.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Tiêu chuẩn và kỷ lục để chạy 1 dặm (1609,344 m)

Chạy tiếp 1 dặm (1609,344 m) là khoảng cách không tính theo hệ mét duy nhất mà Liên đoàn Điền kinh Quốc tế lập kỷ lục thế giới.  Đề cập đến khoảng cách trung bình. Không phải là một loài Olympic.

1. Kỷ lục thế giới về chạy dặm

Kỷ lục thế giới cho cuộc đua 1 dặm dành cho nam thuộc về Hisham El-Guerrouj người Morocco, người đã chạy 1609 mét trong 3,43,13 mét vào năm 1999.

Kỷ lục thế giới về chạy một dặm dành cho nữ năm 1996 được thiết lập bởi vận động viên người Nga Svetlana Masterkova, người chạy cự ly 4,12,56 m.

2. Tiêu chuẩn bit chạy mỗi dặm của nam giới

Lượt xemThứ hạng, cấp bậcTrẻ trung
MSMKMCCCMTôiIIIIITôiIIIII
Dặm3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Tiêu chuẩn bit về chạy trên một dặm mét của phụ nữ

Lượt xemThứ hạng, cấp bậcTrẻ trung
MSMKMCCCMTôiIIIIITôiIIIII
Dặm424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Kỷ lục Nga trong 1 dặm chạy

Kỉ lục người Nga trong cuộc đua một dặm giữa nam thuộc về Vyacheslav Shabunin. Năm 2001, anh chạy quãng đường 3,49,83 m.

Svetlana Masterkova đã lập kỷ lục Nga trong nội dung dặm nữ vào năm 1996, khi chạy cự ly 4,12,56 m và không chỉ lập kỷ lục Nga mà còn là kỷ lục Thế giới.

Xem video: Lỗ Nhỏ Đắm Thuyền. 13 Câu Chuyện Cuộc Sống 13 Bài Học Càng Biết Sớm Đến Đâu Càng Tốt Đến Đó (Tháng MườI 2025).

Bài TrướC

Máy đo nhịp tim - loại, mô tả, đánh giá của các mẫu tốt nhất

TiếP Theo Bài ViếT

Cortisol - hormone này là gì, đặc tính và cách thức bình thường hóa mức độ của nó trong cơ thể

Bài ViếT Liên Quan

Lợi ích sức khỏe của việc bơi lội trong bể bơi đối với nam và nữ và tác hại của việc bơi lội là gì

Lợi ích sức khỏe của việc bơi lội trong bể bơi đối với nam và nữ và tác hại của việc bơi lội là gì

2020
Chế độ ăn kiêng của người chạy

Chế độ ăn kiêng của người chạy

2020
Đồ lót nén dành cho người chạy bộ - các loại, đánh giá, tư vấn chọn

Đồ lót nén dành cho người chạy bộ - các loại, đánh giá, tư vấn chọn

2020
Sự khác biệt chính giữa chạy và đi bộ

Sự khác biệt chính giữa chạy và đi bộ

2020
Squat ghế tập tạ

Squat ghế tập tạ

2020
Asparkam - thành phần, đặc tính, chỉ định sử dụng và hướng dẫn

Asparkam - thành phần, đặc tính, chỉ định sử dụng và hướng dẫn

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
Nơi tập luyện cho marathon

Nơi tập luyện cho marathon

2020
Chống đẩy bùng nổ

Chống đẩy bùng nổ

2020
Acetylcarnitine - các tính năng của chất bổ sung và phương pháp quản lý

Acetylcarnitine - các tính năng của chất bổ sung và phương pháp quản lý

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport