.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Chủ YếU
  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
Delta Sport

Kỷ lục thế giới về nhảy xa, nhảy cao và nhảy đứng

Không thể xác định được bất kỳ một kỷ lục thế giới nào về nhảy, bởi vì có một số loại trong số đó. Bạn có thể nhảy xa, nhảy cao, với một cây cột, khi chạy khởi động hoặc từ một địa điểm. Đương nhiên, các chỉ số sẽ khác nhau ở mọi nơi. Ngoài ra, các đồng hồ đo được yêu thích sẽ khác nhau đối với nam và nữ, vì vậy không có giải vô địch dành cho giới tính nam.

Các cuộc thi điền kinh được tổ chức hàng năm ở các quốc gia khác nhau. Hãy xem những cái tên nào đã đi vào lịch sử như những cái tên hay nhất của loại hình này.

Kỷ lục thế giới về nhảy cao của nữ được thiết lập vào năm 1987. Sau đó, tại Rome, vào ngày 30 tháng 8, vận động viên người Bulgaria Stefka Kostadinova đã có thể vượt qua mốc 2 m và 9 cm. Hóa ra một người vẫn có thể nhảy cao hơn so với chiều cao của chính mình!

Bản chất của bài tập là trước tiên người nhảy phải phân tán, sau đó đẩy khỏi mặt đất, sau đó nhảy qua xà mà không trúng xà. Để thực hiện kỹ thuật và chính xác, vận động viên phải có khả năng nhảy tốt và phối hợp các động tác, cũng như tố chất chạy nước rút. Chạy sức bền được đề cập trong bài viết tiếp theo sẽ giúp ích cho họ trong quá trình luyện tập.

Kỷ lục thế giới về môn nhảy xa đứng là 3,48m. Với chỉ số như vậy, Rei Yuri người Mỹ đã nổi bật trở lại vào năm 1904. Tôi muốn lưu ý rằng anh ấy đã trở thành người giành huy chương Olympic 8 lần! Và động lực để phát triển sự nghiệp thể thao đối với anh là một căn bệnh nguy hiểm thời thơ ấu phổ biến lúc bấy giờ. Căn bệnh viêm tủy xương khiến cậu bé phải ngồi trên xe lăn, nhưng cậu không muốn chịu đựng tình trạng này, bắt đầu tập luyện chăm chỉ và tăng cường các cơ ở chân, sau đó đưa cậu đến danh hiệu vô địch điền kinh.

Tìm hiểu cách nhảy xa từ một nơi rất xa bằng cách nhấp vào liên kết.

Kỷ lục thế giới về nhảy sào ở nữ ngày nay thuộc về người đồng hương Elena Isinbayeva của chúng ta. Elena chỉ có thể bị đánh bại bởi chính mình. Rốt cuộc, bắt đầu từ năm 2004 đến năm 2009. Chỉ có cô ấy vượt qua kết quả của chính mình. Bây giờ tấm ván là 5,06m. Ai biết nhà vô địch tại Thế vận hội mùa hè ở Brazil có thể thể hiện kết quả như thế nào nếu không dính bê bối doping. Có lẽ thế giới đã đánh mất một kỷ lục thế giới mới trong màn trình diễn của cô.

Trong số các kiểu nhảy ngang, người ta cũng có thể lập kỷ lục thế giới về môn nhảy xa khi chạy xuất phát. Loại bài tập điền kinh này từ lâu đã được đưa vào môn thể thao Olympic. Ở nam giới, danh hiệu người chiến thắng thuộc về Mike Powell với thành tích 8,95 m. Và trong số các nữ, kết quả tốt nhất thuộc về Galina Chistyakova là 7,52m.

Kỷ lục thế giới về môn nhảy cao của nam đã không thể đạt được kể từ năm 1993. Tác giả của nó, Javier Sotomayor, đã nhảy tới mốc 2,45m. Tôi muốn lưu ý rằng trong suốt 5 năm, bắt đầu từ năm 1988, anh ấy đã dần cải thiện thành tích của mình thêm 1 cm, hơn nữa anh ấy còn sở hữu 17 trong số 24 điểm cao nhất trong lịch sử.

Theo liên kết và tìm hiểu cách nhận huy hiệu TRP vàng.

Xem video: Cú bật nhảy khiến nhân loại sững sờ: Người ngoài hành tinh ở Trái đất (Có Thể 2025).

Bài TrướC

Khi nào tiến hành các bài tập chạy

TiếP Theo Bài ViếT

Các bài tập chạy chân

Bài ViếT Liên Quan

Vitamin A (retinol): đặc tính, lợi ích, chỉ tiêu, sản phẩm chứa

Vitamin A (retinol): đặc tính, lợi ích, chỉ tiêu, sản phẩm chứa

2020
Nguyên nhân và cách giúp giảm đau vùng hạ sườn phải khi chạy bộ

Nguyên nhân và cách giúp giảm đau vùng hạ sườn phải khi chạy bộ

2020
Quy tắc tập luyện trên máy chạy bộ tại nhà

Quy tắc tập luyện trên máy chạy bộ tại nhà

2020
Bảng calo của thực phẩm và món ăn làm sẵn

Bảng calo của thực phẩm và món ăn làm sẵn

2020
Thỏ hầm cơm

Thỏ hầm cơm

2020
Những gì có thể thay thế chạy

Những gì có thể thay thế chạy

2020

Để LạI Bình LuậN CủA BạN


Bài ViếT Thú Vị
Nhúng trên vòng (Ring Dips)

Nhúng trên vòng (Ring Dips)

2020
Phải làm gì nếu bạn bị chấn thương khi chạy

Phải làm gì nếu bạn bị chấn thương khi chạy

2020
Cách chọn giày thể thao nam cho mùa đông: mẹo, đánh giá mẫu, chi phí

Cách chọn giày thể thao nam cho mùa đông: mẹo, đánh giá mẫu, chi phí

2020

Các LoạI Phổ BiếN

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

Về Chúng Tôi

Delta Sport

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Chạy
  • Đào tạo
  • Tin tức
  • Món ăn
  • Sức khỏe
  • Bạn có biết không
  • Trả lời câu hỏi

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport