Bảng calo
1K 0 05.04.2019 (sửa đổi lần cuối: 02.07.2019)
Để giữ cho mình một vóc dáng đẹp, bạn chỉ cần đếm lượng calo. Tất nhiên, đối với mỗi người có một chỉ số riêng về KBZHU cần thiết. Biểu đồ Calo cho Bánh mì và Đồ nướng sẽ giúp bạn tính lượng calo ngay cả khi bạn vừa mới “ăn một bữa bún” hoặc một mẩu bánh mì ở trường hoặc ở cơ quan.
| Tên sản phẩm | Hàm lượng calo, kcal | Protein, g trong 100 g | Chất béo, g trên 100 g | Carbohydrate, g trong 100 g |
| Bánh mì tròn | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Bánh mì dài | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| Bánh mì tròn | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Baton cắt lát | 264 | 7.5 | 2.9 | 50.9 |
| Baton Podmoskovny | 261 | 7.5 | 2.6 | 50.6 |
| Bánh mì cám | 273 | 9.2 | 2.8 | 51.4 |
| Baton Capital | 243 | 7.7 | 0.8 | 50.2 |
| Bánh Pretzel | 300 | 20.0 | 6.0 | 35.0 |
| Brioche | 304 | 5.2 | 7.5 | 57.2 |
| Bruschetta | 315 | 4.7 | 23.0 | 21.7 |
| Bánh mì tròn | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Bagel Ukraina | 328 | 8.3 | 6.4 | 58.2 |
| Hội chợ Bagel | 330 | 8.5 | 7.0 | 58.3 |
| Bún chè | 317 | 7.2 | 6.2 | 51.0 |
| Bún nhiều calo | 363 | 7.3 | 9.6 | 62.4 |
| Bún cám | 220 | 7.8 | 1.8 | 43.9 |
| Bun Stolichnaya | 270 | 8.4 | 2.2 | 52.8 |
| 8 bánh ngũ cốc | 277 | 13.9 | 5.3 | 43.7 |
| Bánh burgundy | 266 | 0.7 | 1.7 | 55.0 |
| Bánh sandwich với hạt mè | 320 | 9.6 | 4.2 | 59.5 |
| Bánh hamburger | 272 | 7.0 | 4.0 | 52.0 |
| Bánh hotdog | 339 | 8.7 | 7.5 | 60.6 |
| Bánh bao bơ | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Cheesecake với nhân sữa đông | 331 | 10.0 | 12.1 | 46.1 |
| Volovan | 435 | 7.9 | 29.9 | 35.9 |
| Bánh mì nướng | 390 | 11.4 | 9.0 | 65.7 |
| Salad khối bánh mì nướng | 342 | 12.3 | 5.2 | 61.6 |
| Bánh mì nướng bơ tỏi | 239 | 9.5 | 12.5 | 22.1 |
| Grissini | 238 | 7.0 | 6.0 | 40.0 |
| Kalach | 249 | 7.9 | 0.8 | 51.6 |
| Loaf lễ hội | 276 | 7.7 | 6.3 | 45.9 |
| Pretzel | 338 | 8.2 | 3.1 | 69.3 |
| Bánh mì nướng | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
| Bánh phục sinh cho cửa hàng | 331 | 5.5 | 15.8 | 43.3 |
| Armenia lavash | 236 | 7.9 | 1.0 | 47.6 |
| Mực nang đen Armenian lavash | 229 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| Caucasian lavash | 274 | 8.1 | 0.7 | 57.1 |
| Cám Lavash Fitness | 147 | 5.2 | 0.4 | 33.3 |
| Nước rửa rau bina | 220 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| Bánh mì lúa mạch đen | 376 | 8.0 | 18.3 | 44.2 |
| Bánh mì dẹt Uzbekistan với mè | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Bánh mì không men | 312 | 10.5 | 1.3 | 69.9 |
| Đế bánh pizza Talosto | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
| Palyanitsa tiếng Ukraina | 246 | 7.9 | 0.9 | 50.2 |
| Pampushki | 215 | 5.8 | 3.9 | 41.9 |
| Pampushki với tỏi | 299 | 8.6 | 3.3 | 58.8 |
| Pete | 242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
| Pizza Casa Nostra các loại | 261 | 11.4 | 8.5 | 29.8 |
| Pizza Casa Nostra Ham-Cheese | 235 | 8.5 | 7.2 | 29.6 |
| Pizza Casa Nostra Nấm-Phô mai | 203 | 9.4 | 4.7 | 29.2 |
| Pizza Ristorante Bolognese | 213 | 8.7 | 9.5 | 22.9 |
| Pizza Ristorante Calzone Speciale | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
| Pizza Ristorante Formaggi và Pomodori | 232 | 7.7 | 11.6 | 23.9 |
| Pizza Ristorante Funghi | 235 | 7.8 | 12.3 | 22.9 |
| Pizza Ristorante Hawaii | 215 | 8.6 | 8.6 | 25.7 |
| Pizza Ristorante Mozzarella | 262 | 10.5 | 13.6 | 24.3 |
| Pizza Ristorante Pepperoni-Salame | 272 | 10.1 | 14.1 | 25.8 |
| Pizza Ristorante Piccola Mozzarella | 246 | 10.0 | 12.7 | 22.8 |
| Pizza Ristorante Piccola Salame | 264 | 10.0 | 13.5 | 25.4 |
| Pizza Ristorante Prosciutto | 228 | 10.1 | 10.1 | 24.1 |
| Pizza Ristorante Quattro Formaggi | 267 | 10.8 | 14.0 | 24.1 |
| Pizza Ristorante Salame | 273 | 10.4 | 14.0 | 26.3 |
| Pizza Ristorante Speciale | 255 | 10.0 | 13.3 | 23.5 |
| Pizza Ristorante Vegetale | 198 | 6.7 | 9.1 | 22.2 |
| Bím với hạt mè | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Bím tóc bằng hạt anh túc | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Bún | 334 | 7.6 | 8.8 | 56.4 |
| Bun Moscow | 330 | 7.6 | 8.7 | 57.2 |
| Bánh vòng | 296 | 5.6 | 13.0 | 38.8 |
| Bánh mì tròn | 357 | 7.9 | 10.8 | 57.2 |
| Sừng bơ | 345 | 8.3 | 12.1 | 50.5 |
| Roti | 370 | 13.9 | 1.8 | 75.1 |
| Roll Maisky | 333 | 7.3 | 9.3 | 55.0 |
| Saika | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Samsa với gà | 325 | 11.0 | 24.0 | 17.0 |
| Bánh mì Sormovskaya Cheryomushki | 348 | 7.6 | 9.2 | 58.6 |
| Lát | 370 | 7.0 | 7.9 | 74.7 |
| Lát lúa mì | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| Bánh mì trắng | 331 | 11.2 | 1.4 | 72.2 |
| Bánh croutons lúa mạch đen | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Làm khô hạt anh túc | 372 | 11.3 | 4.4 | 70.5 |
| Taco | 467 | 7.1 | 20.8 | 58.1 |
| Bánh tartlet salad | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
| Bánh Tortilla (Bánh Tortilla Mexico) | 286 | 7.0 | 7.7 | 47.2 |
| Bánh bắp ngô Mehico | 218 | 5.7 | 2.8 | 44.6 |
| Bánh mì tortilla | 327 | 8.4 | 8.3 | 54.6 |
| Bánh tortilla phô mai | 270 | 6.7 | 7.0 | 45.0 |
| Ống snack | 219 | 4.3 | 12.4 | 22.4 |
| Béo hơn | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Focaccia | 320 | 7.7 | 10.7 | 47.3 |
| Bánh mì 8 hạt | 269 | 13.7 | 5.2 | 42.0 |
| Bánh mì leinsamenbrot | 189 | 5.2 | 3.1 | 30.9 |
| Bánh mì ngũ cốc kiểu Anh | 300 | 13.3 | 8.8 | 40.9 |
| Banh my chuôi | 326 | 4.3 | 10.5 | 53.5 |
| Bánh mì Bauerbrot | 252 | 8.0 | 2.5 | 49.6 |
| Bánh mì không men Bogorodsky | 221 | 6.9 | 1.2 | 43.4 |
| Bánh mì sữa trứng Bogorodsky | 189 | 6.2 | 0.8 | 41.8 |
| Bánh mì Borodinsky | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
| Bánh mì Boyarsky | 232 | 6.9 | 1.3 | 48.3 |
| Bánh mì Bourget đa hạt | 225 | 7.6 | 2.6 | 41.6 |
| Bánh mì Vysivkovy | 217 | 9.0 | 2.2 | 36.0 |
| Bánh mì hạt Hercules | 289 | 10.1 | 5.4 | 49.0 |
| Bánh mì Hercules sữa | 277 | 10.4 | 2.7 | 51.6 |
| Bánh mì Hercules với cám | 279 | 9.7 | 6.4 | 44.7 |
| Bánh mì Gornyatsky | 136 | 6.8 | 1.1 | 36.7 |
| Bánh mì mù tạt | 269 | 7.1 | 4.8 | 48.3 |
| Bánh mì kiều mạch | 228 | 7.1 | 2.5 | 45.8 |
| Bánh mì Darnitsky | 206 | 6.6 | 1.1 | 41.0 |
| Bánh mì khuôn Darnitsky | 210 | 6.5 | 1.5 | 41.0 |
| Bánh mì thơm Dvinsky | 214 | 6.7 | 2.7 | 42.7 |
| Bread Noble | 238 | 9.2 | 9.5 | 28.8 |
| bánh mì Rustic | 203 | 6.8 | 1.2 | 41.2 |
| Bánh mì donskoy | 219 | 7.1 | 0.9 | 44.0 |
| Bánh mì hạt cũ của Nga | 252 | 9.6 | 2.7 | 47.1 |
| Bánh mì waffle Elizabeth | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.7 |
| Bánh mì quế Elizabeth iốt | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| Bánh mì Elizaveta waffle ngô | 368 | 10.9 | 3.6 | 71.2 |
| Bánh mì Elizaveta waffle lúa mạch đen | 370 | 11.1 | 4.4 | 70.1 |
| Bánh mì quế Elizabeth với vitamin và sắt | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| Bánh mì quế Elizabeth với hành tây | 365 | 11.4 | 3.5 | 70.4 |
| Bánh mì quế Elizabeth với gia vị | 366 | 11.3 | 3.5 | 70.4 |
| Elizabeth waffle bread | 364 | 11.3 | 3.5 | 70.2 |
| Bánh mì Elizabeth waffle bí đỏ với cám | 358 | 13.8 | 4.3 | 64.2 |
| Bánh mì Zamkovyi mới | 227 | 6.5 | 0.6 | 47.6 |
| Bánh mì Hình dáng hoàn hảo | 273 | 9.3 | 6.3 | 43.6 |
| Bánh mì kaiser | 200 | 6.0 | 2.5 | 40.0 |
| Bánh mì karelian | 220 | 7.5 | 1.2 | 37.0 |
| Bánh mì nguyên hạt kiểu Đức Kernbrot | 222 | 6.5 | 4.0 | 39.3 |
| Bánh mì Kefir | 275 | 7.9 | 4.1 | 50.5 |
| Bánh mì nông dân | 193 | 6.2 | 0.9 | 40.2 |
| Bánh ngô | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| Người bán bánh mì | 196 | 4.6 | 0.9 | 42.5 |
| Bánh mì yến mạch | 226 | 7.1 | 3.2 | 40.8 |
| Bánh mì lễ hội | 449 | 10.3 | 14.1 | 70.4 |
| Bánh mì sợi lúa mạch đen với ngũ cốc nguyên hạt | 198 | 7.8 | 1.0 | 39.6 |
| Bánh mì | 242 | 8.1 | 1.0 | 48.8 |
| Bánh mì lúa mạch đen | 222 | 8.1 | 3.4 | 42.2 |
| bánh mì lúa mạch đen | 250 | 13.0 | 3.0 | 40.0 |
| Ổ bánh mì lúa mạch đen | 217 | 5.9 | 1.1 | 44.5 |
| Bánh mì cám | 227 | 7.5 | 1.3 | 45.2 |
| Bánh mì hạt | 302 | 10.5 | 10.1 | 43.3 |
| Bánh mì trái cây sấy khô | 253 | 11.0 | 4.0 | 43.0 |
| Bánh mì Selyanochka | 270 | 8.9 | 4.0 | 49.6 |
| Bánh mì đậu nành | 282 | 52.0 | 1.2 | 17.4 |
| Bánh mì mạch nha | 236 | 7.5 | 0.7 | 50.6 |
| Bánh mì thủ đô | 210 | 7.0 | 1.2 | 45.8 |
| Bánh mì bàn | 214 | 6.9 | 1.2 | 43.2 |
| Bánh mì Tonus | 212 | 8.0 | 2.0 | 40.0 |
| Bánh mì nướng | 285 | 7.3 | 3.9 | 52.5 |
| Bánh mì Ukraina | 198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
| Bánh mì haloa | 265 | 7.9 | 2.6 | 51.0 |
| Bánh mì bơ tỏi | 323 | 20.3 | 2.1 | 55.5 |
| bánh mì ciabatta | 262 | 7.7 | 3.8 | 47.8 |
| Bánh mì chippolino | 269 | 8.3 | 2.5 | 53.3 |
| Bánh mì ăn kiêng Grazione với rau bina | 356 | 11.7 | 3.2 | 71.2 |
| Tuyên ngôn bánh mì que đơn giản | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Bánh mì que với hạt mè | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Tuyên ngôn Breadsticks với hạt anh túc | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Tuyên ngôn Breadsticks với hương vị lúa mạch đen | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Bánh mì Manifesto với muối | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Bánh mì que phô mai phô mai | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Di & Di dền giòn với hành tây | 330 | 7.9 | 1.7 | 69.0 |
| Dr.Korner Buckwheat Bread with Vitamin | 320 | 12.0 | 3.0 | 52.0 |
| Bánh mì giòn Dr. Korner Cocktail ngũ cốc nam việt quất | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Bánh mì giòn Dr. Korner Cocktail ngũ cốc mật ong | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Bánh mì giòn Dr. Korner Cocktail ngũ cốc việt quất | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Tiến sĩ Korner Bánh chiên giòn ngô-gạo với các loại thảo mộc đã được chứng minh | 300 | 8.0 | 3.0 | 59.0 |
| Bánh mì giòn Tiến sĩ Korner Seven Grains | 290 | 10.0 | 2.0 | 57.0 |
| Bánh mì giòn Fazer Rau trộn bắp cải và cà rốt | 253 | 9.5 | 5.6 | 40.3 |
| Finn Crisp Caraway với hạt caraway | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Bánh mì giòn Finn Crisp Codiander Borodino | 370 | 11.0 | 2.9 | 62.0 |
| Finn Crisp Garlic chiên giòn với tỏi | 380 | 11.0 | 4.4 | 61.0 |
| Finn Crisp Multigrain Bánh mì giòn nhiều hạt | 380 | 12.0 | 4.8 | 60.0 |
| Finn Crisp Bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên bản | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Bánh mì giòn lúa mạch đen tập thể dục | 299 | 10.5 | 1.9 | 59.6 |
| Bánh mì giòn | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.9 |
| Bánh mì bác sĩ | 242 | 8.2 | 2.6 | 46.3 |
| Bánh mì giòn kiểu Ý Baker House trộn rau | 290 | 6.0 | 16.0 | 30.0 |
| Baker House Bánh mì giòn Ý với hương thảo và tỏi | 250 | 6.0 | 8.5 | 38.0 |
| Bánh mì giòn Ý Baker House với cần tây và hạt lanh | 320 | 7.0 | 13.0 | 44.0 |
| Baker House Bánh mì giòn Ý với hạt hướng dương | 300 | 8.0 | 14.0 | 35.0 |
| Baker House Bánh mì giòn Ý với hạt bí | 240 | 6.0 | 8.0 | 37.0 |
| Baker House Bánh mì giòn Ý với cà chua và lá oregano | 300 | 6.0 | 12.0 | 42.0 |
| Bánh mì giòn croisette lúa mì | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Bánh mì giòn Croisette lúa mạch đen | 382 | 12.8 | 4.9 | 71.9 |
| Bánh mì giòn Croisette lúa mạch đen với hạt mè | 397 | 13.7 | 9.2 | 65.0 |
| Bánh mì giòn Croisette lúa mạch đen với hành tây | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Bánh mì giòn Croisette lúa mạch đen với pho mát | 428 | 16.9 | 9.2 | 69.4 |
| Croisette lúa mạch đen giòn | 300 | 14.5 | 2.3 | 55.4 |
| bánh mì lúa mạch đen | 310 | 11.0 | 2.7 | 58.0 |
| Bánh mì giòn gạo | 310 | 6.0 | 1.0 | 69.0 |
| Khoai tây chiên giòn nguyên hạt | 295 | 10.1 | 2.3 | 57.1 |
| Làm tốt ổ bánh mì Lúa mạch đen làm bánh quế nhẹ | 345 | 10.1 | 4.8 | 65.3 |
| Chapati | 370 | 13.8 | 1.9 | 75.2 |
| Shangi | 270 | 5.9 | 9.1 | 41.9 |
| Yufka | 441 | 7.0 | 20.0 | 48.0 |
Bạn có thể tải bảng để có thể sử dụng luôn tại đây.
