.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Tiêu chuẩn và kỷ lục để chạy 1 dặm (1609,344 m)

Chạy tiếp 1 dặm (1609,344 m) là khoảng cách không tính theo hệ mét duy nhất mà Liên đoàn Điền kinh Quốc tế lập kỷ lục thế giới.  Đề cập đến khoảng cách trung bình. Không phải là một loài Olympic.

1. Kỷ lục thế giới về chạy dặm

Kỷ lục thế giới cho cuộc đua 1 dặm dành cho nam thuộc về Hisham El-Guerrouj người Morocco, người đã chạy 1609 mét trong 3,43,13 mét vào năm 1999.

Kỷ lục thế giới về chạy một dặm dành cho nữ năm 1996 được thiết lập bởi vận động viên người Nga Svetlana Masterkova, người chạy cự ly 4,12,56 m.

2. Tiêu chuẩn bit chạy mỗi dặm của nam giới

Lượt xemThứ hạng, cấp bậcTrẻ trung
MSMKMCCCMTôiIIIIITôiIIIII
Dặm3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Tiêu chuẩn bit về chạy trên một dặm mét của phụ nữ

Lượt xemThứ hạng, cấp bậcTrẻ trung
MSMKMCCCMTôiIIIIITôiIIIII
Dặm424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Kỷ lục Nga trong 1 dặm chạy

Kỉ lục người Nga trong cuộc đua một dặm giữa nam thuộc về Vyacheslav Shabunin. Năm 2001, anh chạy quãng đường 3,49,83 m.

Svetlana Masterkova đã lập kỷ lục Nga trong nội dung dặm nữ vào năm 1996, khi chạy cự ly 4,12,56 m và không chỉ lập kỷ lục Nga mà còn là kỷ lục Thế giới.

Xem video: Lỗ Nhỏ Đắm Thuyền. 13 Câu Chuyện Cuộc Sống 13 Bài Học Càng Biết Sớm Đến Đâu Càng Tốt Đến Đó (Tháng Tám 2025).

Bài TrướC

Olimp Kolagen Activ Plus - đánh giá các chất bổ sung chế độ ăn uống với collagen

TiếP Theo Bài ViếT

Bắp cải Brussels nướng với thịt xông khói và pho mát

Bài ViếT Liên Quan

Một thứ không thể thay thế trong luyện tập: Mi Band 5

Một thứ không thể thay thế trong luyện tập: Mi Band 5

2020
Bài tập nào bạn có thể tăng cơ tam đầu hiệu quả?

Bài tập nào bạn có thể tăng cơ tam đầu hiệu quả?

2020
Creatine cung cấp gì cho vận động viên, làm thế nào để bổ sung?

Creatine cung cấp gì cho vận động viên, làm thế nào để bổ sung?

2020
Quần tất nam. Đánh giá các mô hình tốt nhất

Quần tất nam. Đánh giá các mô hình tốt nhất

2020
Bảng calo của trò chơi và thịt cừu

Bảng calo của trò chơi và thịt cừu

2020
Lợi ích của việc chạy bộ đối với nam giới: Chạy bộ có ích gì và tác hại của việc chạy bộ đối với nam giới

Lợi ích của việc chạy bộ đối với nam giới: Chạy bộ có ích gì và tác hại của việc chạy bộ đối với nam giới

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
Glutamine là gì - chức năng, lợi ích và tác động lên cơ thể

Glutamine là gì - chức năng, lợi ích và tác động lên cơ thể

2020
Chanh - dược tính và tác hại, thành phần và hàm lượng calo

Chanh - dược tính và tác hại, thành phần và hàm lượng calo

2020
Goji berries - thành phần, đặc tính hữu ích và chống chỉ định

Goji berries - thành phần, đặc tính hữu ích và chống chỉ định

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport