,633,0158,16Đồ ăn nhanh, nacho phô mai3068,0516,7732,15Đồ ăn nhanh, nacho với pho mát và ớt jalapeno2988,2416,7429,45Đồ ăn nhanh, nacho với phô mai, đậu, thịt bò xay và hạt tiêu2237,7612,0421,89Đồ ăn nhanh, bánh kếp bơ và siro2243,566,0339,18Đồ ăn nhanh, pizza với thịt và rau, vỏ bánh tiêu chuẩn, 14 inch24411,0210,923,18Đồ ăn nhanh, pizza paperoni, vỏ bánh tiêu chuẩn, 14 inch27612,3311,2329,96Đồ ăn nhanh, pizza paperoni, vỏ dày, 14 ''28412,4312,4928,6Đồ ăn nhanh, pizza phô mai, vỏ bánh tiêu chuẩn, 14 inch26411,919,5130,88Đồ ăn nhanh, pizza phô mai, vỏ dày, 14 inch2721210,9929,83Đồ ăn nhanh, pizza phô mai, vỏ mỏng, 14 inch30414,1715,6824,54Đồ ăn nhanh, sandwich cá sốt tartar27310,7214,4125,96Đồ ăn nhanh, bánh mì cá sốt tartar và pho mát28611,2615,6326,03Thức ăn nhanh, salad bắp cải1481,4711,0812,88Thức ăn nhanh, salad taco1416,687,4611,91Đồ ăn nhanh, salad taco với ớt1116,675,0310,18Đồ ăn nhanh, bánh mì Submarina với thịt nguội2009,588,1722,39Đồ ăn nhanh, Bánh mì tàu ngầm với thịt bò nướng19013,26620,51Đồ ăn nhanh, Sandwich tàu ngầm với salad cá ngừ22811,610,9321,63Đồ ăn nhanh, giăm bông và bánh mì kẹp phô mai24114,1710,622,84Đồ ăn nhanh, giăm bông, trứng và bánh mì phô mai24313,4611,421,64Đồ ăn nhanh, sandwich gà phi lê, không hương vị28313,2516,1821,26Đồ ăn nhanh, sandwich gà phi lê, phô mai27712,91718,24Đồ ăn nhanh, sandwich phi lê gà nướng, rau diếp, cà chua và sốt mayonnaise24512,4211,721,06Thức ăn nhanh, bánh mì thịt bò nướng, không gia vị24915,479,924,06Đồ ăn nhanh, bánh mì trứng và phô mai23310,6913,317,76Thức ăn nhanh, tacos21712,0812,0215,63Đồ ăn nhanh, tostada với đậu và pho mát1556,676,8518,42Đồ ăn nhanh, tostada, với đậu, thịt bò và pho mát1487,157,5313,18Đồ ăn nhanh, tostada, với thịt bò và pho mát19311,6510,0313,97Đồ ăn nhanh, hàu, chiên trong bột hoặc vụn bánh mì2659,0212,928,69Đồ ăn nhanh, bánh mì nướng kiểu Pháp với bơ2647,6613,926,7Thức ăn nhanh, xúc xích ớt26011,8511,7927,45Thức ăn nhanh, xúc xích, không hương vị24710,614,8418,4Thức ăn nhanh, xúc xích, xúc xích tẩm bột ngô (chó ngô)2639,610,831,88Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, đôi, với cốt lết lớn và rau, có hương vị27314,7216,9215,37Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, đôi, với cốt lết lớn, rau và sốt mayonnaise, gia vị25315,515,6311,32Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, đôi, với cốt lết lớn, có hương vị27216,9616,2213,43Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, đôi, với cốt lết tiêu chuẩn và rau củ, có hương vị28513,0415,4723,3Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, đôi, với cốt lết tiêu chuẩn, không ướp gia vị30817,1617,420,1Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, đôi, với cốt lết tiêu chuẩn, dày dặn27414,8914,9719,03Đồ ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, đôi, với cốt lết tiêu chuẩn, gia vị và nước sốt đặc biệt26111,9414,120,13Đồ ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, với cốt lết lớn và thịt xông khói, hương vị28215,7815,8617,59Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, với cốt lết lớn và rau, có hương vị20611,5910,3615,41Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, cốt lết lớn, không ướp gia vị30517,2817,0219,4Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, với cốt lết lớn, rau và giăm bông, tẩm gia vị28615,5518,9713,01Đồ ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, với cốt lết lớn, rau và sốt mayonnaise, gia vị23513,0313,4615,45Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, cốt lết lớn, tẩm gia vị26915,2114,418,52Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, với cốt lết tiêu chuẩn và rau, hương vị23311,5812,8518,27Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, cốt lết tiêu chuẩn, không ướp gia vị30315,1313,9328,89Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, với cốt lết tiêu chuẩn, có hương vị27013,4912,923,56Thức ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, tiêu chuẩn, hai phần cốt lết và bánh, không hương vị30515,1313,9328,89Đồ ăn nhanh, bánh mì kẹp phô mai, ba chỉ, với cốt lết tiêu chuẩn, không hương liệu31018,219,1715,66Thức ăn nhanh, ớt con carne1019,733,278,67Đồ ăn nhanh, chimichanga với thịt bò24411,2711,3124,6Đồ ăn nhanh, chimichanga với thịt bò và ớt đỏ2239,5310,0724,09Đồ ăn nhanh, chimichanga với thịt bò và pho mát24210,9612,8121,49Đồ ăn nhanh, chimichanga với thịt bò, pho mát và ớt đỏ2028,159,7521,26Đồ ăn nhanh, bánh brownie sô cô la Bruni4054,5716,8464,95Đồ ăn nhanh, enchilada phô mai1965,9111,5617,51Thức ăn nhanh, pho mát và thịt bò enchilada1686,219,1915,87Đồ ăn nhanh, enchirito với phô mai, thịt bò và đậu1789,278,3317,51Cheeseburger (Một miếng với gia vị)26114,1212,5223,48Cheeseburger với thịt xông khói và gia vị31216,4118,8519,04Gà McNuggets432,92,32,8Bánh sừng bò sôcôla4168,6724,1344,2

Xem video: 7 loại thực phẩm giảm cân siêu tốc mà bạn không ngờ tới (Có Thể 2025).