Thực phẩm chức năng thể thao Creatine Capsules được các vận động viên ưa chuộng và đánh giá là khá hiệu quả. Creatine monohydrate có trong thành phần thúc đẩy sản xuất năng lượng bổ sung, phát triển cơ bắp, cải thiện hoạt động thể chất và giảm cân.
Hình thức phát hành
Chất bổ sung thể thao có dạng 90 viên trong một gói.
Thành phần
Một khẩu phần VPlab creatine chứa (tính bằng gam):
- protein - 0,4;
- cacbohydrat - 0;
- chất béo - ít hơn 0,01;
- creatine monohydrat - 3;
- gelatin như một thành phần của vỏ viên nang.
Hàm lượng calo của một phần là 1,6 kcal.
Cách sử dụng
Một phần ăn - 3 viên. Việc bổ sung được thực hiện mỗi ngày một lần trong một tháng rưỡi, sau đó họ nghỉ hàng tháng.
Đối với những trường hợp gắng sức nặng, bạn có thể tăng khẩu phần lên 4 viên.
Chống chỉ định
Không nên sử dụng thực phẩm chức năng thể thao nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Nó cũng không được khuyến khích để bổ sung chế độ ăn uống trong trường hợp suy thận, tim và gan mất bù.
Trong nghiên cứu về thực phẩm bổ sung dành cho thể thao, nhóm tập trung không bao gồm trẻ em dưới 18 tuổi và phụ nữ mang thai, do đó, tính an toàn của thực phẩm bổ sung chưa được chứng minh liên quan đến những đối tượng này.
Phản ứng phụ
Việc bổ sung được coi là an toàn và nói chung không gây tác dụng phụ ở những người khỏe mạnh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nó được lưu ý:
- giữ nước trong cơ thể, được biểu hiện bằng phù nề nhẹ đến trung bình của các mô mềm;
- dị ứng;
- chuột rút cơ rất hiếm, về mặt lý thuyết, sự xuất hiện của chúng liên quan đến sự mất cân bằng điện giải so với nền giải phóng chất lỏng vào cơ;
- khó tiêu kèm theo buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy;
- mụn trứng cá có thể xảy ra do tăng sản xuất testosterone trong khi dùng chất bổ sung.
Giá bán
Chi phí của một gói là 750-900 rúp.
