Bảng calo
2K 0 05.04.2019 (sửa đổi lần cuối: 02.07.2019)
Nghe có vẻ lạ lùng nhưng những người yêu thích ngọt ngào cũng thường cố gắng để mắt đến dáng người của họ. Trên thực tế, nếu bạn thực hiện chương trình dinh dưỡng phù hợp, thì carbohydrate nhanh (chẳng hạn như đồ ngọt) với số lượng nhỏ và vào một thời điểm nhất định có thể được đưa vào đó. Nhưng đối với điều này, bạn sẽ phải tính toán rõ ràng lượng calo nạp vào và BZHU. Vì vậy, bảng thành phần calo của đồ ngọt sẽ giúp các nàng hảo ngọt tạo ra một chế độ ăn uống cân bằng, vừa thưởng thức đồ ngọt mà không gây hại nhiều đến vóc dáng.
| Tên | Hàm lượng calo, kcal | Protein, g trong 100 g | Chất béo, g trên 100 g | Carbohydrate, g trong 100 g |
| Tiền thưởng | 448 | 4,2 | 25,2 | 56,7 |
| Đường Dragee | 393 | 0 | 0 | 97,7 |
| Hạt Dragee | 547,5 | 11,9 | 38,3 | 41,4 |
| Dragee trái cây và quả mọng trong sô cô la | 389 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
| Kẹo cao su | 360 | 0 | 0,3 | 94,3 |
| Kẹo cao su không đường | 268 | 0 | 0,4 | 92,4 |
| Iris | 400 | 3,6 | 7,3 | 83,5 |
| Iris "Meller với sô cô la" | 410 | 3 | 8,8 | 79,2 |
| Iris bán rắn | 408 | 3,3 | 7,6 | 81,5 |
| Iris tái tạo | 443 | 6,6 | 15,9 | 68,2 |
| Ca cao | 147 | 15 | 4,5 | 11 |
| Caramel tráng men | 378 | 1 | 0,8 | 92,9 |
| Kẹo caramen | 370 | 0 | 0,1 | 95,7 |
| Caramen với nhân rượu mùi | 358 | 0 | 0,1 | 92,6 |
| Caramen với nhân sữa | 377 | 0,8 | 1 | 91,2 |
| Caramen với nhân hạt | 410 | 3,1 | 7,3 | 86,6 |
| Caramen với nhân kẹo mềm | 366 | 0 | 0,1 | 94,7 |
| Caramen với nhân mát lạnh | 429 | 0 | 10 | 88 |
| Caramen với trái cây và quả mọng | 371 | 0,1 | 0,1 | 92,4 |
| Caramen với nhân sô cô la hạt | 427 | 1,6 | 8 | 87,1 |
| Thanh kẹo" | 527 | 3,3 | 30,5 | 62,5 |
| Kẹo con sóc | 531 | 4,6 | 33,1 | 56,7 |
| Kẹo "In the Land of Lilliputians" (bánh quế sô cô la) | 551 | 4,2 | 28,3 | 58 |
| Kẹo "Grand Tofi" | 452 | 4,7 | 21,3 | 61,8 |
| Kẹo thạch | 299 | |||
| Kẹo "Bước vàng" | 488 | 10,7 | 28,4 | 51,5 |
| Kẹo "Kara-kum" | 522 | 4,9 | 30,6 | 60,7 |
| Kẹo "Dừa trong sô cô la" (loại tiền thưởng) | 467 | 3,4 | 28,1 | 52,1 |
| Kẹo Comilfo | 585 | 7,5 | 38,3 | 51,3 |
| Kẹo "Curiez" | 509 | 6,9 | 28,4 | 57,4 |
| Kẹo "sô cô la Curiez" | 520 | 5,5 | 29,8 | 60,1 |
| Kẹo "Swallow" | 400 | 2,6 | 9,9 | 77,3 |
| Kẹo "Levushka" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,2 |
| Kẹo "Những chú gấu trong rừng" | 540 | 7,4 | 34,8 | 49,3 |
| Kẹo Moskvichka | 396 | 2,6 | 9 | 79 |
| Kẹo "Đẹp" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,4 |
| Kẹo "Nesquik" | 552 | 6,8 | 33,4 | 56 |
| Kẹo ngọt | 369 | 2,2 | 4,6 | 83,6 |
| Kẹo "Vị ngọt của chim" | 424 | |||
| Kẹo "Ruzanna" | 414 | 2,5 | 19,7 | 59,4 |
| Kẹo "Hạt ngọt", nấm cục | 375 | 2,5 | 14,2 | 375,4 |
| Kẹo "Kem lười biếng" | 495 | 3,4 | 24 | 69,6 |
| Candy "Sonata" ("Chiến thắng") | 544 | 10,1 | 35,9 | 44,1 |
| Kẹo "Spark with mận khô" | 389 | 4,7 | 12,9 | 65,3 |
| Kẹo truffle "Victory" | 580 | 6,8 | 45,1 | 33,6 |
| Kẹo Fars với bóng giòn | 452 | 3,7 | 20,5 | 68,2 |
| Kẹo "Elite" trong sô cô la sữa | 469 | 7,3 | 26,3 | 53,7 |
| Kẹo "Elite" trong sô cô la đen | 482 | 7,3 | 27,9 | 54,3 |
| Kẹo "Esfero" (Esfero) | 570 | 8,6 | 40 | 45,8 |
| Các loại kẹo "Babaevo" | 465 | 4,4 | 24,1 | 59,8 |
| Kẹo tráng men sô cô la có thạch | 359 | 1,4 | 8,2 | 69,4 |
| Kẹo sô cô la tráng men, các loại với nhân praline | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Kẹo sô cô la tráng men với phần xác rang | 489 | 7,8 | 22 | 64,9 |
| Kẹo tráng men sô cô la với phần thân kết hợp | 414 | 3,9 | 14,6 | 69,7 |
| Kẹo tráng men sô cô la với phần thân được đánh kem | 463 | 2,7 | 25,8 | 54,7 |
| Kẹo tráng men sô cô la với phần nhân kem | 523 | 7,5 | 31,8 | 53,6 |
| Kẹo tráng men sô cô la có nhân giữa các lớp bánh wafer | 535 | 5,8 | 32 | 57,9 |
| Kẹo tráng men sôcôla với thân kẹo mềm | 399 | 1,5 | 7,2 | 81,8 |
| Kẹo sô cô la tráng men với lớp praline và wafer | 533 | 6,6 | 31 | 56,6 |
| Kẹo sô cô la tráng men với thân praline | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Kẹo sô cô la tráng men với thân trái cây | 369 | 1,6 | 8,6 | 74,3 |
| Kẹo tráng men sô cô la với phần thân kem sô cô la | 569 | 4 | 39,5 | 51,3 |
| Kẹo tráng men sô cô la có vỏ hạt sô cô la | 547 | 6,4 | 34,6 | 54,6 |
| Kẹo tráng men sô cô la, với phần thân được đánh bông | 413 | 3 | 15,5 | 65 |
| Kẹo "Lemon Slices" | 326 | 0,1 | 0 | 81 |
| Kẹo sữa "Korovka" | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Kẹo sô cô la không tráng men | 491 | 4 | 26,3 | 59,2 |
| Kẹo sữa không tráng men | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Kẹo không tráng men, kẹo mềm | 445 | 3,7 | 16,2 | 70,9 |
| Kẹo không tráng men, trái cây và kẹo mềm | 346 | 0 | 0 | 90,6 |
| Kẹo Rafaello | 615 | 8,8 | 47,8 | 37,4 |
| Kẹo "ALMOND JOY BITES" | 563 | 5,58 | 34,5 | 53,24 |
| Kẹo, phủ sô cô la, chế độ ăn kiêng hoặc ít calo | 590 | 12,39 | 43,27 | 34,18 |
| Kẹo, hoa diên vĩ | 391 | 0,03 | 3,3 | 90,4 |
| Kẹo, caramen | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
| Kẹo, caramen với các loại hạt trong men sô cô la | 470 | 9,5 | 21 | 56,37 |
| Bò trong sô cô la | 421 | 2,4 | 14 | 74,2 |
| Mứt cam | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Thạch mứt cam | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Mứt cam mọng ngon ngọt | 305 | |||
| Thạch trái cây "Udarnitsa" | 320 | 0 | 0,7 | 79 |
| Mứt cam, trái cây và quả mọng phủ sô cô la | 349 | 1,5 | 9,2 | 64,2 |
| Sao Hoả | 451 | 3,6 | 18,2 | 68,9 |
| dải Ngân Hà | 448 | 3,6 | 16,2 | 71,8 |
| Đi chơi picnic | 504 | 7,4 | 28,8 | 56,6 |
| Snickers | 497 | 9,7 | 28,9 | 52,6 |
| Twix | 483 | 5,3 | 23,2 | 64,2 |
Bạn có thể tải xuống bảng đầy đủ ngay tại đây - vì vậy nó sẽ luôn trong tầm tay.
