.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Gửi con ở đâu? Đấu vật Greco-La Mã

Chúng tôi tiếp tục loạt bài viết với tiêu đề chung: "Gửi con ở đâu?"

Hôm nay chúng ta sẽ nói về đấu vật Greco-Roman.

Đấu vật Greco-La Mã ra đời ở Hy Lạp cổ đại. Diện mạo hiện đại được hình thành ở Pháp vào đầu thế kỷ 19.

Đấu vật Greco-Roman là một loại võ thuật trong đó một vận động viên cần làm mất thăng bằng đối thủ của mình bằng các kỹ thuật đặc biệt và ấn bả vai của mình xuống thảm. Cô tham gia chương trình Thế vận hội Olympic từ năm 1896.

Đấu vật Greco-Roman rất có lợi cho đứa trẻ. Cô phát triển sức mạnh, sự khéo léo, bền bỉ, tôn trọng mọi người và sự nhanh trí trong anh.

Lợi ích của đấu vật Hy Lạp-La Mã đối với trẻ em

Để vượt qua đối thủ và thực hiện cú ném, vận động viên phải có đủ sức mạnh cho việc này, do đó việc rèn luyện sức bền trong môn thể thao này là bắt buộc.

Nhưng bên cạnh đó, để vượt qua đối thủ, bản thân cần phải có khả năng thoát ra khỏi tình huống khó khăn, vì vậy các chàng không ngừng trau dồi sự dẻo dai của cơ thể, mỗi người dù còn nhỏ tuổi cũng có thể làm được bánh xe hay “bình”, và không phải người lớn nào cũng làm được điều này.

Quá trình tập luyện kéo dài trong thời gian dài, và để chịu được tất cả tải trọng mà huấn luyện viên đưa ra, vận động viên phải có một sức bền nhất định. Tất nhiên, mỗi học sinh được tăng tải tùy theo khả năng của mình. Nhưng theo thời gian, những khả năng này tăng lên và khối lượng đào tạo cũng tăng lên.

Như trong bất kỳ môn võ thuật nào khác, sự tôn trọng sâu sắc dành cho đối thủ được đề cao ở đây. Và ngay cả ở độ tuổi mà dường như một đứa trẻ không có gì trong đầu ngoại trừ những trò nghịch ngợm và trò chơi, thì một lời chào và một cái bắt tay là một phần không thể thiếu trong bất kỳ cuộc chiến nào.

Và cuối cùng, nhanh trí. Trong đấu vật Greco-La Mã, rất nhiều kỹ thuật khác nhau. Và để hiểu được chúng để sử dụng vào lúc này hay lúc khác của trận đấu chỉ có thể thực hiện được khi vận động viên đã phát triển logic và tư duy. Điều tương tự cũng áp dụng cho những thời điểm cần tránh xa cú ném của đối phương. Vì vậy, đấu vật Greco-Roman là một loại hình võ thuật rất thông minh, trong đó không chỉ vật lý mà kỹ năng cũng chiến thắng.

Trẻ em từ 5 tuổi được chấp nhận tham gia phần đấu vật Greco-La Mã.

Xem video: Đô vật nữ Ronda chiến thắng - USA - phần 1 (Tháng BảY 2025).

Bài TrướC

Under Armour - đồ thể thao công nghệ cao

TiếP Theo Bài ViếT

Điều khoản TRP tiếp tục hoạt động: khi nào nó xảy ra và điều gì sẽ thay đổi

Bài ViếT Liên Quan

Tiêu chuẩn giáo dục thể chất lớp 9: dành cho nam và nữ theo Tiêu chuẩn Giáo dục của Bang Liên bang

Tiêu chuẩn giáo dục thể chất lớp 9: dành cho nam và nữ theo Tiêu chuẩn Giáo dục của Bang Liên bang

2020
Bài tập với dây thun thể dục cho hông và mông

Bài tập với dây thun thể dục cho hông và mông

2020
Chế độ ăn kiêng kiều mạch - thực chất, lợi ích, tác hại và thực đơn trong một tuần

Chế độ ăn kiêng kiều mạch - thực chất, lợi ích, tác hại và thực đơn trong một tuần

2020
Thanh năng lượng tự làm

Thanh năng lượng tự làm

2020
Tập luyện chạy trong kỳ kinh

Tập luyện chạy trong kỳ kinh

2020
Cà phê sau khi tập luyện: bạn có thể uống nó hay không và bạn có thể uống trong bao lâu

Cà phê sau khi tập luyện: bạn có thể uống nó hay không và bạn có thể uống trong bao lâu

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
Alanine - loại, chức năng và ứng dụng trong thể thao

Alanine - loại, chức năng và ứng dụng trong thể thao

2020
Làm thế nào để chạy đúng cách

Làm thế nào để chạy đúng cách

2020
Quả mâm xôi - thành phần, hàm lượng calo, dược tính và tác hại

Quả mâm xôi - thành phần, hàm lượng calo, dược tính và tác hại

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport