Protein ma trận Syntrax: thành phần, tính năng, quy tắc quản lý * Crossfit

Chất đạm

3K 0 23.10.2018 (sửa đổi lần cuối: 23.05.2019)

Mặc dù hiện tại chưa có thông tin được chứng minh và khoa học chứng minh về lợi thế của hỗn hợp protein phức hợp so với whey protein tiêu chuẩn, nhưng Syntrax matrix, chứa một số protein tinh khiết, được coi là một trong những cách hiệu quả và an toàn nhất trong thế giới dinh dưỡng thể thao.

Thành phần phức tạp

Thực phẩm bổ sung dựa trên công thức protein đã thay thế tất cả các loại bột được làm từ nguyên liệu thô cấp thấp từ dinh dưỡng thể thao. Cô ấy đã bỏ việc sử dụng caseinate Na + hoặc Ca ++ biến tính đã trở thành dĩ vãng và đưa sữa lọc hoặc whey protein vào sản xuất nhiều nhất. Ngoài ra, phức hợp có thể chứa albumin trứng, chuỗi peptit glutamine. Tất cả những điều này giúp bạn có thể đạt được không chỉ tăng khối lượng cơ cục bộ mà còn giúp chữa lành toàn bộ cơ thể.

Ngày nay, ma trận Syntrax là một phức hợp protein gồm ba thành phần:

Đạm whey.
Micellar casein.
Albumin từ lòng trắng trứng.

Nhìn chung, ý tưởng kết hợp các protein được hình thành từ thực tế là mỗi loại protein riêng lẻ đều có ưu và nhược điểm, và chúng cùng nhau tạo thành tiêu chuẩn vàng cho các nguồn protein. Ví dụ, albumin trứng chứa nhiều vi chất dinh dưỡng và là một yếu tố tăng trưởng (tức là một protein hoạt động như một chất thúc đẩy tăng trưởng (mitogen) và / hoặc chất ức chế tăng trưởng), nhưng đắt tiền. Whey là một nguồn protein tiêu hóa nhanh, mô phỏng khả năng miễn dịch. Mặt khác, casein chuyển hóa chậm nên đảm bảo dinh dưỡng lâu dài cho cơ bắp. Phức hợp protein trở thành nơi tập trung các đặc tính tích cực và giảm thiểu các đặc tính tiêu cực.

Bây giờ, về thành phần. Một khẩu phần 30 g phức hợp chứa:

Chất đạm - 25 g.
Carbohydrate - 1,5 g.
Chất béo - khoảng một gam.

Đồng thời, trái ngược với Sinta tham khảo, thực phẩm bổ sung chỉ chứa 150 kcal thay vì 200. Điều này gần giống với một loại protein cô lập hơn là một protein tiêu chuẩn. Ngoài ra, phức hợp này bao gồm 7 g BCAA theo tỷ lệ 2: 1: 1, trong khi giới hạn trên của tiêu chuẩn đối với BCAA trong các chế phẩm khác là 4 g. Ngoài ra còn có các chất hữu ích khác với lượng nhỏ.

Các tính năng của Ma trận Syntrax

Cần lưu ý rằng các sản phẩm của Sintrax cạnh tranh hợp lý với BSN, và chỉ một lượng lớn quảng cáo khiến nó đứng thứ hai trong bảng xếp hạng. Chất lượng và hiệu quả của các nhãn hiệu gần như giống nhau. Sintrax là một nhà cải tiến trong dinh dưỡng thể thao. Anh ấy có nhiều đổi mới công nghệ trên tài khoản của mình, được tất cả các thương hiệu triển khai thành công. Công ty rất chú trọng đến các thử nghiệm lâm sàng, giúp phân biệt nó với những người khác và đảm bảo tính an toàn của sản phẩm được sản xuất. Cuối cùng, trong quá trình sản xuất Sintrax, chỉ sử dụng nguyên liệu chất lượng cao, giúp tăng hiệu quả của các sản phẩm hữu cơ.

Thị hiếu của biocomplex có chất lượng cao và đa dạng. Dòng có tất cả mọi thứ từ sô cô la và dâu tây đến bơ đậu phộng và hương vị bánh quy. Quá trình trộn hoàn tất và nhanh chóng: không bị vón cục và bột tan ngay cả khi khuấy một thìa cà phê. Sintrax Matrix dễ pha chế và không có tác dụng phụ.

Hương vị phụ gia:

sô cô la sữa;

bánh quy bạc hà;

bánh quy kem;

kem dâu;

sô cô la;

vanilla;

kem chuối;

bơ đậu phộng;

trái cam.

Nội quy nhập học

Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng một khẩu phần (thìa đong) vào buổi sáng, lần thứ hai sau khi gắng sức và lần thứ ba trước khi đi ngủ. Bột có thể được hòa tan trong một ly chất lỏng bất kỳ. Khi nói đến việc tăng cơ, bạn nên bổ sung protein trước khi đi ngủ. Hoặc một vài giờ trước khi tập thay vì whey. protein nhanh lành mạnh hơn sau khi tập thể dục. Có một lựa chọn khác để uống phức hợp: trong một thời gian dài không ăn, 30 g phức hợp sẽ giải quyết vấn đề này.

Đối với việc giảm cân, kế hoạch gần như giống nhau, nhưng bản thân các phần ăn chỉ bằng một nửa, và bất kể sự sẵn có của thực phẩm, khu phức hợp thay thế hai lần tiếp nhận của nó.

Bạn có thể mua thuốc trên trang web của nhà sản xuất. Đây là sự đảm bảo tốt nhất về chất lượng và giá cả.